Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 11 окт 2026, 16:38

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 18746 ]  На страницу Пред.  1 ... 1254, 1255, 1256, 1257, 1258, 1259, 1260 ... 1875  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: ЕЛЕНА - Постройнеть нам не слабо На системе ЖиБеБо :))))
СообщениеДобавлено: 10 янв 2022, 18:44 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 04.12.2015
Сообщения: 10050
Изображений: 23
Откуда: Ростов-на-Дону
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,269

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (23)
Надюна писал(а):
Смотрю отдельный альбом завела

Буду заглядывать для стимула :-):

_________________
Изображение
С17.03.26(127.3)до13.06.26-Окинава
С14.06.26(121.7)до наст.врем-Окинава+зарядка+травы д/сниж.тяги сладкому+с9.07.26 дыхательный тренажёр и дыхание по Бутейко

Светлана


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЕЛЕНА - Постройнеть нам не слабо На системе ЖиБеБо :))))
СообщениеДобавлено: 10 янв 2022, 19:16 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 16015
Изображений: 550
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,958

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Надюна писал(а):
Ты в шапке занимаешься? На голове как будто шапка)
Смотрю отдельный альбом завела, будешь отслеживать? Хорошая мотивашка


:-)
не шапка.... :-)
бандана, повязка на лоб, чтоб пот в глаза не тёк....
эта повязка после хорошей трени у меня мокрая :-)

Добавлено спустя 2 минуты 10 секунд:
soneika писал(а):
Надюна писал(а):
Смотрю отдельный альбом завела

Буду заглядывать для стимула :-):


Да, девочки, буду показатели на весах и себя любимую раз в неделю фоткать и туда ставить. Чтоб не расхолаживаться.
И еще хочу маленькое видео раз в месяц делать.

Добавлено спустя 6 минут 21 секунду:
План по овощам уже на работе перевыполнила.

Не знаю, надо ли мне ужин.
вчера тоже думала не надо, а потом поела мортаделлы с морковкой и листьями салата и майонезом :kli_ny:
Так что лучше не зарекаться. как наметишь без ужина в ПГ пойти, так облом случается - дикий голод прям вот именно тогда. Проделки инстинкта выживания. боится с голоду помереть :-) типа "а вдруг хозяйка с дури есть разучится и мы умрём голодом? " :-)

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЕЛЕНА - Постройнеть нам не слабо На системе ЖиБеБо :))))
СообщениеДобавлено: 11 янв 2022, 00:15 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.04.2015
Сообщения: 11110
Изображений: 13
Пол: Женский
В наличии: 608

Награды: 161
Блог: Просмотр блога (0)
Хорошая идея с отдельным альбомом для похудения 2022 :co_ol: Буду заглядывать)

_________________
Изображение
:kit_ty:
2018
Изображение

2022
Изображение


Уколы 2026
вес 96.7
1 неделя / -2,2 кг
2 неделя /---
3 неделя / +400 г
4 неделя / +100 г
5 неделя / - 500 г
6 неделя / - 300г
8 неделя / - 400г
10 неделя / -1,3 кг
12 неделя / - 500 г
14 неделя / - 200 г
15 неделя / + 400 г
16 неделя / - 500 г
17 неделя / ---
18 неделя / - 200 г
19 неделя / ---
20 неделя / - 200 г
Вес 91.3
21 неделя / ---
22 неделя / -300 г
23 неделя / - 200 г
24 неделя / - 500 г
25 неделя / -600 г
26 неделя / ---
27 неделя / ---
28 неделя / -900 г
29 неделя / ---
30 неделя / -600 г
31 неделя / ---
Вес 88.2


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЕЛЕНА - Постройнеть нам не слабо На системе ЖиБеБо :))))
СообщениеДобавлено: 11 янв 2022, 08:08 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 16015
Изображений: 550
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,958

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Елена.Премудрая писал(а):
Хорошая идея с отдельным альбомом для похудения 2022 :co_ol: Буду заглядывать)


:-|-: :pri_vet:-: Ленчик, привет!!
Ого, у меня контролёры.... :-) :-ok-:

Добавлено спустя 1 минуту 36 секунд:
Две жареные колбаски на ужин съела, 100 г всего примерно.
Гарнир не ела кажется. не хотелось снова овощи есть.

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЕЛЕНА - Постройнеть нам не слабо На системе ЖиБеБо :))))
СообщениеДобавлено: 11 янв 2022, 09:03 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 16015
Изображений: 550
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,958

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
https://youtu.be/hGUQmCS9JLY

что-то вспомнилось.

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЕЛЕНА - Постройнеть нам не слабо На системе ЖиБеБо :))))
СообщениеДобавлено: 11 янв 2022, 11:04 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 16015
Изображений: 550
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,958

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Сижу на работе и ржунимагу ;;-)))
Коллега спрашивает, в чем дело.... ;;-)))

Вот да. Кто с мечом придёт, тот от меча погибнет.
На каждого терминатора найдётся еще более терминированый.
Какой меч самый смертельный? который во рту :-)
А если во рту жвачная солома, так и не лезь в пекло. :-)

Сиди в своей избушке и брякай побрякушки. :-)
:)-(:

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЕЛЕНА - Постройнеть нам не слабо На системе ЖиБеБо :))))
СообщениеДобавлено: 11 янв 2022, 11:45 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 26.01.2016
Сообщения: 19019
Изображений: 1
Откуда: Харьков
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 8,139

Награды: 88
Блог: Просмотр блога (0)
:-|-: Может, теперь не будет лезть в чужой дневник и учить жизни .Почему человек считает себя самым умным из всех??

_________________
Мой информер:Изображение
Желание -это тысяча возможностей,нежелание-это тысяча причин
Я Лидия,ко мне на ты
Максимальный вес 80,4 кг 20 апреля 2017
с 5 февраля 2018 г система МФ. Разгон с 05.02.18-01.04.18
установочные недели с 02.04.18-15.04.18
система МФ с 15.04.18-15.01.19
В 2020- году на ИП.


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЕЛЕНА - Постройнеть нам не слабо На системе ЖиБеБо :))))
СообщениеДобавлено: 11 янв 2022, 11:56 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 16015
Изображений: 550
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,958

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
путница писал(а):
:-|-: Может, теперь не будет лезть в чужой дневник и учить жизни .Почему человек считает себя самым умным из всех??


Будет. Сопли прожуёт и снова полезет. :-)
Если такая умрёт, то рот еще отдельно жить продолжает, пока его лопатой не прихлопнешь :-) у немцев такая поговорка есть :-) не я придумала. Народная мудрость.

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЕЛЕНА - Постройнеть нам не слабо На системе ЖиБеБо :))))
СообщениеДобавлено: 11 янв 2022, 12:42 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 04.12.2015
Сообщения: 10050
Изображений: 23
Откуда: Ростов-на-Дону
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,269

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (23)
Только прочитала. Что заслужила, то и получает. Девочки, только вы не нервничайте. Леночка, тебе и так забот хватает в жизни. И Лидусе здоровье надо беречь. Эта мразь ни одной нервной клетки нашей не стоит.

_________________
Изображение
С17.03.26(127.3)до13.06.26-Окинава
С14.06.26(121.7)до наст.врем-Окинава+зарядка+травы д/сниж.тяги сладкому+с9.07.26 дыхательный тренажёр и дыхание по Бутейко

Светлана


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЕЛЕНА - Постройнеть нам не слабо На системе ЖиБеБо :))))
СообщениеДобавлено: 11 янв 2022, 12:50 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 16015
Изображений: 550
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,958

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Sarah Connor писал(а):
Elena Prekr. писал(а):
коломыя писал(а):
Я вот хочу у вас спросить "У вас манера такая ходить по дневникам и оскорблять людей. Меня вы позволили себе назвать снежинкой и с наркоманами сравнили" По мне, так это тоже патология своего рода.


А вот это я отношу к поведению Сары Коннор в дневничке у Сонейки. Точь в точь!!

Так и надо Саре Коннор! :cool_cool:
Покувыркайся в собственном дерьме... :-)

Леночка.. слова то какие «высокие» с уст твоих слетают.. не замечаешь что слова «Кака»- из твоих уст чаше слетают.
Ты лицемерка каких мало. В своём дневнике пишешь как ты ненавидешь толстушек. А Свету вдруг поддерживаешь. Когнитивный диссонанс получается.
А ты не думаешь что Свете не ваша поддержка нужна а совсем наоборот.
Помощь реальная.
Не пендель, нет. Но помощь. У неё каждый день может стать последним. Вечером поела пирожков, а утром уже не встала. И если как она говорит «сколько мне осталось» - ещё повезёт и сразу..
А если нет.. и сляжет. А что такое пролежни у худых ты знаешь, а у человека с весом 140?
Который будет лежать в собственном..?как ты там сказала..
Ты приедешь ее мыть и переворачивать? Или матрас специальный от пролежней ей подаришь?
Нет же ж..
Ну ну... Поддерживай и дальше. Может тебе просто интересно чем это кончится.
Но - хуже врагов вот такая лживая насквозь подружайка интернетная. Я ещё Лидочку понимаю- она искреняя и добрая. Просто от души поддерживает. А ты?? Ты ж не такая. И вдруг поддерживаешь Свету... когнитивный диссонанс..

Света - инвалид. И нуждается в помощи. А ты-либо просто дура.. либо гадина насквозь лживая. Тут Сочи-пуси , а за глаза с садистской радостью радуется если что случится.
Ты ведь и тут не смолчала))
Порадовалась что кто то меня оскорбил.. на горяченькое прилетела. Смешно, право. Детский сад, штаны на лямках))


Потому что подотрёт снова, а тут вот доказательство.
Жалко у себя этим пачкать.
Но слово - не воробей.

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 18746 ]  На страницу Пред.  1 ... 1254, 1255, 1256, 1257, 1258, 1259, 1260 ... 1875  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, MetaExternalAgentBot, Oxanka 1, PerplexityBot, Severyanochka, TrendictionBot, Людмила Г


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB