Елена. Буду следить за талией.

путница

На лакомый кусочек найдется уголочек))Животик быстрых углеводов хочет))

Elena Prekr.

путница писал(а):

На лакомый кусочек найдется уголочек))Животик быстрых углеводов хочет))

Да, хитрюга! похудеть боится! ;;-)))

Elena Prekr.

Накупалась в ванне. Хорошо.
Редко удаётся на это время уделить..
в последние полгода-год ....
Двойную маску на волосы сделала.
Упитала так упитала :-)

soneika

Elena Prekr. писал(а):

Прикупила я нут

Он же жутко калорийный! Я еврейский Хумус очень люблю, но когда покупаю, то совесть мучает, когда думаю, сколько калорий я съедаю. Там в составе ещё и оливковое масло.

Elena Prekr.

soneika

Я на сыр кладу брусками сливочное масло и семечками еще посыпаю..... :-)

это кето, детка.... :-)

Что мне калории из какого-то нута? :-)

Elena Prekr.

Поспортивилась вчера нехило.
Навелотренила аж колено заболело.
Вышла из формы однако.
Поставила своё фото в альбом, вчерашнее спортивное.

Упры все важные сделала, обруч интенсивный крутила.
:olymp:

Elena Prekr.

https://youtu.be/YGsCE--gfqk

сейчас слушаю вот этого психолога.
Совсем с новых сторон всё раскрывает.

soneika

Elena Prekr. писал(а):

аж колено заболело

Ленусь, ты с коленом поосторожнее, у стройняшек тоже бывают проблемы с суставами, береги их.

Elena Prekr.

soneika писал(а):

Elena Prekr. писал(а):

аж колено заболело

Ленусь, ты с коленом поосторожнее, у стройняшек тоже бывают проблемы с суставами, береги их.

Намазала мазью на ночь, какой-то типа диклофенак. Считай прошло уже.
А вот не надо забрасывать успешно начатое. а то теряется достигнутое непосильным трудом.

Надюна

Ты в шапке занимаешься? На голове как будто шапка)
Смотрю отдельный альбом завела, будешь отслеживать? Хорошая мотивашка

Правила форума

Елена. Буду следить за талией.

Кто сейчас на конференции