Жень, на разгоне бонуса не положено, так что у тебя 1900, как ни крути. И третью неделю на 1900 - это не по правилам. Если хочешь, чтобы система работала, то нужно соблюдать правила, а не вводить свои. Так что надо идти на 2000, как бы не было страшно. Думаешь мне не страшно было идти на 3500? А был отвес и на 3500

3500 - вот это цифра!!!
страшно Света, очень страшно. но и комфорта хочется и голову хочется поменять и похудеть и поддерживать потом тоже хочется.

Сначала из зоны комфорта нужно выйти, а потом создавать себе другую зону комфорта. И так постоянно

У меня на обед внезапно случился зеленый борщ со свежим щавелем. Вышла заканчивать обрезку винограда и в последнем ряду нашла щавель. Ну то есть я знала, что он там растет, а вот что он не замерз (было несколько дней около -2-3) - это порадовало.
Калорийность не посчитала еще, но с учетом того, что половник хоть и стоит, но наклоняется думаю, что где-то 120-130ккал получится.

На 100 г? Не много?

это если мясо есть. а если без мяса, то около 50 я думаю

Тогда это много мяса должно быть

я вот готовила борщик:
он вытянул на 101 ккал

а сколько вышло?

Добавлено спустя 38 секунд:
Ты кости вычитала?

Кости не вычитала. По итогу не взвешивала считала как будо объем и вес по итогу не поменялся