Текущее время: 19 июл 2025, 19:00

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 5180 ]  На страницу Пред.  1 ... 123, 124, 125, 126, 127, 128, 129 ... 518  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Temma: Похудеть не торопясь
СообщениеДобавлено: 19 дек 2020, 00:40 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 25.02.2017
Сообщения: 7894
Изображений: 22
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 6,978

Награды: 86
Блог: Просмотр блога (1)
Temma Спортсменка!
Супер! Как раз думала про тебя в эти дни. Сколько там Юля сейчас вести? 68-66? В принципе угадала. Мы всё марафонничаем.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Temma: Похудеть не торопясь
СообщениеДобавлено: 19 дек 2020, 00:50 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.06.2012
Сообщения: 9056
Изображений: 245
Откуда: Винница, Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 937

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (21)
Olga-Volga
Да я тоже по своему марафонничаю через пень-колоду. Дефицит летний аукнулся, снова на сладкое присела. Хорошо хоть вес удержала. Но я от сладкого не особо поправляюсь и без него не особо стройнею. А вот вопросы самочувствия сухой кожи и пыщиков снова открыты. Но прогресс очень хороший после лета, ни о чем не жалею и ждем новых помидор с огурцами.

_________________
Изображение

дожимаю последний кг


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Temma: Похудеть не торопясь
СообщениеДобавлено: 19 дек 2020, 18:12 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 25.02.2017
Сообщения: 7894
Изображений: 22
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 6,978

Награды: 86
Блог: Просмотр блога (1)
Вот на дефиците сейчас побаиваюсь новогоднего срыва. Открыла для себя бананово-творожный десерт из микроволновки от Оли Flower. 3 банана, 3 яйца, сахзам и разрыхлитель в блендере, потом в микру, в пластмассовой посуде чуть смазанной, у меня 8 минут, у хозяйки 7. Остынет, разрезать как бисквит и кремом из 100 гр сметаны и 200 гр творога перемазать. Сахзам по вкусу. Минус - мои домашние это тоже лопают будь здоров.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Temma: Похудеть не торопясь
СообщениеДобавлено: 19 дек 2020, 18:15 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 24.01.2019
Сообщения: 7241
Изображений: 102
Пол: Женский
В наличии: 0

Награды: 158
Блог: Просмотр блога (0)
Temma писал(а):
Сегодня разминаясь перед фитнесс тестом нечаянно один раз отжалась полноценно — с носков, а не с колен
Сначала даже не поняла, а потом поняла и аж растерялась

ну Зайка же :-|-:


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Temma: Похудеть не торопясь
СообщениеДобавлено: 21 дек 2020, 11:03 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 25.02.2017
Сообщения: 7894
Изображений: 22
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 6,978

Награды: 86
Блог: Просмотр блога (1)
Ну что? Я тут, все вижу!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Temma: Похудеть не торопясь
СообщениеДобавлено: 21 дек 2020, 15:57 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.06.2012
Сообщения: 9056
Изображений: 245
Откуда: Винница, Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 937

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (21)
Olga-Volga
Это хорошо. Так я 31 отчитаюсь :-) Но взляд наблюдающий мне важено. Спасибо так веселей :-|-:

_________________
Изображение

дожимаю последний кг


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Temma: Похудеть не торопясь
СообщениеДобавлено: 21 дек 2020, 18:08 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 25.02.2017
Сообщения: 7894
Изображений: 22
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 6,978

Награды: 86
Блог: Просмотр блога (1)
31-го финальный отчет, а ежедневные косячки никто не отменял, случаются. Так что я бдю.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Temma: Похудеть не торопясь
СообщениеДобавлено: 24 дек 2020, 19:37 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.06.2012
Сообщения: 9056
Изображений: 245
Откуда: Винница, Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 937

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (21)
Когда Вселенная тебе овечает песней.
Да еще и тональность низкая и можно наконец подпевать даже с моим альтом :-):


_________________
Изображение

дожимаю последний кг


Последний раз редактировалось Temma 26 дек 2020, 00:34, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Temma: Похудеть не торопясь
СообщениеДобавлено: 24 дек 2020, 23:47 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 24.01.2019
Сообщения: 7241
Изображений: 102
Пол: Женский
В наличии: 0

Награды: 158
Блог: Просмотр блога (0)
Спасибо, Юль, за чудесную музыку.. все, что около кельтов :co_ol: :in_love:, и природа просто бальзам


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Temma: Похудеть не торопясь
СообщениеДобавлено: 26 дек 2020, 00:23 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.06.2012
Сообщения: 9056
Изображений: 245
Откуда: Винница, Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 937

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (21)
Когда-то (когда я была еще в творческих кругах) очень хотелось побывать в Харькове.
Там какая-то своя атмосфера в которой рождается настоящее душевное. Оттуда Бабкин к нам привозил своих "Белых рубашек" уже без SunSay. А SunSay привозил "Неву" уже без Бабкина. (Такая 5'Nizza) И даже я привозила к нам замечательных Катушкина и Чайковскую вдвоем :-): Харьковское оно такое...
Осторожно если долго напевать, то тучи расходятся и проглядывает солнце. Всего на минуточку, но тем не менее. сегодня проверила :mi_ga_et:


_________________
Изображение

дожимаю последний кг


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 5180 ]  На страницу Пред.  1 ... 123, 124, 125, 126, 127, 128, 129 ... 518  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], Света9697, Есина, Елена.Премудрая, FIRYNA, Google [Bot], hannibal2543, Reisende, Горлица, Yandex [Bot], Клара86, Панночка


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB