Sea Salt: Буду стройной всегда!

irenca

Галина! Доброе утро! Хорошего тебе дня! Сейчас смотрела в окно и тебя вспомнила, ты еще ходишь в открытый бассейн? :hi_hi_hi:

Гита Ягг

Галя, доброе утро!

Sea Salt

Доброе утро, девушки! :-):

Ира, в бассейн сейчас не хожу, сменила аквааэробику на ходьбу с Лесли. Решила сэкономить деньги, ведь все равно море рядом, можно 9 месяцев в году бесплатно аквааэробикой и плаванием заниматься. А три оставшихся месяца ходить с Лесли. :-):

Лань07

Привет , Галина !

Продолжай ходить :cool_cool:

, вес нормализуется обязательно :a_g_a:

М@рг@рит@

Лань07 писал(а):

Продолжай ходить

Ходьба, наше всё.

Sea Salt

М@рг@рит@ писал(а):

Ходьба, наше всё.

Буду продолжать, но три раза в неделю. Сейчас начиталась всего, почему растет вес во время фитнеса. Это вода и гликоген. Буду надеяться, что это так. :-):

НаталиНата

Приветик!
Может мне не надо каждый день ходить?

Sea Salt

НаталиНата писал(а):

Может мне не надо каждый день ходить?

Если у тебя организм не сопротивляется и вес не накапливает, то почему бы и не ходить каждый день?
А у меня, как в этой статье: Почему растет вес при занятиях фитнесом?

НаталиНата

Галя, спасибо за ссылку, прочитала. Пока вес уходит буду ходить каждый день, если встанет, то тогда начну ходить через день.

М@рг@рит@

Я-Галина писал(а):

А у меня, как в этой статье:

У меня тоже как в статье, хожу и хожу каждый день, надоела эта весёлая компания. Только мне подходит последний пункт в статье, хожу то я в обнимку с баночкой варенья :-)

.

Правила форума

Sea Salt: Буду стройной всегда!

Кто сейчас на конференции