Надюна: Хорошо там, где мы есть. Сегодня — лучший момент.

Надюна

светдим, ну вот упырь мне про это и написал, буду добавлять вес :co_ol:

Надюна

Мужа сегодня анализировала, он наоборот потерял мышц 2 кг с 2016 года, вес почти тот же. Врут что ли весы, выглядит или так же, или даже живот подтянулся (фотки 2016 г посмотрела).
Но даже при этом с мышцами у него всё хорошо и возраст ему они ставят на 4 года меньше, а раньше ставили на 9 лет меньше.
А меня весы не любят, пишут что попало, хоть выкидывай.

Глюкоза сегодня 4.7 что вот на неё так хорошо влияет? Посмотрела по дневнику, такое ощущение, что когда вечером ешь жир, то с утра она меньше. Вчера после ужина я макала в рыбий жир (сковородка из под форели) хлеб. А потом пошла ходить и приседать.

На улице опять дубарина, по ощущениям ещё хуже, чем было, -33. Но ветер с северного сменился на юго-восточный. Пришлось ехать на такси к маникюрше, моя машина просто кусок льда, никаких признаков жизни.

светдим

Надюна писал(а):

Вчера после ужина я макала в рыбий жир (сковородка из под форели) хлеб. А потом пошла ходить и приседать.

ОГО.. не тошнило :hi_hi_hi:

Надюна

светдим, я после кето уже к жиру адаптирована :-)

светдим

точно

у меня тоже сеегодня скумбрия..а потом стронг зумба :ya_hoo_oo:

Надюна

светдим, класс! А я завтра на танцы пойду и за одно на тренажерах потусуюсь до отказа :-)

Зовёт нас друг-китаец отмечать китайский НГ (он был с 5 на 6, но его неделю отмечают), муж что-то не хочет, а я бы сходила развеяться. Думаю.
В сб в Дом учёных приезжает Дмитрий Певцов, будет вечер посвященный Высоцкому, что ли сходить? После того как прочла книгу о нём по другому воспринимаю его песни.