Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 27 авг 2025, 02:10

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 3889 ]  На страницу Пред.  1 ... 123, 124, 125, 126, 127, 128, 129 ... 389  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Summer13: Хочу быть здоровой, красивой и счастливой...
СообщениеДобавлено: 21 авг 2013, 10:58 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 27.09.2012
Сообщения: 2289
Изображений: 47
Откуда: Томска область г. Северск
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,464

Награды: 39
Блог: Просмотр блога (3)
Ой ты права пора брать себя в руки и идти на тренировку походы бассейн возобновить ! а то только велосипед и то уже неделю стоит !

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Summer13: Хочу быть здоровой, красивой и счастливой...
СообщениеДобавлено: 21 авг 2013, 10:59 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 23.11.2012
Сообщения: 1807
Изображений: 0
Откуда: г. Волжский
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 114

Награды: 57
Блог: Просмотр блога (2)
Summer13
Прикольные картинки :-) :-) :-) особенно последняя :-) ;;-)))

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Summer13: Хочу быть здоровой, красивой и счастливой...
СообщениеДобавлено: 21 авг 2013, 15:00 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 28.03.2012
Сообщения: 30849
Изображений: 72
Откуда: Вологда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 195

Награды: 428
Блог: Просмотр блога (22)
Summer13
Приветик :-|-: :-|-: :-|-:
Еле тест прошла, долгий :ps_ih: Но судя по нему у меня нормальный обмен веществ :hi_hi_hi:
Картинки классные ;;-))) ;;-))) ;;-)))
Изображение

_________________
Изображение

Изображение Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Summer13: Хочу быть здоровой, красивой и счастливой...
СообщениеДобавлено: 22 авг 2013, 08:14 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 28.03.2012
Сообщения: 30849
Изображений: 72
Откуда: Вологда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 195

Награды: 428
Блог: Просмотр блога (22)
Доброго утречка и отличного денька :yo:
Изображение

_________________
Изображение

Изображение Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Summer13: Хочу быть здоровой, красивой и счастливой...
СообщениеДобавлено: 22 авг 2013, 08:27 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 23.11.2012
Сообщения: 1807
Изображений: 0
Откуда: г. Волжский
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 114

Награды: 57
Блог: Просмотр блога (2)
Summer13
Доброе утро!!!!! Ищу я ищу работу в питере, но пока плохо получается. В общем я решила пока я там ищу и буду искать, устроюсь я у нас на птицефабрике (зарплата маленькая 6 тыс. рублей.), но зато будет опыт идти. Работать с 8 до 17:00. И будет два выходных. И буду искать себе вторую работу на свободное время, ведь зарплата очень маленькая, а денюшка надо копить на питер. А еще попутно буду заниматься поиском работы в питере, чтоб потом уехать. Вот как-то так. Захотела с тобой поделиться, ты ведь все-таки знаешь про Питер и меня поддерживаешь в этом.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Summer13: Хочу быть здоровой, красивой и счастливой...
СообщениеДобавлено: 22 авг 2013, 09:38 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 03.03.2013
Сообщения: 3537
Изображений: 0
Откуда: Астана, Казахстан
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 53

Награды: 78
Блог: Просмотр блога (23)
Привет Настеныш!!!!
Спасибо огромное и тебе отличного денечка!!!!
Доброе утречко Ритуля!!!
На мой взгляд очень разумное решение.
К сожалению, новоиспеченных специалистов без опыта работы никто не хочет брать. Но где же тогда брать этот опыт?!!!! Я когда начинала работать, у меня тоже была микроскопическая зарплатка (ну такая совсем малюсенькая))) и я работала тоже сразу на 2 работах. Но Ритуль, это будет очень тяжело! Правда я еще и училась в магистратуре одновременно :kli_ny: :ps_ih: Так что я твое решение поддерживаю. Все таки будет тебе плюс при поиске работы в Питере. А как будешь решать проблему с жильем? Я считаю, что это очень важный момент! Сама натерпелась кочуя по общагам и съемным квартирам. Самый жуткий вариант - съем комнаты с совместным проживанием! Ни за что так не делай. Выжить просто не возможно!!!!! Так что ищи работу и попутно жилье! Удачи тебе, дорогая моя!!!!!! :-|-: :-|-: :-|-:
Девочки, всем привет :pri_vet:-:
Отчет
Питание
"Все красное" :-) :-)
Спорт
Живот, революция. Это новое кардио меня чуть не убило :-) :-) :-) Это нечто!!!!!!
Все преотличнейшего дня и скоро пятница!!!! :ya_hoo_oo: :ya_hoo_oo: :ya_hoo_oo:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Summer13: Хочу быть здоровой, красивой и счастливой...
СообщениеДобавлено: 22 авг 2013, 09:43 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 23.11.2012
Сообщения: 1807
Изображений: 0
Откуда: г. Волжский
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 114

Награды: 57
Блог: Просмотр блога (2)
Summer13
Спасибо большое!!!!!!

Добавлено спустя 3 минуты 9 секунд:
Summer13
Пока я здесь буду, то конечно мне куда деваться, буду жить с родителями. Все равно у меня парня ни мужа нет. А в Питере я ищу работу с жильем. А если так не получится, то сниму временно комнату, а потом можно будет и целую квартиру. Вот как-то так

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Summer13: Хочу быть здоровой, красивой и счастливой...
СообщениеДобавлено: 22 авг 2013, 10:08 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 25.01.2013
Сообщения: 2439
Изображений: 48
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 968

Награды: 48
Блог: Просмотр блога (23)
Олюш, ПРИВЕТ!!! :-|-:
Спасибо за порцию позитива! Картинки - улёт!!!
По поводу мифов. Наверное, всё зависит от организма. Я вот заметила, что, если перекусываю и не испытыываю чувства голода - не видать мне отвеса (даже при коридоре Ккал).
А еще для меня загадка. Больше недели делаю ежедневный профессиональный массаж. Спина и ягодицы чувствуют, что по ним прошлись. Даже замечаю, что стала спину ровнее держать (говорят, что это результат правильного массажа -тонус мышц уходит, и спина выпрямляется). Делаю с антицел. маслом, мастер говорит, что воды больше выходит, чем от обычного масла. А на весах привес за неделю 1,5 кг. Думаю, может мышцы отекают от нагрузки (мышцы спины и ягодиц ведь действительно побаливают).
Так что, чем больше копаешь, тем больше вопросов!

_________________
Изображение
Изображение

Красота требует не жертв, а РЕГУЛЯРНОСТИ!
Борись за свою мечту до конца: боль временна, триумф вечен!
Трудно быть неотразимой, если ты ленива.
Если ты будешь себя жалеть, ты никогда не победишь!

Изображение[/

------План - факт:
81кг
79кг
77кг
75кг
74кг


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Summer13: Хочу быть здоровой, красивой и счастливой...
СообщениеДобавлено: 22 авг 2013, 10:50 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 11.03.2012
Сообщения: 3431
Изображений: 0
Откуда: Вологда
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 1,590

Награды: 42
Блог: Просмотр блога (22)
Summer13
Привет! :pri_vet:-:

Изображение

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Summer13: Хочу быть здоровой, красивой и счастливой...
СообщениеДобавлено: 23 авг 2013, 06:23 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 27.09.2012
Сообщения: 2289
Изображений: 47
Откуда: Томска область г. Северск
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,464

Награды: 39
Блог: Просмотр блога (3)
приветик !!
я сегодня день начала с горячего шоколада вот тебе принесла :
Изображение

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 3889 ]  На страницу Пред.  1 ... 123, 124, 125, 126, 127, 128, 129 ... 389  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, AwarioBot, BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, MetaExternalAgentBot, SentiBot, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot, Лада777


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB