Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 03 июл 2026, 16:56

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 3889 ]  На страницу Пред.  1 ... 123, 124, 125, 126, 127, 128, 129 ... 389  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Summer13: Хочу быть здоровой, красивой и счастливой...
СообщениеДобавлено: 21 авг 2013, 10:58 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 27.09.2012
Сообщения: 2289
Изображений: 47
Откуда: Томска область г. Северск
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,464

Награды: 39
Блог: Просмотр блога (3)
Ой ты права пора брать себя в руки и идти на тренировку походы бассейн возобновить ! а то только велосипед и то уже неделю стоит !

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Summer13: Хочу быть здоровой, красивой и счастливой...
СообщениеДобавлено: 21 авг 2013, 10:59 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 23.11.2012
Сообщения: 1807
Изображений: 0
Откуда: г. Волжский
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 114

Награды: 57
Блог: Просмотр блога (2)
Summer13
Прикольные картинки :-) :-) :-) особенно последняя :-) ;;-)))

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Summer13: Хочу быть здоровой, красивой и счастливой...
СообщениеДобавлено: 21 авг 2013, 15:00 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 28.03.2012
Сообщения: 30849
Изображений: 72
Откуда: Вологда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 195

Награды: 428
Блог: Просмотр блога (22)
Summer13
Приветик :-|-: :-|-: :-|-:
Еле тест прошла, долгий :ps_ih: Но судя по нему у меня нормальный обмен веществ :hi_hi_hi:
Картинки классные ;;-))) ;;-))) ;;-)))
Изображение

_________________
Изображение

Изображение Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Summer13: Хочу быть здоровой, красивой и счастливой...
СообщениеДобавлено: 22 авг 2013, 08:14 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 28.03.2012
Сообщения: 30849
Изображений: 72
Откуда: Вологда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 195

Награды: 428
Блог: Просмотр блога (22)
Доброго утречка и отличного денька :yo:
Изображение

_________________
Изображение

Изображение Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Summer13: Хочу быть здоровой, красивой и счастливой...
СообщениеДобавлено: 22 авг 2013, 08:27 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 23.11.2012
Сообщения: 1807
Изображений: 0
Откуда: г. Волжский
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 114

Награды: 57
Блог: Просмотр блога (2)
Summer13
Доброе утро!!!!! Ищу я ищу работу в питере, но пока плохо получается. В общем я решила пока я там ищу и буду искать, устроюсь я у нас на птицефабрике (зарплата маленькая 6 тыс. рублей.), но зато будет опыт идти. Работать с 8 до 17:00. И будет два выходных. И буду искать себе вторую работу на свободное время, ведь зарплата очень маленькая, а денюшка надо копить на питер. А еще попутно буду заниматься поиском работы в питере, чтоб потом уехать. Вот как-то так. Захотела с тобой поделиться, ты ведь все-таки знаешь про Питер и меня поддерживаешь в этом.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Summer13: Хочу быть здоровой, красивой и счастливой...
СообщениеДобавлено: 22 авг 2013, 09:38 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 03.03.2013
Сообщения: 3537
Изображений: 0
Откуда: Астана, Казахстан
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 53

Награды: 78
Блог: Просмотр блога (23)
Привет Настеныш!!!!
Спасибо огромное и тебе отличного денечка!!!!
Доброе утречко Ритуля!!!
На мой взгляд очень разумное решение.
К сожалению, новоиспеченных специалистов без опыта работы никто не хочет брать. Но где же тогда брать этот опыт?!!!! Я когда начинала работать, у меня тоже была микроскопическая зарплатка (ну такая совсем малюсенькая))) и я работала тоже сразу на 2 работах. Но Ритуль, это будет очень тяжело! Правда я еще и училась в магистратуре одновременно :kli_ny: :ps_ih: Так что я твое решение поддерживаю. Все таки будет тебе плюс при поиске работы в Питере. А как будешь решать проблему с жильем? Я считаю, что это очень важный момент! Сама натерпелась кочуя по общагам и съемным квартирам. Самый жуткий вариант - съем комнаты с совместным проживанием! Ни за что так не делай. Выжить просто не возможно!!!!! Так что ищи работу и попутно жилье! Удачи тебе, дорогая моя!!!!!! :-|-: :-|-: :-|-:
Девочки, всем привет :pri_vet:-:
Отчет
Питание
"Все красное" :-) :-)
Спорт
Живот, революция. Это новое кардио меня чуть не убило :-) :-) :-) Это нечто!!!!!!
Все преотличнейшего дня и скоро пятница!!!! :ya_hoo_oo: :ya_hoo_oo: :ya_hoo_oo:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Summer13: Хочу быть здоровой, красивой и счастливой...
СообщениеДобавлено: 22 авг 2013, 09:43 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 23.11.2012
Сообщения: 1807
Изображений: 0
Откуда: г. Волжский
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 114

Награды: 57
Блог: Просмотр блога (2)
Summer13
Спасибо большое!!!!!!

Добавлено спустя 3 минуты 9 секунд:
Summer13
Пока я здесь буду, то конечно мне куда деваться, буду жить с родителями. Все равно у меня парня ни мужа нет. А в Питере я ищу работу с жильем. А если так не получится, то сниму временно комнату, а потом можно будет и целую квартиру. Вот как-то так

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Summer13: Хочу быть здоровой, красивой и счастливой...
СообщениеДобавлено: 22 авг 2013, 10:08 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 25.01.2013
Сообщения: 2439
Изображений: 48
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 968

Награды: 48
Блог: Просмотр блога (23)
Олюш, ПРИВЕТ!!! :-|-:
Спасибо за порцию позитива! Картинки - улёт!!!
По поводу мифов. Наверное, всё зависит от организма. Я вот заметила, что, если перекусываю и не испытыываю чувства голода - не видать мне отвеса (даже при коридоре Ккал).
А еще для меня загадка. Больше недели делаю ежедневный профессиональный массаж. Спина и ягодицы чувствуют, что по ним прошлись. Даже замечаю, что стала спину ровнее держать (говорят, что это результат правильного массажа -тонус мышц уходит, и спина выпрямляется). Делаю с антицел. маслом, мастер говорит, что воды больше выходит, чем от обычного масла. А на весах привес за неделю 1,5 кг. Думаю, может мышцы отекают от нагрузки (мышцы спины и ягодиц ведь действительно побаливают).
Так что, чем больше копаешь, тем больше вопросов!

_________________
Изображение
Изображение

Красота требует не жертв, а РЕГУЛЯРНОСТИ!
Борись за свою мечту до конца: боль временна, триумф вечен!
Трудно быть неотразимой, если ты ленива.
Если ты будешь себя жалеть, ты никогда не победишь!

Изображение[/

------План - факт:
81кг
79кг
77кг
75кг
74кг


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Summer13: Хочу быть здоровой, красивой и счастливой...
СообщениеДобавлено: 22 авг 2013, 10:50 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 11.03.2012
Сообщения: 3431
Изображений: 0
Откуда: Вологда
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 1,590

Награды: 42
Блог: Просмотр блога (22)
Summer13
Привет! :pri_vet:-:

Изображение

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Summer13: Хочу быть здоровой, красивой и счастливой...
СообщениеДобавлено: 23 авг 2013, 06:23 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 27.09.2012
Сообщения: 2289
Изображений: 47
Откуда: Томска область г. Северск
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,464

Награды: 39
Блог: Просмотр блога (3)
приветик !!
я сегодня день начала с горячего шоколада вот тебе принесла :
Изображение

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 3889 ]  На страницу Пред.  1 ... 123, 124, 125, 126, 127, 128, 129 ... 389  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, Алёнка светлая, BaiduSpider, BingBot, ClaudeBot, ЕленаИ65, GoogleBot, MetaExternalAgentBot, TrendictionBot, Valensia.Sem, YandexBot, Капустинка третья, ЧВС


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB