Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 17 авг 2025, 19:16

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 2752 ]  На страницу Пред.  1 ... 123, 124, 125, 126, 127, 128, 129 ... 276  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Пора меняться
СообщениеДобавлено: 01 дек 2022, 19:34 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.06.2013
Сообщения: 2950
Откуда: Можайск
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 784

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
Мда, ела правильно, ела, а потом схватила две пышки и затолкала их в рот :sh_ok:

_________________
Меня зовут Люба, 66 лет

Тихо, тихо ползи, улитка,
по склону Фудзи,
вверх до самых высот! (с) К. Исса

Самые глубокие противоречия между людьми обусловлены их пониманием свободы.(с)
Карл Теодор Ясперс

Моя зарядка viewtopic.php?f=51&t=26195&p=3319114#p3319114

Мотивация viewtopic.php?f=51&t=26195&p=3323183#p3323183


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Пора меняться
СообщениеДобавлено: 02 дек 2022, 13:37 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.06.2013
Сообщения: 2950
Откуда: Можайск
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 784

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
Хочется спать, так как уснула не раньше 3-х часов ночи, а подскочила почему-то в 7 утра, хоть никто и не будил.

Боюсь ложиться из-за того, что потом ночью не усну.

Разобрала холодец, разлила по емкостям и, наконец-то, не забыла морковку и лимончик туда кинуть.

А мне надо на конкурс еще окно на кухне отмыть и зарядку сделать, а силы куда-то все ушли :-) Все ж с холодцом здорово натопалась. Эх, где мои 17 лет?...На Большом Каретном - в прямом смысле слова - я там в библиотеке работала, на Каретном Ряду.

Это дом артистов Большого театра, а на 1-м этаже была библиотека, прямо с торца здания, если смотреть на рекламу на крыше -то почти под ней, на 1 этаже :a_g_a:


Вложение:
Библиотека.jpg


Если пройти до конца дома -там недалеко был детский садик для детей артистов, я в нем подрабатывала няней и мне за это давали контрамарки на спектакли театра...Эх, было время..

Приезжал сынуля, так мало побыл и уехал - чисто помыться и все, даже не пообедал.

Но зато я выходила утром на улицу - у меня кончились лекарства и пока Митяйка в ванной бултыхался, дошла до аптеки и взяла, но забыла про валерьянку, блин :-( А по пути еще прихватила творожка и бананов с яблоками, чтоб вечером не так грустно было :hi_hi_hi:

Вчера ночью снова слопала 2 булочки, остались 2 последние, ну что ж, видимо, я и их уговорю, но больше до НГ печь ничего не буду.


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Меня зовут Люба, 66 лет

Тихо, тихо ползи, улитка,
по склону Фудзи,
вверх до самых высот! (с) К. Исса

Самые глубокие противоречия между людьми обусловлены их пониманием свободы.(с)
Карл Теодор Ясперс

Моя зарядка viewtopic.php?f=51&t=26195&p=3319114#p3319114

Мотивация viewtopic.php?f=51&t=26195&p=3323183#p3323183


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Пора меняться
СообщениеДобавлено: 02 дек 2022, 13:45 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 18.03.2018
Сообщения: 1847
Изображений: 8
Пол: Женский
В наличии: 448

Награды: 14
Блог: Просмотр блога (0)
Сероглазая писал(а):
На Большом Каретном - в прямом смысле слова - я там в библиотеке работала, на Каретном Ряду.

:pri_vet:-:
Любочка, мне всегда было любопытно, кем ты работала до пенсии.
И я сейчас не удивилась, когда узнала, что в библиотеке. Ты очень грамотная дама! :ro_za: В хорошем смысле этого слова, конечно)

_________________
Изображение
Любое волевое действие - это магическое действие.

Для того, чтобы стать самим собой, человеку нужно выдержать довольно жёсткую конкуренцию с теми, кто тоже хочет стать им (с)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Пора меняться
СообщениеДобавлено: 02 дек 2022, 14:12 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.06.2013
Сообщения: 2950
Откуда: Можайск
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 784

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
Панночка
:pri_vet:-:

Цитата:
кем ты работала до пенсии.
И я сейчас не удивилась, когда узнала, что в библиотеке.

Библиотека... Чудный, волшебный мир...Только там я и мечтала жить. В советское время было трудно доставать книги, самые ценные экземпляры шли в читальный зал, вот там я и работала. Никогда не забуду, как перепечатывала булгаковскую "Мастера и Маргариту" одним пальцем...

Да только с рождением сына про библиотеку пришлось забыть :ny_tik:

А так-то я в свое время окончила исторический факультет Московского университета (очень хотела на филфак, но мой дед отговорил - толкнул в историю. Боялся, что если мне придется работать учителем (он работал учителем русского и литературы), я последнее зрение посажу, проверяя тетради. Когда приезжали в Золотоношу -так и вижу -дед на диване с буханкой хлеба и очередной книгой в руках. И все приговаривал, как же плохо, что на том свете книжек нельзя будет почитать.

Пока сынуля был маленьким и постоянно болел, я работала так, чтобы можно было как можно больше времени находиться -дворником, уборщицей, санитаркой, стирала и гладила ресторанные скатерти, салфетки и халаты на дому, была соц работником - с ним вместе носила бабушкам продукты и лекарства, как сейчас носят мне))

А как подрос - стала работать в отделе кадров, сначала инспектором, потом начальником. Оттуда и на пенсию ушла.

А любовь к книгам никуда не делась - всегда читала запоем. Только вот сейчас уже очень плохо видеть стала да и рука быстро немеет книжку держать.

_________________
Меня зовут Люба, 66 лет

Тихо, тихо ползи, улитка,
по склону Фудзи,
вверх до самых высот! (с) К. Исса

Самые глубокие противоречия между людьми обусловлены их пониманием свободы.(с)
Карл Теодор Ясперс

Моя зарядка viewtopic.php?f=51&t=26195&p=3319114#p3319114

Мотивация viewtopic.php?f=51&t=26195&p=3323183#p3323183


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Пора меняться
СообщениеДобавлено: 02 дек 2022, 14:34 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 18.03.2018
Сообщения: 1847
Изображений: 8
Пол: Женский
В наличии: 448

Награды: 14
Блог: Просмотр блога (0)
Сероглазая писал(а):
он работал учителем русского и литературы),

О, да у вас это семейное. Врождённая грамотность, что называется.

Сероглазая писал(а):
да и рука быстро немеет книжку держать.

Ты подставку для книг не пробовала?
Я вот себе большую купила для тяжёлых учебных книг и маленькую для кухонных. Очень довольна :a_g_a:
Жёсткие держатели страниц, держат книгу так крепко (и нежно!) будто она прибита)
Изображение
Изображение
Изображение


Есть штативы и для чтения лёжа:

Изображение
Изображение

_________________
Изображение
Любое волевое действие - это магическое действие.

Для того, чтобы стать самим собой, человеку нужно выдержать довольно жёсткую конкуренцию с теми, кто тоже хочет стать им (с)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Пора меняться
СообщениеДобавлено: 02 дек 2022, 14:42 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.06.2013
Сообщения: 2950
Откуда: Можайск
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 784

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
Подставка это хорошо, только глаза новые не купишь на базаре :-):

_________________
Меня зовут Люба, 66 лет

Тихо, тихо ползи, улитка,
по склону Фудзи,
вверх до самых высот! (с) К. Исса

Самые глубокие противоречия между людьми обусловлены их пониманием свободы.(с)
Карл Теодор Ясперс

Моя зарядка viewtopic.php?f=51&t=26195&p=3319114#p3319114

Мотивация viewtopic.php?f=51&t=26195&p=3323183#p3323183


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Пора меняться
СообщениеДобавлено: 02 дек 2022, 21:52 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.06.2013
Сообщения: 2950
Откуда: Можайск
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 784

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
Все же конкурсы хорошо в тонусе держат. Дал задания себе перед народом и как-то неловко не исполнить. Прочувствовала поговорку на собственной шкуре -на миру и смерть красна.

Только не по силам мне сразу несколько активностей. Вот полдня с холодцом прокрутилась - еле-еле сил насобирала окошко на кухне вымыть, а уж зарядку и того меньше - всего 10 минут и осилила.
Но сегодня снова выходила на улицу и завтра хочу пойти -забыла валерьянку купить, а мне надо.

_________________
Меня зовут Люба, 66 лет

Тихо, тихо ползи, улитка,
по склону Фудзи,
вверх до самых высот! (с) К. Исса

Самые глубокие противоречия между людьми обусловлены их пониманием свободы.(с)
Карл Теодор Ясперс

Моя зарядка viewtopic.php?f=51&t=26195&p=3319114#p3319114

Мотивация viewtopic.php?f=51&t=26195&p=3323183#p3323183


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Пора меняться
СообщениеДобавлено: 02 дек 2022, 22:17 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 15.11.2020
Сообщения: 2279
Изображений: 191
Откуда: Время московское
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 2,192

Награды: 35
Блог: Просмотр блога (0)
Сероглазая
Люба, сейчас можно найти много аудио книг бесплатно в инете.
У меня есть подписка в Патефоне и Литрес, ты можешь поискать любую книгу в Патефоне,
я тебе ее пришлю.
Сначала сложно воспринимать книги на слух, если всю жизнь привык читать, но со временем привыкаешь.

Только убирай свои пироги) Давно хочу тебе это написать, захожу, пишу и стираю.
Очень хочу для тебя спокойствия и здоровья. Но мне кажется, тебе сложно найти баланс между двумя стульями.
Психическим здоровьем и похудением.
Пока первое для тебя важнее. Может оно и правильнее. Потому и не лезу.
Но лучше готовить сыну, то, на чем сама будешь худеть. Ему такая еда тоже полезней.
Минимизируй быстрые угли. Сахар - триггер любого воспаления. Ты свои суставчики подкармливаешь этим воспалением.

_________________
Чем старше мы становимся, тем быстрее приходится бежать,
чтобы просто оставаться на месте (с)
Изображение
Изображение Ольга


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Пора меняться
СообщениеДобавлено: 02 дек 2022, 23:37 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.06.2013
Сообщения: 2950
Откуда: Можайск
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 784

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
Оленька, милая, спасибо тебе. :hea_rt: :hea_rt: :hea_rt: У меня много скачанных аудиокниг. И найти пока могу тоже.

А вот по по сахару и боли ты права абсолютно.

Цитата:
Только убирай свои пироги) Давно хочу тебе это написать, захожу, пишу и стираю.
Но лучше готовить сыну, то, на чем сама будешь худеть. Ему такая еда тоже полезней.
Минимизируй быстрые угли. Сахар - триггер любого воспаления. Ты свои суставчики подкармливаешь этим воспалением.

Не на что мне обижаться - ты абсолютно права. Я когда в причинах возвращения боли копалась, на первое место мучное и сахар сама поставила. Вот пытаюсь второй день правильную еду есть. Но свои пышки (сегодня осталась последняя) доела -не поднялась рука в мусорку выкинуть вкусняшку :hi_hi_hi:

Иногда мне кажется, что сын специально есть у меня отказывается, мою еду экономит, я и так и эдак к нему подлезаю, а он - не хочу есть и точка :-(
Цитата:
Очень хочу для тебя спокойствия и здоровья. Но мне кажется, тебе сложно найти баланс между двумя стульями.
Психическим здоровьем и похудением.
Пока первое для тебя важнее. Может оно и правильнее. Потому и не лезу.

Большое тебе человеческое спасибо за это. Но мне даже неловко от своих переживаний, как подумаю, что девочки да еще с детьми!!! вообще под бомбами живут, без тепла и света... Так краской стыда и заливаюсь, хорошо хоть не видит никто. Да толку - своя болячка все равно больнее (прям сама себя не люблю за такие слова, но это правда)

Потому и решусь завтра опять за валерьяновкой выйти.

_________________
Меня зовут Люба, 66 лет

Тихо, тихо ползи, улитка,
по склону Фудзи,
вверх до самых высот! (с) К. Исса

Самые глубокие противоречия между людьми обусловлены их пониманием свободы.(с)
Карл Теодор Ясперс

Моя зарядка viewtopic.php?f=51&t=26195&p=3319114#p3319114

Мотивация viewtopic.php?f=51&t=26195&p=3323183#p3323183


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Пора меняться
СообщениеДобавлено: 03 дек 2022, 00:54 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 25.02.2017
Сообщения: 7955
Изображений: 22
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 7,039

Награды: 86
Блог: Просмотр блога (1)
Сероглазая писал(а):
Мда, ела правильно, ела, а потом схватила две пышки и затолкала их в рот :sh_ok:

Привет, Люба! Ну и приятного аппетита, завтра не станешь есть плюшек, банан или грушу возьмешь. Потом еще когда-нибудь на тортик или плюшки сорвет, а ты дальше пойдешь, к цели. Ничто человеческое...
Интересная у тебя жизнь, годы в разных профессиях, полноценная такая. Теперь осваиваешь новую - забота о себе. Чем мы энергичнее, тем это выгоднее :-), меньше себе и другим хлопот.
Мы следим, Люба! Ждем твои 99, 88, 77. Но не спешим, мы уже везде успели. И ты не спеши!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 2752 ]  На страницу Пред.  1 ... 123, 124, 125, 126, 127, 128, 129 ... 276  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Алена Я, BingBot, ClaudeBot, FIRYNA, GPTBot, habibi4ka, melcorig, MetaExternalAgentBot, Равиля Ш., SentiBot, TrendictionBot, YandexBot, zgd62, Почти Русалочка, Лада777


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB