Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 01 фев 2026, 19:52

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 2442 ]  На страницу Пред.  1 ... 123, 124, 125, 126, 127, 128, 129 ... 245  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Просто радуга: Делаю жизнь разноцветной.
СообщениеДобавлено: 29 сен 2020, 09:58 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 07.09.2013
Сообщения: 7867
Изображений: 11
Откуда: Екатеринбург
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 2,813

Награды: 69
Блог: Просмотр блога (0)
Просто радуга
Я в интернет магазинах вообще не покупаю , мне мало все пересмотреть перетрогать , на себя одеть , несколько кружочков по магазину нааернуть :-)

_________________
Изображение
url=https://calorizator.ru/lines/Изображение[/url]


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Просто радуга: Делаю жизнь разноцветной.
СообщениеДобавлено: 29 сен 2020, 10:34 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 30.06.2020
Сообщения: 1044
Изображений: 18
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 4,301

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (0)
Вайлет
Полностью согласна :cool_cool: я такая же перебирашка ::yaz-yk:

_________________
Изображение

Победитель конкурса "Гонки", октябрь, 2023г
Победитель конкурса "Победа над плюшкой", ноябрь, 2023г

Участвую в конкурсе "100 дней до Нового года" https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=50&t=27859 ПТ
Бой с тенью viewtopic.php?f=50&t=27989 СР
Зимний фреш viewtopic.php?f=50&t=28034 ОТЧЕТ 1,8,15,22


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Просто радуга: Делаю жизнь разноцветной.
СообщениеДобавлено: 29 сен 2020, 22:30 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 16.07.2017
Сообщения: 1784
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,599

Награды: 36
Блог: Просмотр блога (0)
Вайлет писал(а):
Я в интернет магазинах вообще не покупаю , мне мало все пересмотреть перетрогать , на себя одеть , несколько кружочков по магазину нааернуть

*М@шуля* писал(а):
Полностью согласна я такая же перебирашка

Мне тоже надо померить обязательно.

Попала в стрессовую ситуацию... :men: Менюшки нет как таковой. Утром была каша, а потом кусочек сыра, 2 персика и 2 нектарина. Все. Я не пропала, просто чуть выпала....

Надеюсь, завтра ситуация изменится....Хотя.... :men:

_________________
Изображение

Мои успехи.
13 июля 2020 - 136,3 кг
10 августа 2020 - 126,2 кг
13 сентября 2020 - 121,4 кг
13 октября 2020 - 118,3 кг
13 ноября 2020 - 115,5 кг
13 декабря 2020 - 111,7 кг
13 января 2021 - 111,4 кг (удержание веса)
13 февраля 2021 - 107,6 кг
13 марта 2021 - 104,5 кг
13 апреля 2021 - 101,9 кг

Простые рецепты


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Просто радуга: Делаю жизнь разноцветной.
СообщениеДобавлено: 30 сен 2020, 00:28 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 07.12.2015
Сообщения: 9704
Изображений: 1937
Откуда: Минск
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 533

Награды: 135
Блог: Просмотр блога (0)
Просто радуга писал(а):

На ужин нагрызлась хлебцев...калории добирала...ужас. Вот не люблю я их, ну никак.


А я уже как-то привыкла к хлебцам, надо просто найти свои. Раньше я думала, что резину жую, или сапог какой. А теперь нашла себе вместо хлеба - одни, вместо батона - другие. Лепота и очень вкусно. Дел привычки наверное :ne_vi_del:

_________________
Изображение
Оля

Мои результаты
21.01.20 (107,2 кг) - 21.01.21 (77,1 кг)
МИНУС 30,1 кг
***
21.01.21 (77,1 кг) - 21.01.22 (75,5 кг)
МИНУС 1,6 кг
***
21.01.22 (75,5 кг) - 21.01.23 (80,1 кг)
ПЛЮС 4,6 кг


МОИ РЕЦЕПТЫ - https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=48&t=25137&p=3121753#p3121753


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Просто радуга: Делаю жизнь разноцветной.
СообщениеДобавлено: 30 сен 2020, 07:09 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 16.07.2017
Сообщения: 1784
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,599

Награды: 36
Блог: Просмотр блога (0)
flowers000 писал(а):
Раньше я думала, что резину жую, или сапог какой

У меня такие же ощущения.
flowers000 писал(а):
Дел привычки наверное

Наверное. Я хлеб ем цельнозерновой до 50 гр в день, это максимум... Белый хлеб и паньше не ела, для меня в этом нет проблемы вообще. Хотя это дело вуса: кому кк нравится. :nez-nayu:

Встала утром...ужас! Морда лица - хоть капаул кричи: спала 3 часа...А сегодня мне ехать в гороно на награждение. Хорошо, что хоть в маске...

Вес отвалился: - 1,3 кг Утром весы показали 120,6 кг

Старые весы отдам сестре. Теперь взвешиваюсь только на новых.

Изображение

_________________
Изображение

Мои успехи.
13 июля 2020 - 136,3 кг
10 августа 2020 - 126,2 кг
13 сентября 2020 - 121,4 кг
13 октября 2020 - 118,3 кг
13 ноября 2020 - 115,5 кг
13 декабря 2020 - 111,7 кг
13 января 2021 - 111,4 кг (удержание веса)
13 февраля 2021 - 107,6 кг
13 марта 2021 - 104,5 кг
13 апреля 2021 - 101,9 кг

Простые рецепты


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Просто радуга: Делаю жизнь разноцветной.
СообщениеДобавлено: 30 сен 2020, 07:59 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 08.02.2015
Сообщения: 17985
Изображений: 0
Пол: Женский
В наличии: 1,661

Награды: 145
Блог: Просмотр блога (0)
про награждение будут подробности?
а насчет срыва: все бы срывы были персиково-сырные))) это же практически идеальное питание...


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Просто радуга: Делаю жизнь разноцветной.
СообщениеДобавлено: 30 сен 2020, 08:04 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 16.07.2017
Сообщения: 1784
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,599

Награды: 36
Блог: Просмотр блога (0)
Марыся. писал(а):
про награждение будут подробности?

Наверное.
Марыся. писал(а):
а насчет срыва: все бы срывы были персиково-сырные))) это же практически идеальное питание...

Срыва не было никакого... Была беда, в связи с чем не хотелось есть...

_________________
Изображение

Мои успехи.
13 июля 2020 - 136,3 кг
10 августа 2020 - 126,2 кг
13 сентября 2020 - 121,4 кг
13 октября 2020 - 118,3 кг
13 ноября 2020 - 115,5 кг
13 декабря 2020 - 111,7 кг
13 января 2021 - 111,4 кг (удержание веса)
13 февраля 2021 - 107,6 кг
13 марта 2021 - 104,5 кг
13 апреля 2021 - 101,9 кг

Простые рецепты


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Просто радуга: Делаю жизнь разноцветной.
СообщениеДобавлено: 30 сен 2020, 08:41 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 26.02.2016
Сообщения: 1061
Откуда: МО
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 2,080

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (0)
Привет!
Просто радуга писал(а):
Вес отвалился: - 1,3 кг Утром весы показали 120,6 кг
Старые весы отдам сестре. Теперь взвешиваюсь только на новых.

С отвесиком! Скоро окончательно перешагнешь рубеж 120 кг!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Просто радуга: Делаю жизнь разноцветной.
СообщениеДобавлено: 30 сен 2020, 21:48 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 16.07.2017
Сообщения: 1784
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,599

Награды: 36
Блог: Просмотр блога (0)
К.С.Ю. писал(а):
С отвесиком! Скоро окончательно перешагнешь рубеж 120 кг!

Спасибо, Ксюша. :-|-:

Сегодня уже более -менее. Был и завтрак, и ужин. Весь нервяк пришелся на обед...Если бы сказали паньше, что я на буду есть, когда переживаю или нервничаю - посмелась бы. Раньше жор нападал...

Утром тупо сидела и ела, потому что надо...Потом поехала на награждение. В общем, награждали человек 30, награды разные в виде грамот и нагрудных знаков, после которых могут дать ветерана. Мне вручили почетную грамоту от Министерства просвещения Российской Федерации. Теперь на третий год руководитель может подавать на нагрудный знак для меня. Если одобрят - реально получить ветерана труда. Впрочем, я не особо стремлюсь, будет видно. Но тем не менее приятно. :nez-nayu:

Менюшка.

Изображение


Эх, девы, жизнь непредсказуема: сегодня смеешься, а завтра уже плачешь...И наоборот...

_________________
Изображение

Мои успехи.
13 июля 2020 - 136,3 кг
10 августа 2020 - 126,2 кг
13 сентября 2020 - 121,4 кг
13 октября 2020 - 118,3 кг
13 ноября 2020 - 115,5 кг
13 декабря 2020 - 111,7 кг
13 января 2021 - 111,4 кг (удержание веса)
13 февраля 2021 - 107,6 кг
13 марта 2021 - 104,5 кг
13 апреля 2021 - 101,9 кг

Простые рецепты


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Просто радуга: Делаю жизнь разноцветной.
СообщениеДобавлено: 30 сен 2020, 21:59 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.07.2019
Сообщения: 5146
Откуда: 500км от Москвы
Пол: Женский
В наличии: 1,447

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
Просто радуга писал(а):
Была беда, в связи с чем не хотелось есть...

:pri_vet:-:
Натусь, полосатые не только кощки, но и жизнь. Всяко бывает. Но не жрать совсем нельзя, лучше не будет. А хочешь я тебя повеселю. Слабая, старая, болящая, диванно -домашняя Котяня с артрозными лапками согнула лом ( не шутка). :hi_hi_hi:


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 2442 ]  На страницу Пред.  1 ... 123, 124, 125, 126, 127, 128, 129 ... 245  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BingBot, ChatGPTBot, ClaudeBot, СОА, Ekaterina-1808, GoogleBot, jsai, ksyuwa, laklimosa, Lera007, MetaExternalAgentBot, semagelena, SentiBot, sit-nik-off, timka19, TrendictionBot, YandexBot, миха, Надмин, Натали MIR1981, НаташаШ


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB