Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 21 мар 2026, 01:45

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 2442 ]  На страницу Пред.  1 ... 123, 124, 125, 126, 127, 128, 129 ... 245  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Просто радуга: Делаю жизнь разноцветной.
СообщениеДобавлено: 29 сен 2020, 09:58 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 07.09.2013
Сообщения: 7867
Изображений: 11
Откуда: Екатеринбург
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 2,813

Награды: 69
Блог: Просмотр блога (0)
Просто радуга
Я в интернет магазинах вообще не покупаю , мне мало все пересмотреть перетрогать , на себя одеть , несколько кружочков по магазину нааернуть :-)

_________________
Изображение
url=https://calorizator.ru/lines/Изображение[/url]


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Просто радуга: Делаю жизнь разноцветной.
СообщениеДобавлено: 29 сен 2020, 10:34 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 30.06.2020
Сообщения: 1044
Изображений: 18
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 4,301

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (0)
Вайлет
Полностью согласна :cool_cool: я такая же перебирашка ::yaz-yk:

_________________
Изображение

Победитель конкурса "Гонки", октябрь, 2023г
Победитель конкурса "Победа над плюшкой", ноябрь, 2023г

Участвую в конкурсе "100 дней до Нового года" https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=50&t=27859 ПТ
Бой с тенью viewtopic.php?f=50&t=27989 СР
Зимний фреш viewtopic.php?f=50&t=28034 ОТЧЕТ 1,8,15,22


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Просто радуга: Делаю жизнь разноцветной.
СообщениеДобавлено: 29 сен 2020, 22:30 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 16.07.2017
Сообщения: 1784
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,599

Награды: 36
Блог: Просмотр блога (0)
Вайлет писал(а):
Я в интернет магазинах вообще не покупаю , мне мало все пересмотреть перетрогать , на себя одеть , несколько кружочков по магазину нааернуть

*М@шуля* писал(а):
Полностью согласна я такая же перебирашка

Мне тоже надо померить обязательно.

Попала в стрессовую ситуацию... :men: Менюшки нет как таковой. Утром была каша, а потом кусочек сыра, 2 персика и 2 нектарина. Все. Я не пропала, просто чуть выпала....

Надеюсь, завтра ситуация изменится....Хотя.... :men:

_________________
Изображение

Мои успехи.
13 июля 2020 - 136,3 кг
10 августа 2020 - 126,2 кг
13 сентября 2020 - 121,4 кг
13 октября 2020 - 118,3 кг
13 ноября 2020 - 115,5 кг
13 декабря 2020 - 111,7 кг
13 января 2021 - 111,4 кг (удержание веса)
13 февраля 2021 - 107,6 кг
13 марта 2021 - 104,5 кг
13 апреля 2021 - 101,9 кг

Простые рецепты


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Просто радуга: Делаю жизнь разноцветной.
СообщениеДобавлено: 30 сен 2020, 00:28 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 07.12.2015
Сообщения: 9704
Изображений: 1937
Откуда: Минск
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 533

Награды: 135
Блог: Просмотр блога (0)
Просто радуга писал(а):

На ужин нагрызлась хлебцев...калории добирала...ужас. Вот не люблю я их, ну никак.


А я уже как-то привыкла к хлебцам, надо просто найти свои. Раньше я думала, что резину жую, или сапог какой. А теперь нашла себе вместо хлеба - одни, вместо батона - другие. Лепота и очень вкусно. Дел привычки наверное :ne_vi_del:

_________________
Изображение
Оля

Мои результаты
21.01.20 (107,2 кг) - 21.01.21 (77,1 кг)
МИНУС 30,1 кг
***
21.01.21 (77,1 кг) - 21.01.22 (75,5 кг)
МИНУС 1,6 кг
***
21.01.22 (75,5 кг) - 21.01.23 (80,1 кг)
ПЛЮС 4,6 кг


МОИ РЕЦЕПТЫ - https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=48&t=25137&p=3121753#p3121753


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Просто радуга: Делаю жизнь разноцветной.
СообщениеДобавлено: 30 сен 2020, 07:09 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 16.07.2017
Сообщения: 1784
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,599

Награды: 36
Блог: Просмотр блога (0)
flowers000 писал(а):
Раньше я думала, что резину жую, или сапог какой

У меня такие же ощущения.
flowers000 писал(а):
Дел привычки наверное

Наверное. Я хлеб ем цельнозерновой до 50 гр в день, это максимум... Белый хлеб и паньше не ела, для меня в этом нет проблемы вообще. Хотя это дело вуса: кому кк нравится. :nez-nayu:

Встала утром...ужас! Морда лица - хоть капаул кричи: спала 3 часа...А сегодня мне ехать в гороно на награждение. Хорошо, что хоть в маске...

Вес отвалился: - 1,3 кг Утром весы показали 120,6 кг

Старые весы отдам сестре. Теперь взвешиваюсь только на новых.

Изображение

_________________
Изображение

Мои успехи.
13 июля 2020 - 136,3 кг
10 августа 2020 - 126,2 кг
13 сентября 2020 - 121,4 кг
13 октября 2020 - 118,3 кг
13 ноября 2020 - 115,5 кг
13 декабря 2020 - 111,7 кг
13 января 2021 - 111,4 кг (удержание веса)
13 февраля 2021 - 107,6 кг
13 марта 2021 - 104,5 кг
13 апреля 2021 - 101,9 кг

Простые рецепты


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Просто радуга: Делаю жизнь разноцветной.
СообщениеДобавлено: 30 сен 2020, 07:59 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 08.02.2015
Сообщения: 17985
Изображений: 0
Пол: Женский
В наличии: 1,661

Награды: 145
Блог: Просмотр блога (0)
про награждение будут подробности?
а насчет срыва: все бы срывы были персиково-сырные))) это же практически идеальное питание...


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Просто радуга: Делаю жизнь разноцветной.
СообщениеДобавлено: 30 сен 2020, 08:04 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 16.07.2017
Сообщения: 1784
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,599

Награды: 36
Блог: Просмотр блога (0)
Марыся. писал(а):
про награждение будут подробности?

Наверное.
Марыся. писал(а):
а насчет срыва: все бы срывы были персиково-сырные))) это же практически идеальное питание...

Срыва не было никакого... Была беда, в связи с чем не хотелось есть...

_________________
Изображение

Мои успехи.
13 июля 2020 - 136,3 кг
10 августа 2020 - 126,2 кг
13 сентября 2020 - 121,4 кг
13 октября 2020 - 118,3 кг
13 ноября 2020 - 115,5 кг
13 декабря 2020 - 111,7 кг
13 января 2021 - 111,4 кг (удержание веса)
13 февраля 2021 - 107,6 кг
13 марта 2021 - 104,5 кг
13 апреля 2021 - 101,9 кг

Простые рецепты


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Просто радуга: Делаю жизнь разноцветной.
СообщениеДобавлено: 30 сен 2020, 08:41 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 26.02.2016
Сообщения: 1060
Откуда: МО
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 2,080

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (0)
Привет!
Просто радуга писал(а):
Вес отвалился: - 1,3 кг Утром весы показали 120,6 кг
Старые весы отдам сестре. Теперь взвешиваюсь только на новых.

С отвесиком! Скоро окончательно перешагнешь рубеж 120 кг!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Просто радуга: Делаю жизнь разноцветной.
СообщениеДобавлено: 30 сен 2020, 21:48 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 16.07.2017
Сообщения: 1784
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,599

Награды: 36
Блог: Просмотр блога (0)
К.С.Ю. писал(а):
С отвесиком! Скоро окончательно перешагнешь рубеж 120 кг!

Спасибо, Ксюша. :-|-:

Сегодня уже более -менее. Был и завтрак, и ужин. Весь нервяк пришелся на обед...Если бы сказали паньше, что я на буду есть, когда переживаю или нервничаю - посмелась бы. Раньше жор нападал...

Утром тупо сидела и ела, потому что надо...Потом поехала на награждение. В общем, награждали человек 30, награды разные в виде грамот и нагрудных знаков, после которых могут дать ветерана. Мне вручили почетную грамоту от Министерства просвещения Российской Федерации. Теперь на третий год руководитель может подавать на нагрудный знак для меня. Если одобрят - реально получить ветерана труда. Впрочем, я не особо стремлюсь, будет видно. Но тем не менее приятно. :nez-nayu:

Менюшка.

Изображение


Эх, девы, жизнь непредсказуема: сегодня смеешься, а завтра уже плачешь...И наоборот...

_________________
Изображение

Мои успехи.
13 июля 2020 - 136,3 кг
10 августа 2020 - 126,2 кг
13 сентября 2020 - 121,4 кг
13 октября 2020 - 118,3 кг
13 ноября 2020 - 115,5 кг
13 декабря 2020 - 111,7 кг
13 января 2021 - 111,4 кг (удержание веса)
13 февраля 2021 - 107,6 кг
13 марта 2021 - 104,5 кг
13 апреля 2021 - 101,9 кг

Простые рецепты


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Просто радуга: Делаю жизнь разноцветной.
СообщениеДобавлено: 30 сен 2020, 21:59 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.07.2019
Сообщения: 5185
Откуда: 500км от Москвы
Пол: Женский
В наличии: 1,486

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
Просто радуга писал(а):
Была беда, в связи с чем не хотелось есть...

:pri_vet:-:
Натусь, полосатые не только кощки, но и жизнь. Всяко бывает. Но не жрать совсем нельзя, лучше не будет. А хочешь я тебя повеселю. Слабая, старая, болящая, диванно -домашняя Котяня с артрозными лапками согнула лом ( не шутка). :hi_hi_hi:


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 2442 ]  На страницу Пред.  1 ... 123, 124, 125, 126, 127, 128, 129 ... 245  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, Skorpion__1337, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot, YandexImagesBot, zutatka, Яло1975


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB