Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 15 авг 2025, 04:42

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 12502 ]  На страницу Пред.  1 ... 123, 124, 125, 126, 127, 128, 129 ... 1251  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Алва. О чем этот дневник? обо всем понемногу)
СообщениеДобавлено: 17 авг 2015, 19:34 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 10.04.2014
Сообщения: 13505
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 14,331

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (0)
bukaska
респект и уважуха соскочившим с иглы ММО РПГ))) это сложнее,чем бросить пить изменить питание :-)
bukaska писал(а):
А сейчас не тянет на пищевой мусор? Я не мороженку имею ввиду, а там майонез, ролтон, пирожные..

нет, не тянет) майонез стоит в холодильнике, родители едят)
пирожных дома не бывает ,но постоянно есть конфеты, печенье, пряники, мармелад (такой весь сахаром обсыпанный, фууууу)))
Бомж-пакеты тоже лежат)
Иногда хочется чо-то такое сожрать, особенно как видишь что другие с аппетитом едят, или запах там... от котлет -полуфабрикатов (да, и их тоже покупают )
Но это проходит мгновенно после вопроса: а зачем?


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Алва. О чем этот дневник? обо всем понемногу)
СообщениеДобавлено: 17 авг 2015, 19:35 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 21.05.2014
Сообщения: 7717
Пол: Мужской
Знак зодиака: Рак
В наличии: 3,835

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (5)
Алва писал(а):
нет, не тянет) майонез стоит в холодильнике, родители едят)


Правильно делают. Яйца под майонезом - вещь !

_________________
Health is about performance rather than body image(с)

Хорошее суждение исходит из опыта. Опыт исходит из неправильного суждения.

Букварь для физкультурника. Читать перед началом занятий.

Физкультурник, учи матчасть !


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Алва. О чем этот дневник? обо всем понемногу)
СообщениеДобавлено: 17 авг 2015, 19:37 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 10.04.2014
Сообщения: 13505
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 14,331

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (0)
Granit
Granit писал(а):
Яйца под майонезом - вещь !

:a_g_a:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Алва. О чем этот дневник? обо всем понемногу)
СообщениеДобавлено: 17 авг 2015, 20:02 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 10.04.2014
Сообщения: 13505
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 14,331

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (0)
bukaska
жрецом играть - альтруистом быть) мне за жреца постоянно хочется вместо хила приложить сопатийцев яростью небес)))) :-)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Алва. О чем этот дневник? обо всем понемногу)
СообщениеДобавлено: 17 авг 2015, 20:35 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 10.04.2014
Сообщения: 13505
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 14,331

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (0)
bukaska
ты давно не играла))) у меня 5 100+ персов, дважды перерожденных :a_g_a: ) это когда ты скидываешься до 1 уровня и заново качаешь до 100, и потом еще раз так же (дает доп.статы)))
после амфибий ввели еще 2 расы - древние (инт - класс мистик, физ класс - страж) и тени (буквально 2 месяца назад (инт класс жнец, физ класс - призрак)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Алва. О чем этот дневник? обо всем понемногу)
СообщениеДобавлено: 18 авг 2015, 00:17 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 30.04.2014
Сообщения: 205
Изображений: 179
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 221

Блог: Просмотр блога (0)
Алва, здравствуй!

Читала тут про твои мытарства на работе - желаю, чтобы все это поскорее закончилось и как можно меньшей кровью! Высыпайся, пожалуйста. Мы все очень хотим видеть тебя здоровой и бодрой :a_g_a: .

У самой на днях отпуск заканчивается... а нас еще новый зав. отделом ожидает... вдруг не повезет с ним/ней... :-(

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Алва. О чем этот дневник? обо всем понемногу)
СообщениеДобавлено: 18 авг 2015, 02:38 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 10.04.2014
Сообщения: 13505
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 14,331

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (0)
bukaska
bukaska писал(а):
Мне нравилась даже больше Симс

а в 4 симс ты играааала?)))
malgojo
привет) это ежегодное... у нас очень печально с начальством в ТОО. Непонимающие жесткие люди. Нечеловечные, я бы сказала.
Поэтому я всегда готовлюсь к самому плохому повороту.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Алва. О чем этот дневник? обо всем понемногу)
СообщениеДобавлено: 18 авг 2015, 12:10 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 10.04.2014
Сообщения: 13505
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 14,331

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (0)
Всем привет!!!!

Ну, рассказываю, как я сегодня:
- На работе у меня вялотекущий конфликт с замом по АХЧ. У нее периодически то ли климакс наступает, то ли моча в голову бьет и начинается "я одна работаю, а ты сидишь за компом и нихрена не делаешь, а получаешь больше меня". :-) Ну извини, дорогая, кто на что учился! умела бы ты мозгами работать и бумажную часть работы на себе тащить, сидела бы тоже на *опе. А раз не умеешь - бегай стройматериалы носи и вахтерами командуй. И ходи ко мне с каждой бумажкой, чтобы я ее тебе грамотно составила.
А за то, работаю я или нет - пусть директор решает. У него претензий нет - и ты утрись))))
В общем, дама со мной не разговаривает демонстративно) я не навязываюсь пообщаться)))) :-)


- Вообще сейчас на работе состояние странное - в ожидании аврала, который начнется 20 августа. И сейчас, заранее, сделать ничего нельзя, чтобы аврал облегчить (сегодня пару приказов сформировала, да раздатку на набор детей распечатала), а вот с 20 пойдет вал работы. Завтра весь день погрузочно - разгрузочные работы, 20 августа нам в кабинете подвесной потолок ставят и 20-го же начинаем набор детей. А это адова толпа родителей, бесконечные звонки, вопросы, накладки.... И огромное количество данных, которые надо обрабатывать. 21 отмываем ужас ужасный после монтажа потолка (у нас кирпичное здание, пыли немеряно будет)
Методист моя прихромала на работу сегодня, досидела кое-как до обеда и пошла домой - нога распухла сильно... надеюсь, все нормально будет, обойдется без осложнений...

- Питание по плану. Вчера чуть сбились ужин и второй ужин, но не критично) Сегодня снова арбуз в меню)))
Спать легла вчера в 00.30) Это прогресс :-) Проснулась сама в 05.40)))

- Тренировка сегодня была на верх - жим, подтягивания, верхний и нижний блоки, армейский жим, отжимания, пулловер, разведение гантелей/бабочка и серия на пресс+планка.
Из хорошего: увеличила рабочий в армейском жиме, отжимания все подходы сделала со скамьи, в бабочке тоже увеличила вес, но всего по 8 повторов смогла в 2 подхода (подходов столько и планировалось) обратная планка после трени на верх идет несравненно легче, чем после трени на ноги. Но все равно - больше 1,5 мин не выдерживаю.

Настроение сегодня в целом неплохое) :ps_ih: заказала л-карнитин, сижу жду доставку))) :-) Знаю, что плацебо-эффект, но раз он есть - буду пить)
:-) Как то так пока, может еще чего нафлужу до вечера)))


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Алва. О чем этот дневник? обо всем понемногу)
СообщениеДобавлено: 18 авг 2015, 16:45 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 10.04.2014
Сообщения: 13505
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 14,331

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (0)
bukaska
я 2-3-4 играла) 4 весьма похож на второй) Я запоями - то в ПВ, то в Симс, как там новый аддон выходит - я туда)))


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Алва. О чем этот дневник? обо всем понемногу)
СообщениеДобавлено: 18 авг 2015, 21:32 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 18.08.2013
Сообщения: 396
Пол: Женский
В наличии: 387

Блог: Просмотр блога (0)
Алва
блин я тебе завидую, времени даже на игрухи в телефоне нет((((

были у меня в лохматом году Горожане - клевые)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 12502 ]  На страницу Пред.  1 ... 123, 124, 125, 126, 127, 128, 129 ... 1251  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: 89051028605, Bing [Bot], CHANt, ClaudeBot [Bot], Google [Bot], GPTBot [Bot], KatiaB, sdrv, Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB