Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 19 янв 2026, 22:58

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 18228 ]  На страницу Пред.  1 ... 1247, 1248, 1249, 1250, 1251, 1252, 1253 ... 1823  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: ЕЛЕНА - Постройнеть нам не слабо На системе ЖиБеБо :))))
СообщениеДобавлено: 01 янв 2022, 18:54 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 01.12.2016
Сообщения: 9900
Изображений: 11
Пол: Женский
В наличии: 5,896

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
Elena Prekr. писал(а):
завтра замёрзнет вся эта бяка комками неровными, осторожно ходить надо тогда!!

В этом вот и опасность, и на дорогах для автомобилей мало хорошего, а для пешеходов так вообще жуть. Сегодня дождь лупил вовсю :kli_ny:
Уже начинает замерзать, -1 сейчас и постепенное снижение до -12, а во вторник +4 и дождь. Мне кажется, что с каждым годом погода или природа все больше сходит с ума.

Смотрю и у вас тоже, Ольга писала, что +15 было. И блогера из Волгограда посматриваю, тоже то минус, то плюс, то снег, то травка зеленеет :-)

_________________
Изображение
Статистика 2018-2020 здесь

Статистика 2021;2024 здесь (три года перерыв)

Допустимый вес по ИМТ = 73,93 кг
Мой идеальный вес:
минимум: 66,8 кг.,
оптимум: 70,1 кг.,
максимум: 73,5 кг.

Всем мира и добра!
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЕЛЕНА - Постройнеть нам не слабо На системе ЖиБеБо :))))
СообщениеДобавлено: 01 янв 2022, 19:34 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15739
Изображений: 550
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,676

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Ленусечка

Та и ладно, будем выживать.
Какие-то тракторные ботинки вездеходы войдут в моду :-)
Где наша пропадала :-)

А я вот думаю пора начать новую жизнь :-)
Да, больше ЗОЖа. Я люблю ЗОЖ :-)

И что-то я думала что завтра на работу.
А муж сказал что завтра воскресенье.
Радость-то какая :-)

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЕЛЕНА - Постройнеть нам не слабо На системе ЖиБеБо :))))
СообщениеДобавлено: 02 янв 2022, 09:02 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 01.06.2011
Сообщения: 8374
Изображений: 158
Откуда: Новосиб
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 7,698

Награды: 25
Блог: Просмотр блога (0)
Elena Prekr. эгегей :dance2: с Новым годом! :-) и с воскресеньем. Мы сегодня тоже разбирались какой же день недели :hi_hi_hi: выпали уже напрочь из рабочего ритма

Посмотрели вчера вечером фильм, про который Курпатов упомянул в поздравлении

_________________
Изображение
https://new.recyclemap.ru карта пунктов сбора вторсырья по России


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЕЛЕНА - Постройнеть нам не слабо На системе ЖиБеБо :))))
СообщениеДобавлено: 02 янв 2022, 10:04 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 26.01.2016
Сообщения: 19020
Изображений: 1
Откуда: Харьков
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 8,139

Награды: 88
Блог: Просмотр блога (0)
Elena Prekr. писал(а):
https://youtu.be/NWhrR5T_JQQ

;;-))) ;;-))) хохма

:pri_vet:-: С Новым счастливым годом!

Леночка,это выступление Галкина? Я фильм ждала))

_________________
Мой информер:Изображение
Желание -это тысяча возможностей,нежелание-это тысяча причин
Я Лидия,ко мне на ты
Максимальный вес 80,4 кг 20 апреля 2017
с 5 февраля 2018 г система МФ. Разгон с 05.02.18-01.04.18
установочные недели с 02.04.18-15.04.18
система МФ с 15.04.18-15.01.19
В 2020- году на ИП.


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЕЛЕНА - Постройнеть нам не слабо На системе ЖиБеБо :))))
СообщениеДобавлено: 02 янв 2022, 12:53 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15739
Изображений: 550
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,676

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Надюна
путница


Привет девочки!! :-|-: :-|-:
Эгегей.... :ya_hoo_oo:

Мы уже в году черно-голубого тигра,
а бык остался позади.
Это год тех, кто рождён в 1962-м году.
тоже был черно-голубой тигр.

Фильм я еще не нашла, тоже хочу посмотреть.

Вчера смотрела 2 комедии по ТВ.
"Марс атакует" и еще одну про нашествие земного злодея с луны. :-)вот эту https://ru.m.wikipedia.org/wiki/%D0%9E% ... 0%B8%D0%BB

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЕЛЕНА - Постройнеть нам не слабо На системе ЖиБеБо :))))
СообщениеДобавлено: 02 янв 2022, 13:05 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 04.12.2015
Сообщения: 9366
Изображений: 23
Откуда: Ростов-на-Дону
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,035

Награды: 77
Блог: Просмотр блога (23)
Elena Prekr. писал(а):
Мы уже в году черно-голубого тигра,

Год тигра наступает 4 февраля по китайскому календарю.

_________________
Изображение
С25.03(133.1)до31.3.25-Точка Бай-хуэй
С1.04.25(132.2)до10.03.25-Точка Бай-хуэй+Яшм.ляг
С10.04.25(130.0)до8.06.25(128.9)-Точка Бай-хуэй+Яшм.ляг+виброплатформа
С9.06.25до16.06.25(128.8)-Точка+Чай Жасмин
С17.06.25до25.06.25(130.1)-ЧайЭвалар Контроль аппетита
С26.06.25(129.7) - Квиттин
С23.07.25(128.5)-Монастырский чай
С20.09.25(130.0)-ИГ+кофе с маслом
С31.10.25(128.9)до18.11.25- Берберин+пиколин.хром
С18.11.25(129.8)до наст.врем-Nefertiti



Светлана


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЕЛЕНА - Постройнеть нам не слабо На системе ЖиБеБо :))))
СообщениеДобавлено: 02 янв 2022, 15:23 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 26.01.2016
Сообщения: 19020
Изображений: 1
Откуда: Харьков
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 8,139

Награды: 88
Блог: Просмотр блога (0)
Леночка,ты посмотрела- Не смотрите наверх??

_________________
Мой информер:Изображение
Желание -это тысяча возможностей,нежелание-это тысяча причин
Я Лидия,ко мне на ты
Максимальный вес 80,4 кг 20 апреля 2017
с 5 февраля 2018 г система МФ. Разгон с 05.02.18-01.04.18
установочные недели с 02.04.18-15.04.18
система МФ с 15.04.18-15.01.19
В 2020- году на ИП.


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЕЛЕНА - Постройнеть нам не слабо На системе ЖиБеБо :))))
СообщениеДобавлено: 02 янв 2022, 16:04 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15739
Изображений: 550
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,676

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
путница писал(а):
Леночка,ты посмотрела- Не смотрите наверх??


нет, не нахожу в свободном доступе.

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЕЛЕНА - Постройнеть нам не слабо На системе ЖиБеБо :))))
СообщениеДобавлено: 02 янв 2022, 16:14 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15739
Изображений: 550
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,676

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
С утра ходили на проходку.
Затем чуть отдохнула и поспортивилась (танцы, обруч) :cool_cool: часа полтора минимум.

На праздники не переедали, просто ели вкусно и калорийно, естесственно. Барашек нежный и жирненький. еще сегодня поедим его.
До посоленной рыбки даже дело не дошло.
Точно, слишком много наготовила со страху, что закончится еда и придётся 1-го января готовить. очень не хотелось 1-го в кухне торчать.
Так салат только морковный доела я сама, т.к. его мало делала.
Все едим мало. и не часто. Надо перестраивать готовку.

А всё равно кайфово (комфортно), когда в холодильнике полно праздничной еды. :ps_ih:

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЕЛЕНА - Постройнеть нам не слабо На системе ЖиБеБо :))))
СообщениеДобавлено: 02 янв 2022, 16:22 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 01.12.2016
Сообщения: 9900
Изображений: 11
Пол: Женский
В наличии: 5,896

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
Elena Prekr. писал(а):
С утра ходили на проходку.

У нас лучше сегодня, как и ожидалось, не выходить или приспособы альпинистские какие-нибудь цеплять на обувь. Вчерашние лужи с вечера заморозил мороз, а на них сегодня выпал снежок. Хорошо так присыпал. Девочки валялись на этих каточках под окнами. Страшно смотреть было. Но они маленькие, падать не высоко, косточки крепкие, надеюсь :-) :-)

_________________
Изображение
Статистика 2018-2020 здесь

Статистика 2021;2024 здесь (три года перерыв)

Допустимый вес по ИМТ = 73,93 кг
Мой идеальный вес:
минимум: 66,8 кг.,
оптимум: 70,1 кг.,
максимум: 73,5 кг.

Всем мира и добра!
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 18228 ]  На страницу Пред.  1 ... 1247, 1248, 1249, 1250, 1251, 1252, 1253 ... 1823  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BingBot, Сентябриска, ClaudeBot, doc140798, FaceBookExternalHitBot, GetIntentBot, GoogleBot, Kristina Empire, MetaExternalAgentBot, naurta, SentiBot, TrendictionBot, YandexBot, Королева мечей, Вера1959, МИЛЛАЛА


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB