Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 03 ноя 2025, 13:51

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 12526 ]  На страницу Пред.  1 ... 1242, 1243, 1244, 1245, 1246, 1247, 1248 ... 1253  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Oxanka 1: борьба между диетой и спортом.
СообщениеДобавлено: 08 ноя 2023, 01:45 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 02.04.2013
Сообщения: 21366
Изображений: 4
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 987

Награды: 198
Блог: Просмотр блога (22)
Вера1959 писал(а):
Легко сказать, меньше жрачки) Кушать то хочется! :ny_tik:
Ты записалась куда-то на биоимпеданс? У меня дочь тоже куда-то собралась на эту процедуру.

Не знаю, больше нужного не хочется, или нет времени хотеть.
Да, в фитнесс центр, гляну как там с оборудованием по сравнению с диагностическим центром. Если ходить в сам фитнесс центр на трени, то биоимпеданс бесплатно раз в 3 месяца, но данное место в такой жопе мира, что ну его. Там строят новый район и уже настрогали два крупных фитнесс центра, а дороги толком нет. ))

_________________
Изображение
"Стоит мне только не выспаться, и я уже никого не люблю. Стоит мне только не потренить и я готова всех убить."
https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=50&t=21684&start=150


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Oxanka 1: борьба между диетой и спортом.
СообщениеДобавлено: 08 ноя 2023, 17:39 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 31843
Изображений: 352
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 16,522

Награды: 96
Блог: Просмотр блога (0)
Oxanka 1
В самом первом фитнес клубе, куда я пошла, когда начала худеть, нам делали биоимпеданс и замеры тела ежемесячно. Там были "умные" весы 2-х видов, с ручками и без них. Все результаты заносились в персональный дневник)) До сих пор его храню))) :hi_hi_hi:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Oxanka 1: борьба между диетой и спортом.
СообщениеДобавлено: 08 ноя 2023, 18:01 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 02.04.2013
Сообщения: 21366
Изображений: 4
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 987

Награды: 198
Блог: Просмотр блога (22)
Не там аппарат к телу подключают, лежишь и наслаждаешься.))

_________________
Изображение
"Стоит мне только не выспаться, и я уже никого не люблю. Стоит мне только не потренить и я готова всех убить."
https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=50&t=21684&start=150


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Oxanka 1: борьба между диетой и спортом.
СообщениеДобавлено: 09 ноя 2023, 02:38 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 02.04.2013
Сообщения: 21366
Изображений: 4
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 987

Награды: 198
Блог: Просмотр блога (22)
Изображение Изображение
Вот так у нас сейчас, потому ходим много и интенсивно.))

_________________
Изображение
"Стоит мне только не выспаться, и я уже никого не люблю. Стоит мне только не потренить и я готова всех убить."
https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=50&t=21684&start=150


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Oxanka 1: борьба между диетой и спортом.
СообщениеДобавлено: 09 ноя 2023, 03:45 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку

Регистрация: 03.03.2016
Сообщения: 475
Изображений: 1
Откуда: Кемеровская обл.
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 265

Блог: Просмотр блога (0)
настоящее лето :cool_cool:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Oxanka 1: борьба между диетой и спортом.
СообщениеДобавлено: 09 ноя 2023, 10:56 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 02.04.2013
Сообщения: 21366
Изображений: 4
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 987

Награды: 198
Блог: Просмотр блога (22)
Не, уже целую неделю осень, не более +19 днем.((

_________________
Изображение
"Стоит мне только не выспаться, и я уже никого не люблю. Стоит мне только не потренить и я готова всех убить."
https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=50&t=21684&start=150


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Oxanka 1: борьба между диетой и спортом.
СообщениеДобавлено: 09 ноя 2023, 12:39 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 17.02.2019
Сообщения: 2208
Изображений: 75
Откуда: Москва
Пол: Женский
В наличии: 3,167

Награды: 29
Блог: Просмотр блога (0)
Oxanka 1 писал(а):
Не, уже целую неделю осень, не более +19 днем.((

У нас давно немного выше 0. Поэтому последний раз гуляла часа 4 под дождем, то чуть унимался, то снова ((

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Oxanka 1: борьба между диетой и спортом.
СообщениеДобавлено: 09 ноя 2023, 15:19 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 31843
Изображений: 352
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 16,522

Награды: 96
Блог: Просмотр блога (0)
Oxanka 1 писал(а):
Не там аппарат к телу подключают, лежишь и наслаждаешься.))

Такой тоже проходила лет 8 назад в клинике доктора Борменталя))) Пригласили на бесплатное обследование и я согласилась, но больше туда не ездила. Во-первых, дорого очень, во-вторых, никаких гарантий, что похудеешь))) У меня коллега туда обращалась ( похоже, что она и дала им мой телефон), бешеные деньги отдала, похудела, пока сидела на их диете. А потом снова стала толстой, больше, чем была! То, что они предлагают, можно и бесплатно делать, а именно, меньше жрать))) :-)

Добавлено спустя 2 минуты 25 секунд:
Oxanka 1 писал(а):
Вот так у нас сейчас, потому ходим много и интенсивно.))

По нашей грязюке только на ходулях можно ходить или в болотных сапогах, чтобы до жопы не забрызгаться! :-(

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Oxanka 1: борьба между диетой и спортом.
СообщениеДобавлено: 09 ноя 2023, 15:43 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 02.04.2013
Сообщения: 21366
Изображений: 4
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 987

Награды: 198
Блог: Просмотр блога (22)
Не интересуюсь техниками диет, тем более такого толка. Узнала, где дешевле импеданс предлагают и записалась. Результат забираю и айда дальше...
С своим организмом предпочитаю беседовать без посредников. Если хозяйка тела не может с ним договориться, то чужие люди тем более не повлияют.))

_________________
Изображение
"Стоит мне только не выспаться, и я уже никого не люблю. Стоит мне только не потренить и я готова всех убить."
https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=50&t=21684&start=150


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Oxanka 1: борьба между диетой и спортом.
СообщениеДобавлено: 09 ноя 2023, 21:52 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 15.02.2014
Сообщения: 895
Откуда: Россия
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 1,020

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
Oxanka 1 писал(а):
Похудеть не сложно, меньше жрачки, больше движухи, но важно, чтоб не за счет мяса. Вот пройду биоимпеданс и гляну, пошло сало или мышицы в топку.


Я прошла вчера

_________________
20.08.2025 - вес 66 кг. Цель 55 кг. Дробная система питания

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 12526 ]  На страницу Пред.  1 ... 1242, 1243, 1244, 1245, 1246, 1247, 1248 ... 1253  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: belta57@mail.ru, BingBot, Сапранецкий Игорь, ClaudeBot, doc140798, GPTBot, irzak69, MetaExternalAgentBot, nikcazv, nus, Olgakheifets, ORM-IX, salsa-timba, Spokooha, ThinkBot, VEA, vlada_korn, YandexBot, Ирина_Д, Январетта, ЯШМА60


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB