Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 17 сен 2025, 04:46

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 12526 ]  На страницу Пред.  1 ... 1242, 1243, 1244, 1245, 1246, 1247, 1248 ... 1253  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Oxanka 1: борьба между диетой и спортом.
СообщениеДобавлено: 08 ноя 2023, 01:45 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 02.04.2013
Сообщения: 21080
Изображений: 7
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 700

Награды: 198
Блог: Просмотр блога (22)
Вера1959 писал(а):
Легко сказать, меньше жрачки) Кушать то хочется! :ny_tik:
Ты записалась куда-то на биоимпеданс? У меня дочь тоже куда-то собралась на эту процедуру.

Не знаю, больше нужного не хочется, или нет времени хотеть.
Да, в фитнесс центр, гляну как там с оборудованием по сравнению с диагностическим центром. Если ходить в сам фитнесс центр на трени, то биоимпеданс бесплатно раз в 3 месяца, но данное место в такой жопе мира, что ну его. Там строят новый район и уже настрогали два крупных фитнесс центра, а дороги толком нет. ))

_________________
Изображение
"Стоит мне только не выспаться, и я уже никого не люблю. Стоит мне только не потренить и я готова всех убить."
https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=50&t=21684&start=150


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Oxanka 1: борьба между диетой и спортом.
СообщениеДобавлено: 08 ноя 2023, 17:39 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 31691
Изображений: 357
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 16,368

Награды: 96
Блог: Просмотр блога (0)
Oxanka 1
В самом первом фитнес клубе, куда я пошла, когда начала худеть, нам делали биоимпеданс и замеры тела ежемесячно. Там были "умные" весы 2-х видов, с ручками и без них. Все результаты заносились в персональный дневник)) До сих пор его храню))) :hi_hi_hi:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Oxanka 1: борьба между диетой и спортом.
СообщениеДобавлено: 08 ноя 2023, 18:01 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 02.04.2013
Сообщения: 21080
Изображений: 7
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 700

Награды: 198
Блог: Просмотр блога (22)
Не там аппарат к телу подключают, лежишь и наслаждаешься.))

_________________
Изображение
"Стоит мне только не выспаться, и я уже никого не люблю. Стоит мне только не потренить и я готова всех убить."
https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=50&t=21684&start=150


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Oxanka 1: борьба между диетой и спортом.
СообщениеДобавлено: 09 ноя 2023, 02:38 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 02.04.2013
Сообщения: 21080
Изображений: 7
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 700

Награды: 198
Блог: Просмотр блога (22)
Изображение Изображение
Вот так у нас сейчас, потому ходим много и интенсивно.))

_________________
Изображение
"Стоит мне только не выспаться, и я уже никого не люблю. Стоит мне только не потренить и я готова всех убить."
https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=50&t=21684&start=150


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Oxanka 1: борьба между диетой и спортом.
СообщениеДобавлено: 09 ноя 2023, 03:45 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку

Регистрация: 03.03.2016
Сообщения: 478
Изображений: 1
Откуда: Кемеровская обл.
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 265

Блог: Просмотр блога (0)
настоящее лето :cool_cool:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Oxanka 1: борьба между диетой и спортом.
СообщениеДобавлено: 09 ноя 2023, 10:56 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 02.04.2013
Сообщения: 21080
Изображений: 7
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 700

Награды: 198
Блог: Просмотр блога (22)
Не, уже целую неделю осень, не более +19 днем.((

_________________
Изображение
"Стоит мне только не выспаться, и я уже никого не люблю. Стоит мне только не потренить и я готова всех убить."
https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=50&t=21684&start=150


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Oxanka 1: борьба между диетой и спортом.
СообщениеДобавлено: 09 ноя 2023, 12:39 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 17.02.2019
Сообщения: 2147
Изображений: 68
Откуда: Москва
Пол: Женский
В наличии: 3,192

Награды: 29
Блог: Просмотр блога (0)
Oxanka 1 писал(а):
Не, уже целую неделю осень, не более +19 днем.((

У нас давно немного выше 0. Поэтому последний раз гуляла часа 4 под дождем, то чуть унимался, то снова ((

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Oxanka 1: борьба между диетой и спортом.
СообщениеДобавлено: 09 ноя 2023, 15:19 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 31691
Изображений: 357
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 16,368

Награды: 96
Блог: Просмотр блога (0)
Oxanka 1 писал(а):
Не там аппарат к телу подключают, лежишь и наслаждаешься.))

Такой тоже проходила лет 8 назад в клинике доктора Борменталя))) Пригласили на бесплатное обследование и я согласилась, но больше туда не ездила. Во-первых, дорого очень, во-вторых, никаких гарантий, что похудеешь))) У меня коллега туда обращалась ( похоже, что она и дала им мой телефон), бешеные деньги отдала, похудела, пока сидела на их диете. А потом снова стала толстой, больше, чем была! То, что они предлагают, можно и бесплатно делать, а именно, меньше жрать))) :-)

Добавлено спустя 2 минуты 25 секунд:
Oxanka 1 писал(а):
Вот так у нас сейчас, потому ходим много и интенсивно.))

По нашей грязюке только на ходулях можно ходить или в болотных сапогах, чтобы до жопы не забрызгаться! :-(

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Oxanka 1: борьба между диетой и спортом.
СообщениеДобавлено: 09 ноя 2023, 15:43 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 02.04.2013
Сообщения: 21080
Изображений: 7
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 700

Награды: 198
Блог: Просмотр блога (22)
Не интересуюсь техниками диет, тем более такого толка. Узнала, где дешевле импеданс предлагают и записалась. Результат забираю и айда дальше...
С своим организмом предпочитаю беседовать без посредников. Если хозяйка тела не может с ним договориться, то чужие люди тем более не повлияют.))

_________________
Изображение
"Стоит мне только не выспаться, и я уже никого не люблю. Стоит мне только не потренить и я готова всех убить."
https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=50&t=21684&start=150


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Oxanka 1: борьба между диетой и спортом.
СообщениеДобавлено: 09 ноя 2023, 21:52 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 15.02.2014
Сообщения: 877
Откуда: Россия
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 993

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
Oxanka 1 писал(а):
Похудеть не сложно, меньше жрачки, больше движухи, но важно, чтоб не за счет мяса. Вот пройду биоимпеданс и гляну, пошло сало или мышицы в топку.


Я прошла вчера

_________________
20.08.2025 - вес 66 кг. Цель 55 кг. Дробная система питания

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 12526 ]  На страницу Пред.  1 ... 1242, 1243, 1244, 1245, 1246, 1247, 1248 ... 1253  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BarkrowlerBot, BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, gybiscus, MetaExternalAgentBot, SentiBot, TrendictionBot, YandexBot, Почти Русалочка, Виктория Иш., Шану


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB