Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 18 июл 2026, 16:13

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 18651 ]  На страницу Пред.  1 ... 1241, 1242, 1243, 1244, 1245, 1246, 1247 ... 1866  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: ЕЛЕНА - Постройнеть нам не слабо На системе ЖиБеБо :))))
СообщениеДобавлено: 27 дек 2021, 08:37 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15930
Изображений: 550
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,873

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
https://youtu.be/gqRp1rSN9sE

Всегда есть место улучшению себя.

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЕЛЕНА - Постройнеть нам не слабо На системе ЖиБеБо :))))
СообщениеДобавлено: 27 дек 2021, 09:52 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15930
Изображений: 550
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,873

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
71 кг утренний вес.
Уменьшить что ли на 2 кг и весить 69 по утрам :ti_pa:

Калорийный тортик типа сегодня доедаем.
Конфет пережрала, видеть не могу
пряников тоже :-)

Ем что хочу и не толстею :-)

Ну что, одна мечта сбылась, берусь за следующие цели.
:ta_n_cor: :ta_n_cor:

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЕЛЕНА - Постройнеть нам не слабо На системе ЖиБеБо :))))
СообщениеДобавлено: 27 дек 2021, 09:56 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 29.04.2015
Сообщения: 1290
Изображений: 72
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 1,066

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
Elena Prekr. писал(а):
Уменьшить что ли на 2 кг и весить 69 по утрам

Отличная идея! :cool_cool: Я на январь себе такой подарок задумала. :-):

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЕЛЕНА - Постройнеть нам не слабо На системе ЖиБеБо :))))
СообщениеДобавлено: 27 дек 2021, 09:58 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15930
Изображений: 550
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,873

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Сегодня отметила для себя, что ботва гораздо лучше заходит с майонезом, чем без него. :-) ::yaz-yk:
А какой вкусный и полезный домашний майонез!!
:ta_n_cor:

Добавлено спустя 3 минуты 19 секунд:
Aelen писал(а):
Elena Prekr. писал(а):
Уменьшить что ли на 2 кг и весить 69 по утрам

Отличная идея! :cool_cool: Я на январь себе такой подарок задумала. :-):


:cool_cool: :cool_cool:
Ого, уже единомышленники есть!! :-)

А что, 2 кг это же не слишком много... и не так мало... вполне подходит как кратковременная цель. :co_ol:

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЕЛЕНА - Постройнеть нам не слабо На системе ЖиБеБо :))))
СообщениеДобавлено: 27 дек 2021, 11:16 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 01.06.2011
Сообщения: 8374
Изображений: 158
Откуда: Новосиб
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 7,698

Награды: 25
Блог: Просмотр блога (0)
Про между делом можно родить одного, максимум двух детей. Для демографии этого мало :-) некоторые нации так и исчезнуть могут. Вот это и есть издержки эмансипации и женской независимости в глобальном смысле.

Добавлено спустя 2 минуты 18 секунд:
-2 кг это очень даже не помешает :-) всегда надо иметь зазор для манёвра

_________________
Изображение
https://new.recyclemap.ru карта пунктов сбора вторсырья по России


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЕЛЕНА - Постройнеть нам не слабо На системе ЖиБеБо :))))
СообщениеДобавлено: 27 дек 2021, 11:38 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15930
Изображений: 550
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,873

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Надюна

Ну раньше были стаи и племена, даже виды разные гомо (дo сапиенса) .
И они сортировались и выживали или исчезали.
мы ведь не слишком об этом сейчас горюем :-) :-)

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЕЛЕНА - Постройнеть нам не слабо На системе ЖиБеБо :))))
СообщениеДобавлено: 27 дек 2021, 17:10 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 26.01.2016
Сообщения: 19020
Изображений: 1
Откуда: Харьков
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 8,139

Награды: 88
Блог: Просмотр блога (0)
Хорошая цель на январь. Присоединяюсь. От сегодняшних 76.

_________________
Мой информер:Изображение
Желание -это тысяча возможностей,нежелание-это тысяча причин
Я Лидия,ко мне на ты
Максимальный вес 80,4 кг 20 апреля 2017
с 5 февраля 2018 г система МФ. Разгон с 05.02.18-01.04.18
установочные недели с 02.04.18-15.04.18
система МФ с 15.04.18-15.01.19
В 2020- году на ИП.


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЕЛЕНА - Постройнеть нам не слабо На системе ЖиБеБо :))))
СообщениеДобавлено: 27 дек 2021, 21:39 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15930
Изображений: 550
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,873

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
путница писал(а):
Хорошая цель на январь. Присоединяюсь. От сегодняшних 76.


Оо! Уже на троих соображаем :-) :-)
Кто еще с нами, айда :mi_ga_et: :yo:
тихим междусобойчиком :-)

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЕЛЕНА - Постройнеть нам не слабо На системе ЖиБеБо :))))
СообщениеДобавлено: 27 дек 2021, 21:43 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15930
Изображений: 550
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,873

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
https://youtu.be/QBuAGziVWLc

А я на Конкину запала повторно.
То её слушала когда-то охотно, пока она не сказанула, что занятия медитацией это ерунда и потерянное зря время :-)

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЕЛЕНА - Постройнеть нам не слабо На системе ЖиБеБо :))))
СообщениеДобавлено: 27 дек 2021, 21:53 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 23.04.2021
Сообщения: 641
Пол: Женский
В наличии: 379

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (6)
Elena Prekr. писал(а):
путница писал(а):
Хорошая цель на январь. Присоединяюсь. От сегодняшних 76.


Оо! Уже на троих соображаем :-) :-)
Кто еще с нами, айда :mi_ga_et: :yo:
тихим междусобойчиком :-)

Я за любой хипишь кроме голодовки :men:
Тихий междусобойчик это о чём ? типа 2кг. за январьчик , я правильно поняла? :smu:sche_nie:

_________________
Изображение **
Изображение *(1.01.().) .д *Изображение*
начало "тропинки" с 1.05.21.(80,0.)
1 этап= 1.05.21-7.05.25 .(75,0.)
2 этап= 7.05.25-25.09.25.(70,0.)
3 этап=25.09.25-15.05.26(65,0.)
4 этап=15.05.26-.............(55,0!)
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 18651 ]  На страницу Пред.  1 ... 1241, 1242, 1243, 1244, 1245, 1246, 1247 ... 1866  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Артемий980, Анна Мороз, BaiduSpider, BingBot, ClaudeBot, fitnesspony, GoogleAdsenseBot, GoogleBot, GPTBot, Mania570, MetaExternalAgentBot, olchik-a, Olhen53, олег 2 12 85 16, TrendictionBot, YandexBot, Панночка, Лена Север


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB