Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 10 апр 2026, 18:18

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 14133 ]  На страницу Пред.  1 ... 1238, 1239, 1240, 1241, 1242, 1243, 1244 ... 1414  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Лелёк: Всё с начала! :)
СообщениеДобавлено: 11 авг 2015, 13:33 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.06.2012
Сообщения: 13624
Изображений: 156
Откуда: Ставрополь
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,963

Награды: 162
Блог: Просмотр блога (110)
tataliy40
Спасибо! Да, красота. Я б ещё хотела туда поехать. :ten_der:

Привес закрепился. Но я ещё не могу войти в колею, да и спорта никакого. Счас вообще голова забита, и на работе куча дел, и дома, и общественные. Привыкла есть что попало и когда попало. Теперь трудно вернуться к питанию по часам, отказаться от вредного и перестать жрать на ночь. В пятницу пост начинается, так что дело гораздо веселее пойдёт, я думаю... :-) :-) :-)

_________________
Изображение
Изображение
Изображение

МОЙ ИДЕАЛЬНЫЙ ПЛАН ПИТАНИЯ! )


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лелёк: Всё с начала! :)
СообщениеДобавлено: 11 авг 2015, 17:05 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 15.05.2012
Сообщения: 708
Изображений: 40
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 679

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (0)
Лелёк писал(а):
tataliy40
Спасибо! Да, красота. Я б ещё хотела туда поехать. :ten_der:

Привес закрепился. Но я ещё не могу войти в колею, да и спорта никакого. Счас вообще голова забита, и на работе куча дел, и дома, и общественные. Привыкла есть что попало и когда попало. Теперь трудно вернуться к питанию по часам, отказаться от вредного и перестать жрать на ночь. В пятницу пост начинается, так что дело гораздо веселее пойдёт, я думаю... :-) :-) :-)

да в пятницу пост и для меня всегда проблема набрать ккал.пост строгий,поэтому будем на овощах.я вот подумала, может мне тоже в пост ничего не считать-а потом вдруг отвыкну от соблюдения ккал? :du_ma_et: как лучше незнаю...

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лелёк: Всё с начала! :)
СообщениеДобавлено: 11 авг 2015, 23:01 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 05.07.2011
Сообщения: 6466
Изображений: 5
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 5,430

Награды: 71
Блог: Просмотр блога (12)
Ленок, красивые фотки! Просто супер! :cool_cool:

_________________
Изображение

Первая цель
Изображение
Вторая цель
Изображение
Третья цель
Изображение


Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лелёк: Всё с начала! :)
СообщениеДобавлено: 13 авг 2015, 10:08 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 16.07.2012
Сообщения: 26950
Изображений: 101
Откуда: Сумы
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 14,154

Награды: 230
Блог: Просмотр блога (19)
Ленуська, приветик... Фотки просто супер :a_g_a: :cool_cool: Шикарный отдых...

_________________
Несдержанность в мелочах погубит великое дело. (с) Конфуций


ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лелёк: Всё с начала! :)
СообщениеДобавлено: 13 авг 2015, 12:45 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.06.2012
Сообщения: 13624
Изображений: 156
Откуда: Ставрополь
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,963

Награды: 162
Блог: Просмотр блога (110)
tataliy40
Lenysja
Mouse_ntl
Привет, девчули!!! :-|-: :-|-: :-|-:

Lenysja
Mouse_ntl
Спасибо за добрые слова! На самом деле, фотки не могут передать всей красоты тамошних мест... Я влюбилась в Новый Афон... :-)

tataliy40 писал(а):
я вот подумала, может мне тоже в пост ничего не считать-а потом вдруг отвыкну от соблюдения ккал? как лучше незнаю...

Танюш, я тоже даже не знаю, как тебе будет лучше... В принципе, если строго соблюдать ПП, больше 1200-1300 ккал не наешь... :nez-nayu:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение

МОЙ ИДЕАЛЬНЫЙ ПЛАН ПИТАНИЯ! )


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лелёк: Всё с начала! :)
СообщениеДобавлено: 13 авг 2015, 12:50 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.06.2012
Сообщения: 13624
Изображений: 156
Откуда: Ставрополь
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,963

Награды: 162
Блог: Просмотр блога (110)
Привес закрепился, не смотря на то, что начались КД. Скажу по правде, я пока практически не слежу за питанием и не занимаюсь спортом. :smu:sche_nie: Ещё и во вторник с кумой пили пиво. Закодироваться, что ли... :-) Ну сегодня вроде жор отпустил. И вкусняшки дома закончились как раз... :-) Завтра пост, теперь уж точно начну худеть! :-)

_________________
Изображение
Изображение
Изображение

МОЙ ИДЕАЛЬНЫЙ ПЛАН ПИТАНИЯ! )


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лелёк: Всё с начала! :)
СообщениеДобавлено: 13 авг 2015, 13:01 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 16.07.2012
Сообщения: 26950
Изображений: 101
Откуда: Сумы
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 14,154

Награды: 230
Блог: Просмотр блога (19)
Лелёк писал(а):
Lenysja
Mouse_ntl
Спасибо за добрые слова! На самом деле, фотки не могут передать всей красоты тамошних мест... Я влюбилась в Новый Афон... :-)


Это да... Фото никогда не передает той красоты которую видишь... Так что скоро будет новоселье в Новом Афоне???? ;;-))) :-)

_________________
Несдержанность в мелочах погубит великое дело. (с) Конфуций


ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лелёк: Всё с начала! :)
СообщениеДобавлено: 13 авг 2015, 15:07 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.06.2012
Сообщения: 13624
Изображений: 156
Откуда: Ставрополь
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,963

Награды: 162
Блог: Просмотр блога (110)
Mouse_ntl писал(а):
Так что скоро будет новоселье в Новом Афоне????

Я подумывала об этом. Вот выйду на пенсию, и махну туда... :-) :-) :-)

_________________
Изображение
Изображение
Изображение

МОЙ ИДЕАЛЬНЫЙ ПЛАН ПИТАНИЯ! )


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лелёк: Всё с начала! :)
СообщениеДобавлено: 13 авг 2015, 16:25 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 16.07.2012
Сообщения: 26950
Изображений: 101
Откуда: Сумы
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 14,154

Награды: 230
Блог: Просмотр блога (19)
Лелёк писал(а):
Я подумывала об этом. Вот выйду на пенсию, и махну туда... :-) :-) :-)


я так мужу говорила про Карпаты... и шатские озера :-)

_________________
Несдержанность в мелочах погубит великое дело. (с) Конфуций


ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лелёк: Всё с начала! :)
СообщениеДобавлено: 14 авг 2015, 08:22 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.06.2012
Сообщения: 5017
Изображений: 0
Откуда: Севастополь
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,374

Награды: 40
Блог: Просмотр блога (29)
Привет, Ленусь! :pri_vet:-:
Ну как там настрой на похудение?

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 14133 ]  На страницу Пред.  1 ... 1238, 1239, 1240, 1241, 1242, 1243, 1244 ... 1414  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AKK56, AmazonBot, anhruta1986, Артемий980, Алена Ника, Анна Анна, BaiduSpider, BingBot, book, ClaudeBot, F-o-x, GoogleBot, GPTBot, Great Summer, kot123, MetaExternalAgentBot, Reisende, TrendictionBot, vlada_korn, YandexBot


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB