Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 21 фев 2026, 20:59

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 14133 ]  На страницу Пред.  1 ... 1238, 1239, 1240, 1241, 1242, 1243, 1244 ... 1414  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Лелёк: Всё с начала! :)
СообщениеДобавлено: 11 авг 2015, 13:33 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.06.2012
Сообщения: 13624
Изображений: 156
Откуда: Ставрополь
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,963

Награды: 162
Блог: Просмотр блога (110)
tataliy40
Спасибо! Да, красота. Я б ещё хотела туда поехать. :ten_der:

Привес закрепился. Но я ещё не могу войти в колею, да и спорта никакого. Счас вообще голова забита, и на работе куча дел, и дома, и общественные. Привыкла есть что попало и когда попало. Теперь трудно вернуться к питанию по часам, отказаться от вредного и перестать жрать на ночь. В пятницу пост начинается, так что дело гораздо веселее пойдёт, я думаю... :-) :-) :-)

_________________
Изображение
Изображение
Изображение

МОЙ ИДЕАЛЬНЫЙ ПЛАН ПИТАНИЯ! )


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лелёк: Всё с начала! :)
СообщениеДобавлено: 11 авг 2015, 17:05 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 15.05.2012
Сообщения: 708
Изображений: 40
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 679

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (0)
Лелёк писал(а):
tataliy40
Спасибо! Да, красота. Я б ещё хотела туда поехать. :ten_der:

Привес закрепился. Но я ещё не могу войти в колею, да и спорта никакого. Счас вообще голова забита, и на работе куча дел, и дома, и общественные. Привыкла есть что попало и когда попало. Теперь трудно вернуться к питанию по часам, отказаться от вредного и перестать жрать на ночь. В пятницу пост начинается, так что дело гораздо веселее пойдёт, я думаю... :-) :-) :-)

да в пятницу пост и для меня всегда проблема набрать ккал.пост строгий,поэтому будем на овощах.я вот подумала, может мне тоже в пост ничего не считать-а потом вдруг отвыкну от соблюдения ккал? :du_ma_et: как лучше незнаю...

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лелёк: Всё с начала! :)
СообщениеДобавлено: 11 авг 2015, 23:01 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 05.07.2011
Сообщения: 6466
Изображений: 5
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 5,430

Награды: 71
Блог: Просмотр блога (12)
Ленок, красивые фотки! Просто супер! :cool_cool:

_________________
Изображение

Первая цель
Изображение
Вторая цель
Изображение
Третья цель
Изображение


Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лелёк: Всё с начала! :)
СообщениеДобавлено: 13 авг 2015, 10:08 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 16.07.2012
Сообщения: 26950
Изображений: 101
Откуда: Сумы
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 14,154

Награды: 230
Блог: Просмотр блога (19)
Ленуська, приветик... Фотки просто супер :a_g_a: :cool_cool: Шикарный отдых...

_________________
Несдержанность в мелочах погубит великое дело. (с) Конфуций


ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лелёк: Всё с начала! :)
СообщениеДобавлено: 13 авг 2015, 12:45 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.06.2012
Сообщения: 13624
Изображений: 156
Откуда: Ставрополь
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,963

Награды: 162
Блог: Просмотр блога (110)
tataliy40
Lenysja
Mouse_ntl
Привет, девчули!!! :-|-: :-|-: :-|-:

Lenysja
Mouse_ntl
Спасибо за добрые слова! На самом деле, фотки не могут передать всей красоты тамошних мест... Я влюбилась в Новый Афон... :-)

tataliy40 писал(а):
я вот подумала, может мне тоже в пост ничего не считать-а потом вдруг отвыкну от соблюдения ккал? как лучше незнаю...

Танюш, я тоже даже не знаю, как тебе будет лучше... В принципе, если строго соблюдать ПП, больше 1200-1300 ккал не наешь... :nez-nayu:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение

МОЙ ИДЕАЛЬНЫЙ ПЛАН ПИТАНИЯ! )


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лелёк: Всё с начала! :)
СообщениеДобавлено: 13 авг 2015, 12:50 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.06.2012
Сообщения: 13624
Изображений: 156
Откуда: Ставрополь
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,963

Награды: 162
Блог: Просмотр блога (110)
Привес закрепился, не смотря на то, что начались КД. Скажу по правде, я пока практически не слежу за питанием и не занимаюсь спортом. :smu:sche_nie: Ещё и во вторник с кумой пили пиво. Закодироваться, что ли... :-) Ну сегодня вроде жор отпустил. И вкусняшки дома закончились как раз... :-) Завтра пост, теперь уж точно начну худеть! :-)

_________________
Изображение
Изображение
Изображение

МОЙ ИДЕАЛЬНЫЙ ПЛАН ПИТАНИЯ! )


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лелёк: Всё с начала! :)
СообщениеДобавлено: 13 авг 2015, 13:01 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 16.07.2012
Сообщения: 26950
Изображений: 101
Откуда: Сумы
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 14,154

Награды: 230
Блог: Просмотр блога (19)
Лелёк писал(а):
Lenysja
Mouse_ntl
Спасибо за добрые слова! На самом деле, фотки не могут передать всей красоты тамошних мест... Я влюбилась в Новый Афон... :-)


Это да... Фото никогда не передает той красоты которую видишь... Так что скоро будет новоселье в Новом Афоне???? ;;-))) :-)

_________________
Несдержанность в мелочах погубит великое дело. (с) Конфуций


ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лелёк: Всё с начала! :)
СообщениеДобавлено: 13 авг 2015, 15:07 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.06.2012
Сообщения: 13624
Изображений: 156
Откуда: Ставрополь
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,963

Награды: 162
Блог: Просмотр блога (110)
Mouse_ntl писал(а):
Так что скоро будет новоселье в Новом Афоне????

Я подумывала об этом. Вот выйду на пенсию, и махну туда... :-) :-) :-)

_________________
Изображение
Изображение
Изображение

МОЙ ИДЕАЛЬНЫЙ ПЛАН ПИТАНИЯ! )


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лелёк: Всё с начала! :)
СообщениеДобавлено: 13 авг 2015, 16:25 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 16.07.2012
Сообщения: 26950
Изображений: 101
Откуда: Сумы
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 14,154

Награды: 230
Блог: Просмотр блога (19)
Лелёк писал(а):
Я подумывала об этом. Вот выйду на пенсию, и махну туда... :-) :-) :-)


я так мужу говорила про Карпаты... и шатские озера :-)

_________________
Несдержанность в мелочах погубит великое дело. (с) Конфуций


ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лелёк: Всё с начала! :)
СообщениеДобавлено: 14 авг 2015, 08:22 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.06.2012
Сообщения: 5017
Изображений: 0
Откуда: Севастополь
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,374

Награды: 40
Блог: Просмотр блога (29)
Привет, Ленусь! :pri_vet:-:
Ну как там настрой на похудение?

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 14133 ]  На страницу Пред.  1 ... 1238, 1239, 1240, 1241, 1242, 1243, 1244 ... 1414  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, Arduan, Анатолий63, BingBot, ClaudeBot, FeedBurnerBot, GoogleBot, GPTBot, kot123, Ksyu, LucyWinter, MetaExternalAgentBot, oblonya, Оля Весна, Tamaraahern, TrendictionBot, YandexBot, Yulia Lu-Lu, Дмитрий Олегович, Ирина888888881986, エレナ


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB