MeLora: Моя цель - 60 кг!

ТАТИ@кс

Ну вот смотри с собаками гуляешь, попробуй побыстрее ходить, не сидеть, слегка пробежатся, или по играть с ними активно! Уже ощущения другие будут у тебя от прогулки с собаками, я в парке часто вижу что хозяйка бежит и пес рядом, ему некогда на прохожих внимание обращать он с ней занят.

MeLora

larka1301
про Лесли я ПадСталоМ..... ;;-)))

Добавлено спустя 5 минут 7 секунд:

ТАТИ@кс писал(а):

Ну вот смотри с собаками гуляешь, попробуй побыстрее ходить, не сидеть, слегка пробежатся, или по играть с ними активно! Уже ощущения другие будут у тебя от прогулки с собаками, я в парке часто вижу что хозяйка бежит и пес рядом, ему некогда на прохожих внимание обращать он с ней занят.

нет...мы медленно и печально! :-)

бегать я вообще ненавижу...даже когда к остановке бегу, вечно ноги подворачиваю...потом неделю хромаю....
Так что, Тань, я понимаю, что ты из лучших побуждений, но не спортсменка я, не спортсменка! брось это бесполезное занятие, меня направлять на путь истинный! :-)

я всё это головой понимаю, но мое тело отказывается все это делать! :nez-nayu:

larka1301

Lara1102 писал(а):

бегать я вообще ненавижу...даже когда к остановке бегу, вечно ноги подворачиваю..

Лар, прочитала и себя вспомнила этой зимой.... так то я в основном с мужем на машине.... а тут нужно было с коллегой на совещание... ну естественно своим ходом.... возвращаемся домой ...идем не спеша, автобус ... она давай бегом! - ну уж нет лучше следующий подождать :-)

MeLora

larka1301 писал(а):

Lara1102 писал(а):

бегать я вообще ненавижу...даже когда к остановке бегу, вечно ноги подворачиваю..

Лар, прочитала и себя вспомнила этой зимой.... так то я в основном с мужем на машине.... а тут нужно было с коллегой на совещание... ну естественно своим ходом.... возвращаемся домой ...идем не спеша, автобус ... она давай бегом! - ну уж нет лучше следующий подождать :-)

Ларис, путем опыта и ошибок я поняла, что автобусов много, а ноги у меня всего две! :-)

larka1301

Lara1102 писал(а):

Ларис, путем опыта и ошибок я поняла, что автобусов много, а ноги у меня всего две! :-)

В точку

Сижу вот чай зеленый с молоком пью - как же он мне нравиться :-):

а вот есть не хочется -сегодня только завтрак и обед был :-(

natali_0909_

Lara1102
вот и я не спортсменка...а один раз летом приодела светлые брюки, иду на остановку, автобус стоит, я и ломанулась бежать, бегу мимо дерева у которого корни все поверху растут, вошпем я ногой зацепилась и своей 90-килограммовой массой полетела...пошла обратно домой переодеваться, и на работу почапала пешком...

MeLora

У меня сегодня вот такая разгрузочка получилась белковая! :-):

Добавлено спустя 3 минуты 24 секунды:

natali_0909_ писал(а):

Lara1102
вот и я не спортсменка...а один раз летом приодела светлые брюки, иду на остановку, автобус стоит, я и ломанулась бежать, бегу мимо дерева у которого корни все поверху растут, вошпем я ногой зацепилась и своей 90-килограммовой массой полетела...пошла обратно домой переодеваться, и на работу почапала пешком...

ничего хоть не расшибла??? :sh_ok:

я и без деревьев летаю....один раз так ногу вывернула, что неделю вообще не ходила, а потом еще с эластичным бинтом! она у меня синяя вся была в районе щиколотки...моя мама говорит, что у меня ноги не так выросли, для бега не приспособлены! :-)

larka1301

Лар, а у меня вот так... только ужина не было.... да и не знаю будет ли :-)

Возможно творог Ашановский он как крем легкий такой, как мороженое растаенное - я его с малиной ( на зиму мяла и сахара ну совсем мало и в морозилку)
Грудка, по Ксюшиному рецептику - мне понравилась :-):

MeLora

larka1301
а ты что ли тоже разгружаешься? калорий мало как...
творог такой не пробовала...надо в Ашане посмотреть...
а запеканка вкусная, наверное....мммм....картошечка....с февраля не ела.... :ten_der:

Добавлено спустя 1 минуту 28 секунд:
я завтра еще хочу котлетки в духовке сделать и куриных сисек, как Жанна говорит, и цветной капусты...

natali_0909_

Lara1102
да не особо...мне синяк очень тяжело поставить, как бы не долбанулась, синяка не будет...но вот сыпь или раздражение-это моментом :-)

Правила форума

MeLora: Моя цель - 60 кг!

Кто сейчас на конференции