Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 16 ноя 2025, 00:08

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 2914 ]  На страницу Пред.  1 ... 122, 123, 124, 125, 126, 127, 128 ... 292  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: ↯ to_strive: ломая стереотипы!.. ↯
СообщениеДобавлено: 17 апр 2014, 18:12 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю

Регистрация: 16.08.2013
Сообщения: 3509
Изображений: 57
Откуда: Моск.обл.
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 2,337

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (15)
to_strive писал(а):
Лёля_Похуделкина писал(а):
Очень растрогала фразой про умение готовить. Прикинь! я так и не научилась!

вот тут ты меня озадачила. :du_ma_et: мне казалось, ты хорошо готовишь... :ne_vi_del:

Готовка и я существуем отдельно: когда делаю что-нибудь, никогда не знаю, что получится. Хорошо получается редко.


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ↯ to_strive: ...The last steps... ↯
СообщениеДобавлено: 17 апр 2014, 18:15 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю

Регистрация: 16.08.2013
Сообщения: 3509
Изображений: 57
Откуда: Моск.обл.
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 2,337

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (15)
to_strive писал(а):
:hi_hi_hi:
12 дней без сладкого, пиццы, алкоголя))

Ой, я когда по каким-то причинам пью таблетки, не кантующиеся с алкоголем, то это бывает примерно 10-14 дней, - зверею без бокальчика за ужином. А если еще и сладкое так надолго оттяпать - мне вообще капец. Ну пицца - ладно, это, конечно, вкусно, но я так пухну от выпечки, что это колоссальный стоп-сигнал ее не есть. Но я всячески тебя поддерживаю! :ras_pal_cov_ka:


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ↯ to_strive: ...The last steps... ↯
СообщениеДобавлено: 17 апр 2014, 18:17 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю

Регистрация: 16.08.2013
Сообщения: 3509
Изображений: 57
Откуда: Моск.обл.
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 2,337

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (15)
Толстый заяц писал(а):
Приветик! А я вот только сегодня распиналась про сложные угли и простые. Если верить Википедии, рис и картошка - сложные угли.
А еще макарошки - супер вещь. С сыром, мммм! И каши молочные на завтрак - тоже довольно сытно.
В рыбе с овощами ккал очень мало. Если тренироваться, то на этом далеко не уедешь.
А еще бобовые довольно сытные. Фасоль в томате, чечевица там всякая.
Овощи еще есть "потяжелее", чем помидоры. Винигрет тот же. Но с него отечешь. Баклажаны - вкснющая штука, если готовить хорошо.

Ну хоть кто-то меня поддерживает с рисом и картошкой. Спасибо тебе! :hi_hi_hi:


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ↯ to_strive: ...The last steps... ↯
СообщениеДобавлено: 18 апр 2014, 12:51 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 14.11.2013
Сообщения: 1091
Изображений: 18
Откуда: Россия, Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,120

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (7)
О, я смотрю, мы с Аллой одновременно подались в отпуск. :-)
Алла, я тоже запоздало поздравляю, жду возвращения и интересных рассказов.
Лёля_Похуделкина писал(а):
Ну хоть кто-то меня поддерживает с рисом и картошкой. Спасибо тебе!

Да, я поддерживаю тебя, а еще разумный подход, основанный на фактах, а не похудательных мифах: "не есть после шести", "главные враги - макароны, картошка и каши" и т.д.

_________________
Наташа

Изображение
Стабильный вес 1998- 2008 - 57-60 кг.
К концу 2011 - 68 кг. Начальный вес на этом сайте (14.11.13) 74,8 кг.
Минимальный достигнутый вес на сайте 62 кг (сентябрь 2014). Вес вернулся обратно, скоро новый старт.

ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ↯ to_strive: ...The last steps... ↯
СообщениеДобавлено: 18 апр 2014, 14:59 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю

Регистрация: 16.08.2013
Сообщения: 3509
Изображений: 57
Откуда: Моск.обл.
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 2,337

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (15)
Толстый заяц писал(а):
Лёля_Похуделкина писал(а):
Ну хоть кто-то меня поддерживает с рисом и картошкой. Спасибо тебе!

Да, я поддерживаю тебя, а еще разумный подход, основанный на фактах, а не похудательных мифах: "не есть после шести", "главные враги - макароны, картошка и каши" и т.д.

Ну у меня с похудательными мифами есть некоторые трудности. По недостатку логического мышления и школьного образования (в некоторых предметах) у меня просто ни душевных сил, ни мозгов не хватает, чтобы самостоятельно раскапывать некоторые вопросы, поэтому в ряде вопросов я просто полагаюсь на авторитет профильных специалистов, и если вы мне скажете,что это неправильно,то, конечно, будете правы, но с другой стороны, мне ж тоже силы надо экономить. Ну и вот, я для себя решила: "модель тарелки" разрабатывали финские диетологи, в России ее продвигает профильный журнал, у которого, в свою очередь, тоже есть научный руководитель - диетолог, и если они на своей модели в сложных углеводах рисуют рис и картофель - значит, так оно и есть. А ты молодец - полезла разбираться в этих ди- и моносахаридах и всё такое. :co_ol:


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ↯ to_strive: ...The last steps... ↯
СообщениеДобавлено: 18 апр 2014, 16:09 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 14.11.2013
Сообщения: 1091
Изображений: 18
Откуда: Россия, Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,120

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (7)
Лёля_Похуделкина писал(а):
Ну у меня с похудательными мифами есть некоторые трудности.

А я их просто тихо ненавижу. Когда мне родственница, которая всегда была полной на моей памяти, начинает мне советовать, как мне худеть, что надо не есть после шести и надо налегать на гречу. Или рассказывает, как надо есть картошку и не полнеть (в телевизоре показывали). Когда мама, которая никогда не была полной, но сейчас потихоньку начала бороться с возрастными кг, говорит, что не надо есть кашу и макароны. Когда свекровь, посмотрев очередную пидорачу с какой-нибудь Малышевой приходит и рассказывает про то, что надо есть в объеме стакана или один японец похудел, потому что перед едой жевал капусту. Весь этот бред меня бесит, дальше некуда.

_________________
Наташа

Изображение
Стабильный вес 1998- 2008 - 57-60 кг.
К концу 2011 - 68 кг. Начальный вес на этом сайте (14.11.13) 74,8 кг.
Минимальный достигнутый вес на сайте 62 кг (сентябрь 2014). Вес вернулся обратно, скоро новый старт.

ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ↯ to_strive: ...The last steps... ↯
СообщениеДобавлено: 19 апр 2014, 07:19 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 21.10.2011
Сообщения: 18930
Изображений: 0
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 15,280

Награды: 266
Блог: Просмотр блога (0)
Толстый заяц писал(а):
Лёля_Похуделкина писал(а):
Ну у меня с похудательными мифами есть некоторые трудности.

А я их просто тихо ненавижу. Когда мне родственница, которая всегда была полной на моей памяти, начинает мне советовать, как мне худеть, что надо не есть после шести и надо налегать на гречу. Или рассказывает, как надо есть картошку и не полнеть (в телевизоре показывали). Когда мама, которая никогда не была полной, но сейчас потихоньку начала бороться с возрастными кг, говорит, что не надо есть кашу и макароны. Когда свекровь, посмотрев очередную пидорачу с какой-нибудь Малышевой приходит и рассказывает про то, что надо есть в объеме стакана или один японец похудел, потому что перед едой жевал капусту. Весь этот бред меня бесит, дальше некуда.


Сразу вспомнился отрывок, который Алла постила тут из интервью Светлячка о том, что навязывают свои правила в чем-либо особо активно те, кто сам в глубине души в их правильности не уверен. :ne_ne_ne:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ↯ to_strive: ...The last steps... ↯
СообщениеДобавлено: 19 апр 2014, 13:29 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 19.08.2012
Сообщения: 2594
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 2,183

Награды: 21
Блог: Просмотр блога (0)
Всем привет! :-):
Забежала на минутку, чтоб вы меня не забывали... :smu:sche_nie:

Дни выдались чумовые!
В четверг настолько "хорошо пошел" концерт, что мы решили удвоить удовольствие, сгоняв на концерт этих же ребят во Владимире)) Муж с работы отпросился, и мы, поспав с четверга на пятницу несколько часов, вскочили рано утром, но тем не менее опоздали на единственную электричку. В итоге поехали на автовокзал, нам повезло - автобус уходил через 10 минут. Когда взяли билеты, до нас дошло, что мы оба УЖАСНО хотим есть. Бегали как ненормальные по этому вокзалу в поисках еды. :-) В палатку с шаурмой была очередь, пришлось брать деревянные вокзальные булки... И m&ms из автомата)) Со всем этим бежали до автобуса, успели)) При интуитивном питании точно не стала бы это есть. И ехала бы дико голодная до Владимира. Но тут было по фигу. Мне ТАК нравятся эти ощущения - когда жизнь бурлит, когда мчишься на встречу приключениям. А еда... Фиг с ней. Главное чтобы голод не мучил.

Когда добрались, уже вкусно и основательно покушали. Погуляли, сходили на концерт, потом погуляли еще раз, уже по ночному городу, в три ночи сели в автобус и отправились обратно. До дома добирались из последних сил. Так устали, но оно того стоило!

А сегодня отмечаем годовщину (предварительно хорошо проспавшись)). Правда очень лениво куда-то сейчас идти, так что купили вина, заказали кучу китайской еды, ща сделаем пару салатов, сыры нарежем и будет у нас типа романтический обед))
Завтра проваляемся наверное весь день, ну а с новой недели к новым достижениям)))

Все, убегаю :pri_vet:-:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ↯ to_strive: ...The last steps... ↯
СообщениеДобавлено: 19 апр 2014, 14:54 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 25.02.2014
Сообщения: 597
Изображений: 7
Откуда: Воркута
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 753

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
to_strive
:cool_cool: :cool_cool: :cool_cool:
Вот это я понимаю приключния!!!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ↯ to_strive: ...The last steps... ↯
СообщениеДобавлено: 19 апр 2014, 19:21 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 17.08.2013
Сообщения: 8216
Изображений: 23
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 27

Награды: 110
Блог: Просмотр блога (8)
to_strive писал(а):
Мне ТАК нравятся эти ощущения - когда жизнь бурлит, когда мчишься на встречу приключениям.

:bra_vo: :spr_ing2: Здорово время проводите. Больше всего меня заинтересовало, что это за ребята, что вы даже во Владимир поехали.
Ждём следующей недели и новые достижения.

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 2914 ]  На страницу Пред.  1 ... 122, 123, 124, 125, 126, 127, 128 ... 292  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, Анастасия M, BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, PerplexityBot, SentiBot, someone13, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot, YandexMetrikaBot, Капустинка вторая, Котяня, ПельмешкаТвоя, Мария из Тюмени


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB