Nysa, а сколько комнат в квартире? Ремонт делоть будете когда уже переедите?
С сахаром не шути. У меня в посленовогодних анализах показало 5,5 ммоль/л. Это предел нормы. Мозги мне хорошо прополоскали в больнице. Я тогда испугалась и все сладости исключила. Покупала немножко вкусняшек на фруктозе в отделе для диабетиков.
Сейчас уже все нормально. Сахар это очень не хорошо, особенно на ранних сроках. Могут и гестационный диабет поставить и лялик слишком хорошо вес будет набирать...

Юляк
спасибо за совет буду стараться. Просто для мня это странновато я по сладкому как то вообще равнодушна бывает редко захочется шоколадка. Почитала немного в интернете написано надо побольше угливодиков сложных поесть например каши.
Переезжаем основательно в выходные. В четверг самое необходимое скорее всего перевезем. И там уже ночевать будем. Сегодня надо ударно по готовить дома чтобы было, что есть и главное нормальной еды.

Nysa
классная кстати у тебя линеечка получилась

Christina_Chua
Спасибо
просто там все с пузиками . А у меня же нет пузика ( кроме того который был и до этого ) . На данный момент думаю эта самая подходящая.

Nysa, ничего скоро пузико появится
На счет углеводов... Их надо тоже ограничивать и простые и сложные. Распределять по немногу в течение дня. Не все каши сложные углеводы. Шлифованный рис - простые углеводы. Кукурузная и пшеничная каши тоже не желательны. Без ограничений можно только гречневую.
На кануне анализов постарайся день не кушать вообще ничего сладкого и по минимуму углеводы.

Nysa
Привет!
Поздравляю! Наконец-то дождалась!
Ничего, ремонт дело наживное. Мы когда дом купили - он вообще был в жутком состоянии (стоял заброшенный лет 5). Полы были всего в 2-х комнатах+мансарда. Вот там мы и жили, благо, что летом переехали.

Nysa
ну мне эта линейка ооченьп онравилась) свеженькая)

Спасибо девочки.
Похоже сегодня уже там ночевать будем! В четверг подключать интернет и роутер и я опять на связи. Постараюсь сегодня сфотографировать как мы жили потом новую квартиру. А потом сравним после ремонта. ( и процесс ремонта тоже можно пофоткать ну, а что память!!!)
Юля так и не ответила тебе сколько комнат три!!!
Christina_Chua
ага добрая такая линейка.

Во чего вычитала:
Прибавка веса беременной

У каждой женщины норма прибавки в весе во многом индивидуальна. Она зависит от индекса массы тела, который можно рассчитать по следующей формуле: вес тела в килограммах разделите на ваш рост в метрах в квадрате. Нормальным считается индекс в пределах от 19,8 до 25,9. Чем меньше показатели индекса массы тела, тем больше вы можете прибавить в пределах 10-14 кг. Если вы ждете рождения близнецов, то к этим цифрам добавьте 2,3 – 4,6 кг.
Как правило, беременные женщины прибавляют примерно 40% общей прибавки в весе в первой половине беременности и 60% - во второй. Если у женщины до беременности был нормальный вес, то в 1 триместре она может прибавить 1,5 – 2 кг. Иногда при выраженном раннем токсикозе может отмечаться не прибавка, а потеря в весе, которая порой требует госпитализации женщины.
В течении 2 триместра женщина должна набирать по 0,3 – 0,4 кг в неделю. За весь девятый месяц разрешается набрать не более 0,5 – 1 кг. Возможно, что за последний месяц будущая мама вообще не прибавит, а перед родами даже немного потеряет в весе. Вес должен увеличиваться равномерно и постоянно, ведь и от этого тоже зависит нормальное развитие ребенка.
Часто бывает, что изначально худенькие женщины за время беременности прибавляют в весе больше – и они имеют на это право, потому что за время беременности восполняют свой физиологический дефицит массы. Так, если в первые два месяца для всех норма – 0,5 кг, то в 20 недель худой женщине разрешено набрать уже 5,4 кг, женщине среднего телосложения – 4,8 кг, а будущей маме, имеющей до беременности избыточный вес, - только 2,9 кг. В 32 недели общая прибавка в весе может составлять, соответственно, 11,3; 10 и 6,4 кг, а в 40 недель – 15,2; 13,6 и 9,1 кг.
Особо необходимо отметить, что «чистый» вес беременной женщины может складываться не только из вышеперечисленных моментов и отложений в жировой клетчатке – на него могут оказать влияние возникающие при развитии гестоза отеки, ведь «вода» тоже имеет свою массу! Поэтому при резком увеличении еженедельной прибавки в весе, особенно во 2 и 3 триместрах, необходимо обратить внимание на появление перетяжек на щиколотках после ношения носков, на кольца и туфли, которые к вечеру становятся тесны, посчитать количество выпиваемой и выделяемой жидкости в сутки ( количество первой не должно превышать количество второй ). Все это косвенные признаки накопления жидкости в организме, возникновения отеков. С этими проблемами необходимо поспешить к своему врачу.

Nysa
да давай фоткай все) нам интересно)

Всем привет.
Вес скорее всего такой же не нашла еще место для весов.))) в одном показали 89,7 в другом 89,5 в третьем 89,3.
Ночевали в новой квартире!!!
переезжали вчера в двоем. ( днем он с другом диван перевез ну а потом самое необходимое в мешках перетащили . Прошу жалко (Кота) Ему так там жарко. Не есть не ходил в туалет. Стресс наверное. Так как работаю я в трех шагах от нового дома. на обед пойду туда Котейку развлекать . Ходит на нас смотрит обиделся, что без него выбор сделали .
В новом доме очень тепло что мега не привычно мы из 13 градусов. сразу наверное во все 28. И это все батареи перекрыты. Котику вообще жуть как жарко он же у меня лахматка.
Муж хочет все до пятницы по максимуму перевезти. Вчера ковырялись до 2 ночи. Но не чего страшного. потом выспимся на следующей неделе