nun Возвращаю здоровье -стройность бонусом! Кето питание+ИГ

Настюха13

Твоя крыска ,Тань , обожаю :in_love:

Анна Солнце

Oduvanchik
У нас на сервере Лен области мало комаров...но все равно есть)) я не терплю даже их подлет ко мне...запшиктваюсь реппелентами...мне пофигу что это вредно....я с комарами не дружу вообще))

Ирали

nun писал(а):

вот не помню дохудела в 17 году до 69кг, вроде нет, остановилась на 70 вроде бы

в 2016 я видела пару дней первую семерку на весах))) А шестерку первую...даж не помню, нужно тетрадки похудательвые посмотреть) Наверное где-то в 2013 или 2014...а первую пятерку на весах похерила, точно помню, в 2012 :-)

Добавлено спустя 39 секунд:
Re: nun Возвращаю здоровье -стройность бонусом! Кето питание+ИГ

nun писал(а):

Да и плато не стоит сдвигать, это же адаптация организма к новым реалиям.

Светлана 648

nun писал(а):

Я не такая пробивная, но сейчас откатов в весе нет как на "ПП", поэтому идем к цели :a_g_a:

,если встанет вес, ну и пусть, мне нравится питание, буду так питаться дальше.

Ну если здоровье позволяет , наверное можно .. Хотя навсегда лишать себя радости сьесть абрикос все таки не хочу ... можно низкоуглеводку на удержании пробовать .. Да , желание победить - это наверное все таки не пробивная , а настойчивая :-)

Добавлено спустя 1 минуту 13 секунд:
Re: nun Возвращаю здоровье -стройность бонусом! Кето питание+ИГ
Сделаю наверное на следующей неделе пирог с капустой , классно , что есть меню ... :bra_vo:

Иринка сказочная

nun
у нас черника не особо растет, ну или я мест не знаю :hi_hi_hi:

а мы завтра хотим за грибами сходить

nun

Девочки, привет! Форест-фитнес конечно атас :-)

ноги болят, руки слава Богу нет :hi_hi_hi:

час как приехали, устали как загнанные собаки, ели черти как на даче у подруги сестры, ходили за черникой 4 раза. Черника пока мелкая, только пошла, над недельку подождать пока нальется еще. Но я собрала 15кг :ps_ih:

nun

khtulku писал(а):

Привет, Таня! :-):

6-ку увидеть тоже моя мечта, тем более, что меньше 73-ех кг я и не весила никогда :-)

Но раз объемы уходят, значит и вес скоро пойдет, думаю ты даже без плато обойдешься :-)

Лена, скоро у нас с тобой 6чка :co_ol:

Посмотрим, обычно у меня плато было часто, на кето как-то по другому все

Добавлено спустя 2 минуты 25 секунд:

Oduvanchik писал(а):

:-|-: обожаю чернику, но эти комары у нас это жесть, в предпоследний раз когда ездили за черникой, насчитала вроде 89 укусов на теле, млин, или 98 :du_ma_et:

короче вся искусанная исполосованная была, хоть и одетыми собирали, у нас в регионе очень влажность высокая, там мажься-пшикайся - не важно, а у меня ещё и группа крови 1+, вот в Швеции в гостях были, так пока чернику собирали один или два комарика встретили - вот так бы я за черникой постоянно ходила, за пару часов два ведёрка черники насобирала

комаров было очень мало, можно сказать не было, по сравнению как обычно у нас в лесу

Oduvanchik писал(а):

шестёрка на весах это крутоооооо, а ещё круче потом пятёрочка ::yaz-yk:

, уже пару месяцев жду, надеюсь ещё через месяцок-другой-третий и увижу :in_love:

Да, 5ка кажется недостижимой мне :nez-nayu:

Здорово, медленно но верно идешь к своей цели :co_ol:

Добавлено спустя 1 минуту 4 секунды:

Настюха13 писал(а):

Твоя крыска ,Тань , обожаю :in_love:

Да, Настюш, крыска наша Кира, ласковая до ужаса, ручнааая :in_love:

Добавлено спустя 45 секунд:

Анна Солнце писал(а):

Oduvanchik
У нас на сервере Лен области мало комаров...но все равно есть)) я не терплю даже их подлет ко мне...запшиктваюсь реппелентами...мне пофигу что это вредно....я с комарами не дружу вообще))

Аня, мало комаров в этом году, странно

Добавлено спустя 1 минуту 28 секунд:

Ирали писал(а):

nun писал(а):

вот не помню дохудела в 17 году до 69кг, вроде нет, остановилась на 70 вроде бы

в 2016 я видела пару дней первую семерку на весах))) А шестерку первую...даж не помню, нужно тетрадки похудательвые посмотреть) Наверное где-то в 2013 или 2014...а первую пятерку на весах похерила, точно помню, в 2012 :-)

ой, про пятерку и не помню, тоже наверное 12ый год, там уже колебалось 58-63кг :hi_hi_hi:

Добавлено спустя 2 минуты 19 секунд:

Светлана 648 писал(а):

Ну если здоровье позволяет , наверное можно .. Хотя навсегда лишать себя радости сьесть абрикос все таки не хочу ... можно низкоуглеводку на удержании пробовать .. Да , желание победить - это наверное все таки не пробивная , а настойчивая :-)

А мне как-то не доставляет неудобство, что не ем фруктов. Люблю сильно только клубнику, черешню, ну нектарин можно съесть, а можно и не съесть :-)

Добавлено спустя 1 минуту 20 секунд:

Иринка сказочная писал(а):

nun
у нас черника не особо растет, ну или я мест не знаю :hi_hi_hi:

а мы завтра хотим за грибами сходить

Да должна наверное расти у вас, я нашла сегодня белый ,но весь червивый, дождей нет, лес сухой, грибы поэтому червивые все.

Polochka

nun писал(а):

Но я собрала 15кг :ps_ih:

Танюш, привет)))
Ну ты даёшь :sh_ok:

Светлана 648

[/quote]
А мне как-то не доставляет неудобство, что не ем фруктов. Люблю сильно только клубнику, черешню, ну нектарин можно съесть, а можно и не съесть

[size=85][color=green]

Как ни странно , сейчас на этом питании мне тоже не хочется фруктов ! Это тем более удивительно , чтоя всю жизнь обожаю яблоки , ну вот практически ежедневно по яблоку я ем , очень люблю ... А еще домашние сушеные дикие абрикосы , жерделы их у нас называют ... А сейчас открываю ящик , где они лежат , там зааапах , и я спокойна ... Прямо очень странно , как это обьяснить не знаю

nun

Привет, сегодня 70,4 -700гр за 2 дня.

Добавлено спустя 56 секунд:

Polochka писал(а):

nun писал(а):

Но я собрала 15кг :ps_ih:

Танюш, привет)))
Ну ты даёшь :sh_ok:

Привет, Алена, сама очень удивилась когда дома взвесила, 2 ведерка всего :-)

Добавлено спустя 1 минуту 37 секунд:

Светлана 648 писал(а):

Как ни странно , сейчас на этом питании мне тоже не хочется фруктов ! Это тем более удивительно , чтоя всю жизнь обожаю яблоки , ну вот практически ежедневно по яблоку я ем , очень люблю ... А еще домашние сушеные дикие абрикосы , жерделы их у нас называют ... А сейчас открываю ящик , где они лежат , там зааапах , и я спокойна ... Прямо очень странно , как это обьяснить не знаю

Я тоже не могу объяснить и рассказываю тем кто не на кето, они не особо верят, что сладкоежки не едят сладкого и не хотят.

Правила форума

nun Возвращаю здоровье -стройность бонусом! Кето питание+ИГ

Кто сейчас на конференции