Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 14 фев 2026, 21:13

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 1962 ]  На страницу Пред.  1 ... 122, 123, 124, 125, 126, 127, 128 ... 197  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Лентo: Терпенье и труд жир перетрут
СообщениеДобавлено: 05 сен 2016, 22:31 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье

Регистрация: 22.06.2014
Сообщения: 1320
Пол: Женский
В наличии: 1,017

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (0)
Этот философский вопрос преследует меня уже несколько месяцев
Стареем :-)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лентo: Терпенье и труд жир перетрут
СообщениеДобавлено: 05 сен 2016, 22:34 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 24.01.2016
Сообщения: 3506
Изображений: 96
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 49

Награды: 15
Блог: Просмотр блога (0)
Ага :a_g_a: чем старше, тем чаще задаю себе вопрос "зачем?" прежде чем что-либо сделать. :-):

_________________
Ко мне просто и сразу на "Ты".
ИзображениеИзображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лентo: Терпенье и труд жир перетрут
СообщениеДобавлено: 06 сен 2016, 11:45 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 05.04.2016
Сообщения: 2327
Изображений: 57
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 2,144

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (0)
Ой, я терпеть не могу всякие бумажные волокиты ( а мне еще предстоит квартиру в собственность с обременением оформлять, потом договора на поставку газа заключать и на тех. обслуживание, потом обременение с квартиры снимать...) Но я испытываю оргазмическое удовлетворение, когда в один день успеваю много волокиты сделать, много успеть!

_________________
Не важно, что медленно! Главное - вперед!!!

Это интернет, детка! Здесь и на йух послать могут! (с)

Изображение

Бесит, когда царскую свою натуру приходится ограничивать в кренделях сахарных, дабы телеса из под платьев не вываливались


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лентo: Терпенье и труд жир перетрут
СообщениеДобавлено: 06 сен 2016, 12:17 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 24.01.2016
Сообщения: 3506
Изображений: 96
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 49

Награды: 15
Блог: Просмотр блога (0)
Моя волокита продлилась еще на день :kli_ny: ненавижу :dra_chun:

_________________
Ко мне просто и сразу на "Ты".
ИзображениеИзображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лентo: Терпенье и труд жир перетрут
СообщениеДобавлено: 06 сен 2016, 13:30 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 18.03.2014
Сообщения: 1088
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 709

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
Лентo писал(а):
Ага :a_g_a: чем старше, тем чаще задаю себе вопрос "зачем?" прежде чем что-либо сделать. :-):

Вот!!! У меня, чем старше становлюсь, чем чаще задаю себе эти вопросы. И на весы ставлю.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лентo: Терпенье и труд жир перетрут
СообщениеДобавлено: 09 сен 2016, 18:48 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 24.01.2016
Сообщения: 3506
Изображений: 96
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 49

Награды: 15
Блог: Просмотр блога (0)
Вобщем так, бабоньки :-): Во вторник уладила все бумажные дела и... продлила себе и дитю каникулы. Уехали на бальнеологический курорт в Трускавец :a_g_a: Плюнула на школу и свои занятия, решила, что здоровье дороже. Весь август всей семьей отболели, теперь надо восстановиться.

Отдых на таком курорте только снится :hi_hi_hi: Вся жизнь тут подчинена воде водным ритмам: три раза в день поход на водопой, одна вода за час до еды, вторая за 30 мин до еды, потом через час после еды. Получается, что вместо перекусов вода :-) Питаться получается три раза в день + 1 перекус утром перед треней в 6.30. Зарядку делаю исправно с двумя двухлитровыми гантельками и шестилитровым бутылём воды. А что? Лучше чем ничего. Для поддержания тонуса очень хорошо, не спортзал, но всё же. Тут на квартире где мы живем шикарный балкончик метров 16 и под нами кофейня. Так что даже попрыгать можно активно. Кислорода валом :co_ol: В парке рядышком можно побегать, но я очень много и быстро хожу целый день в гору и с горы под разными наклонами от 40 до 50 градусов примернт. Чувствую себя горной козочкой :ps_ih:

Весы со мной! Рынок через дорогу, завтрак и обед готовлю сама, ужинаем в кафешке или берем шашлык или рыбу на мангале домой. Всё взвешиваю, считаю. Вечерами рыба или мясо с миской салата. Тут, кстати, делают шикарные шашлыки. Всё ж таки горные народы таки знают толк в мясе )))

Добавлено спустя 1 минуту 6 секунд:
Привезли еще с собой свой велик :-:ok:-:

_________________
Ко мне просто и сразу на "Ты".
ИзображениеИзображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лентo: Терпенье и труд жир перетрут
СообщениеДобавлено: 10 сен 2016, 07:42 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 24.01.2016
Сообщения: 3506
Изображений: 96
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 49

Награды: 15
Блог: Просмотр блога (0)
Вот такие здесь балкончик и кухня. Хоть бегай, хоть прыгай, хоть загорай.
504615046250463

_________________
Ко мне просто и сразу на "Ты".
ИзображениеИзображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лентo: Терпенье и труд жир перетрут
СообщениеДобавлено: 10 сен 2016, 11:16 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 03.02.2016
Сообщения: 2866
Изображений: 215
Откуда: Лоосдрехт Нидерланды
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 1,975

Награды: 35
Блог: Просмотр блога (36)
Таня, вот здорово!
Молодец, что ты решила подумать о здоровье.
Шикарный балкон, есть, где развернуться! :cool_cool:

Дышите свежим воздухом, гуляйте по горам, пейте минеральную воду, делайте зарядку и ешьте полезную и вкусную еду,
что еще для счастья человеку надо? Я очень рада за вас!

А сколько вы там пробудете?

_________________
Изображение
Изображение
Цель достигнута 27.04.2022!

Изображение
Меня зовут Лора, можно на ты.
Девичью фигуру легче всего сохранить в памяти.

Мой дневничок тут: http://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=51&t=12959


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лентo: Терпенье и труд жир перетрут
СообщениеДобавлено: 10 сен 2016, 12:30 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 05.04.2016
Сообщения: 2327
Изображений: 57
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 2,144

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (0)
Ммм, какая прелесть! Желаю хорошо отдохнуть! Набраться сил и энергии на весь год!

_________________
Не важно, что медленно! Главное - вперед!!!

Это интернет, детка! Здесь и на йух послать могут! (с)

Изображение

Бесит, когда царскую свою натуру приходится ограничивать в кренделях сахарных, дабы телеса из под платьев не вываливались


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лентo: Терпенье и труд жир перетрут
СообщениеДобавлено: 10 сен 2016, 18:07 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 24.01.2016
Сообщения: 3506
Изображений: 96
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 49

Награды: 15
Блог: Просмотр блога (0)
Лия, спасибо :-):
Лора, а сколько той жизни? :nez-nayu: Пока есть возможность надо отдыхать. Мужа тоже забрали с собой, никак от работы не мог оторваться. Я так поняла, если в сорок себя не бережешь, после пятидесяти тяжко. Да и в детстве в детей не только знания, но и здоровье надо вложить, а то потом в студентах на физ-ре пятьдесят несчастных приседаний толком не могут сделать и желудки болят.
Поехали на три недели. Сегодня была активная пешая прогулка по лесу на рыбалку. Километра четыре в гору и с горы, а потом обратно столько же. Речную форель наловили и тут же запекли и съели. Еще и домой взяли. Ляпота... :cool_cool:

_________________
Ко мне просто и сразу на "Ты".
ИзображениеИзображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 1962 ]  На страницу Пред.  1 ... 122, 123, 124, 125, 126, 127, 128 ... 197  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BingBot, biovizor, brarah, ClaudeBot, edvard911, FeedBurnerBot, GoogleBot, ilenaИлена, KaterinkaSV, MetaExternalAgentBot, OxanaTishina, SerpStatBot, Severyanochka, TrendictionBot, Trinidat, YandexBot, Вера1959, Ленусечка, Татьяна Ив.


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB