Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 13 сен 2025, 21:16

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 17918 ]  На страницу Пред.  1 ... 1235, 1236, 1237, 1238, 1239, 1240, 1241 ... 1792  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: ЕЛЕНА - Постройнеть нам не слабо На системе ЖиБеБо :))))
СообщениеДобавлено: 19 дек 2021, 17:47 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15471
Изображений: 547
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,405

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
https://youtu.be/y1QqiVINrRo

что ли такой Наполеончик заделать на Рождество.

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЕЛЕНА - Постройнеть нам не слабо На системе ЖиБеБо :))))
СообщениеДобавлено: 19 дек 2021, 18:24 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 17.02.2017
Сообщения: 13855
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 3,554

Награды: 43
Блог: Просмотр блога (0)
Elena Prekr. писал(а):
Обожаю эту капусту с голубцов. А в детстве помню хотела есть одну начинку мясную

Люблю только начинку от голубцов))) Капусту не ем или ем с трудом))))
Elena Prekr. писал(а):
Вот самодельное всё очень вкусное, да еще по своему персональеому вкусу всё сделаешь постараешься.
но ухайдокаешься на кухне, не так ли?

Да уж, многие блюда мне не посилам из за авралов .. не могу себе даже 2-3 часа выделить без работы... хотя готовить люблю и очень хочется вкусняшки всякие готовить, но понимаю, что не смогу... запорю и времени столько свободного нету... :ny_tik:
Elena Prekr. писал(а):
А я себе свой закусон наверх притащила.... моё.

Икорка, да еще черная :cool_cool: Я люблю красную... черную не... но блин, теперь и красная не по карману... только на НГ и то малюсенькая баночка на двоих на вечер... стоит рублей 800... охренели совсем...
Хотели из финки заказать побольше икру - она в евро дешевле гораздо, так не возят сейчас собаки.. а если возят, то без гарантий, что температурный режим будет... :ny_tik:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЕЛЕНА - Постройнеть нам не слабо На системе ЖиБеБо :))))
СообщениеДобавлено: 19 дек 2021, 19:09 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15471
Изображений: 547
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,405

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Анна Солнце

Ну и без гарантии можно... температурный режим в пределах холодильника на улице как минимум есть. Рискуй мать. :-)

У меня папа открывает одну банку за другой. то красную то икру минтая, которая ему потом не вкусная, и она стоит открытая ни туда ни сюда. :za_da_va_la: :-)

Поела 2 голубца. они малюсенькие :-)
Поела тортика 2 кусочка.
А за весь день с утра был кофе со сливками и лепёшка хачапури намазанная майонезом.

Походу у меня сейчас болт забит на ПП ;;-)))

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЕЛЕНА - Постройнеть нам не слабо На системе ЖиБеБо :))))
СообщениеДобавлено: 19 дек 2021, 21:24 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 04.12.2015
Сообщения: 9194
Изображений: 23
Откуда: Ростов-на-Дону
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,547

Награды: 75
Блог: Просмотр блога (23)
Elena Prekr. писал(а):
то красную

У нас красная икра сейчас 5 - 6 - 7 тысяч рублей килограмм стоит

_________________
Изображение
С25.03(133.1)до31.3.25-Точка Бай-хуэй
С1.04.25(132.2)до10.03.25-Точка Бай-хуэй+Яшм.ляг
С10.04.25(130.0)до8.06.25(128.9)-Точка Бай-хуэй+Яшм.ляг+виброплатформа
С9.06.25до16.06.25(128.8)-Точка+Чай Жасмин
С17.06.25до25.06.25(130.1)-ЧайЭвалар Контроль аппетита
С26.06.25(129.7)до наст.врем- Квиттин


Светлана


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЕЛЕНА - Постройнеть нам не слабо На системе ЖиБеБо :))))
СообщениеДобавлено: 19 дек 2021, 21:43 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15471
Изображений: 547
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,405

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
soneika

Сколько себя помню, икра дорогая всегда была.
Но блин вкусная такая зараза. и красивая :-):

Обычно зимой делаю заказ. Красную едим аж надоест.
А черную недавно стали продавать, с рыбных фабрик цена еще сносная, можно себя побаловать изредка, а дикой рыбы черная икра на вес золота.

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЕЛЕНА - Постройнеть нам не слабо На системе ЖиБеБо :))))
СообщениеДобавлено: 19 дек 2021, 21:47 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15471
Изображений: 547
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,405

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
А мне надо дисциплинироваться и вспоминать' какая еда вкусная и фигуре на благо.
Вот винегрет хочу сделать.
К праздникам оливье поедим.
Белковые денёчки что ли поделать.
Жиры и экономить не буду. жирная еда веусная и сытная,, надо без страданий и загонов стройнеть.
В крайнем случае чередовать с жирами.

Как-то надо на хитрой кривой козе это дело объехать :-) ::yaz-yk:

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЕЛЕНА - Постройнеть нам не слабо На системе ЖиБеБо :))))
СообщениеДобавлено: 20 дек 2021, 08:50 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 04.12.2015
Сообщения: 9194
Изображений: 23
Откуда: Ростов-на-Дону
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,547

Награды: 75
Блог: Просмотр блога (23)
Приветик. Леночка, не пойму, на какой ты диете?

_________________
Изображение
С25.03(133.1)до31.3.25-Точка Бай-хуэй
С1.04.25(132.2)до10.03.25-Точка Бай-хуэй+Яшм.ляг
С10.04.25(130.0)до8.06.25(128.9)-Точка Бай-хуэй+Яшм.ляг+виброплатформа
С9.06.25до16.06.25(128.8)-Точка+Чай Жасмин
С17.06.25до25.06.25(130.1)-ЧайЭвалар Контроль аппетита
С26.06.25(129.7)до наст.врем- Квиттин


Светлана


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЕЛЕНА - Постройнеть нам не слабо На системе ЖиБеБо :))))
СообщениеДобавлено: 20 дек 2021, 09:04 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15471
Изображений: 547
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,405

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
На ночь выпила GABA 2 таблетки, спала как сурок :sh_ok:
на животе как уснула, так до 3-х утра дрыхла :sh_ok:
не знала, что могу так долго на пузе спать :-)

Замутить тут решила проект по улучшению качества волос.
Интересуюсь защитой волос во время сна (трение о подушку), решила больше не фенить волосы, даже зимой.
Витамины пью уже, второй вид витаминов ждет в коробке.
Маски делать - ввести в рутину.
Девочка одна на своём канале советует средства.
В уход добавлять концентрат протеина шелка, а на кожу головы настойку мяты перечной.

Ищу шелковые наволочки на подушки или колпак на голову шелковый для сна :-)
шапочки-чалмы уже видела шелковые в интернете
Кто-нибудь практикует такую хрень? :-)

Хочу здоровые шикарные волосы как в 20 - 30 -40 лет!!
Генетика тут у меня хорошая :a_g_a:

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение


Последний раз редактировалось Elena Prekr. 20 дек 2021, 09:18, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЕЛЕНА - Постройнеть нам не слабо На системе ЖиБеБо :))))
СообщениеДобавлено: 20 дек 2021, 09:15 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15471
Изображений: 547
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,405

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
soneika писал(а):
Приветик. Леночка, не пойму, на какой ты диете?


:-|-: :-|-:
Та близко к кето.
Еще бы сосредоточиться и не валять дурака.
А то мне скучно становится и я дурака валяю.

А диета такова -
Всё Жиры- белки - ботва
:-)
Мож буду делать белковые дни, жировые дни, дни ботвы :-)

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЕЛЕНА - Постройнеть нам не слабо На системе ЖиБеБо :))))
СообщениеДобавлено: 20 дек 2021, 09:34 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15471
Изображений: 547
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,405

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Ищу и собираю фишки для качества волос

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 17918 ]  На страницу Пред.  1 ... 1235, 1236, 1237, 1238, 1239, 1240, 1241 ... 1792  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Анна Дерябина, BingBot, ClaudeBot, Скромная, Елена.Премудрая, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, Oxanka 1, SentiBot, SerpStatBot, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot, Котяня, Вера1959, ЖенаЭдика, Лада777, Ленчик-солнышко


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB