Oxanka 1: борьба между диетой и спортом.

Oxanka 1

светдим писал(а):

Ну быстро ты 3 кг убрала)) сидела без мяса??)

Не быстро, на мясе, тока объём меньше.)

Вера1959

Oxanka 1 писал(а):

Канешь дело в количестве. Ну вот фото для примерной оценки качества и количества. И даже вечерние трени и общая движуха в среднем на 15 км и + плаванье не помогали.

Вкуснотенька какая!) :barbecue:

Ну, не знаю, с чего тут поправляться да при такой движухе! :du_ma_et:

tiagnitania73

Вера1959 писал(а):

Ну, не знаю, с чего тут поправляться да при такой движухе!

С еды

Вера1959

tiagnitania73 писал(а):

С еды

Не, ну если это фото только завтрака, то тогда может быть и многовато))) :-)

А так, еда вся хорошая, почти ПП))) Белки, клетчатка, жиры! :cool_cool:

Oxanka 1

Вот так вот и бывает, это лишь показатель, что обычно еды меньше, а движухи больше. )) Еще кг добить и пару еще слить и будет норм.

tiagnitania73

Вера1959 писал(а):

А так, еда вся хорошая, почти ПП))) Белки, клетчатка, жиры!

лишнее доказательство, что колличество важнее качества :nez-nayu:

Oxanka 1

tiagnitania73 писал(а):

Вера1959 писал(а):

А так, еда вся хорошая, почти ПП))) Белки, клетчатка, жиры!

лишнее доказательство, что колличество важнее качества :nez-nayu:

логично.

Снова поглядываю на беговую для дома:

Оптимальна во всем для меня.

Вера1959

Oxanka 1
Я тоже не отказалась от этой мысли))) У нас всё равно бегать негде на улице. То потоп, то грязь, то гололед и просто нет нормальных дорожек для этого.

Добавлено спустя 1 минуту 2 секунды:
Тем более сейчас потихоньку освобождается 1 комната ( сын своё имущество вывез почти) и там я могу её разместить.

светдим

Мне точно в зиму надо)/ но...я так понимаю дорожка на ковре стоять не может.
Надо место ровное голое

Это только в подъезде))

Вера1959

светдим писал(а):

я так понимаю дорожка на ковре стоять не может.

Так сними ковер то! В чем проблема? :du_ma_et:

Правила форума

Oxanka 1: борьба между диетой и спортом.

Кто сейчас на конференции