Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 26 авг 2025, 05:43

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 12513 ]  На страницу Пред.  1 ... 1233, 1234, 1235, 1236, 1237, 1238, 1239 ... 1252  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: "soneika"- Точка и Яшмовая лягушка
СообщениеДобавлено: 27 май 2025, 11:30 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 01.12.2016
Сообщения: 9885
Изображений: 11
Пол: Женский
В наличии: 5,881

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
Prema
Удивляюсь твоей настойчивости...
Ты стучишь в закрытую дверь и тебе ее никогда не откроют, это очевидно...

_________________
Изображение
Статистика 2018-2020 здесь

Статистика 2021;2024 здесь (три года перерыв)

Допустимый вес по ИМТ = 73,93 кг
Мой идеальный вес:
минимум: 66,8 кг.,
оптимум: 70,1 кг.,
максимум: 73,5 кг.

Всем мира и добра!
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "soneika"- Точка и Яшмовая лягушка
СообщениеДобавлено: 27 май 2025, 12:23 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 67448
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 36,893

Награды: 119
Блог: Просмотр блога (0)
Ленусечка писал(а):
Ты стучишь в закрытую дверь и тебе ее никогда не откроют, это очевидно...

БДСМ наше всё :-)

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "soneika"- Точка и Яшмовая лягушка
СообщениеДобавлено: 27 май 2025, 13:23 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 16.01.2024
Сообщения: 1274
Изображений: 68
Откуда: Mittelpunkt
Пол: Женский
В наличии: 4,990

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (0)
Ленусечка писал(а):
Prema
Удивляюсь твоей настойчивости...
Ты стучишь в закрытую дверь и тебе ее никогда не откроют, это очевидно...

Треугольник Карпмана.
Светик - вечная жертва.
Наташа - хочет быть спасателем.
Ленка - «спасатель- агрессор»
Остальные впрочем тоже..
Спасатели- агрессоры..
Меня записывают в агрессоры и скопом @в спасательном «энтузазизме» нападают- при этом становясь агрессорами))
..
А Светик при этом белая и пушистая вечная жертва..
-
По сути просто провокатор с недостатком внимания..
Скучно ей.. вот и покупает себе от скуки фигню всякую. Дофамин же ж- купила- азарт.. а вдруг это оно)) и оно сработает..
..
И всем остальным видно тоже скучно.
..
Светик не похудеет никогда.
Разве что в 70++ когда худеют все просто от возраста- просто так. И без всяких усилий и трат. Уходит масса - и жировая и мышечная ..

_________________
Выполнение..
За все время- минус 30.. достигнуто - август 2025.
..
Год 2025.
Цели
Минус 10 - достигнута август 2025
Двухзначная- в процессе
Минус 15 в процессе

План минимум для достижений целей
на неделю.
- 4 силовые в неделю
- 1 прогулка на 7-10 км
- 1 бассейн .
Минимум 8000 шагов/ в идеале больше 10000 в день , 70000 в неделю.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "soneika"- Точка и Яшмовая лягушка
СообщениеДобавлено: 27 май 2025, 22:48 
Не в сети
Постучалась в дверь
Постучалась в дверь

Регистрация: 07.09.2024
Сообщения: 13
Пол: Женский
В наличии: 18

Блог: Просмотр блога (0)
Luchs писал(а):
Ленусечка писал(а):
Prema
Удивляюсь твоей настойчивости...
Ты стучишь в закрытую дверь и тебе ее никогда не откроют, это очевидно...

Треугольник Карпмана.
Светик - вечная жертва.
Наташа - хочет быть спасателем.
Ленка - «спасатель- агрессор»
Остальные впрочем тоже..
Спасатели- агрессоры..
Меня записывают в агрессоры и скопом @в спасательном «энтузазизме» нападают- при этом становясь агрессорами))
..
А Светик при этом белая и пушистая вечная жертва..
-
По сути просто провокатор с недостатком внимания..
Скучно ей.. вот и покупает себе от скуки фигню всякую. Дофамин же ж- купила- азарт.. а вдруг это оно)) и оно сработает..
..
И всем остальным видно тоже скучно.
..
Светик не похудеет никогда.
Разве что в 70++ когда худеют все просто от возраста- просто так. И без всяких усилий и трат. Уходит масса - и жировая и мышечная ..

Света покупает себе игрушки, добавки,еду и тыпы за свои собственные деньги. Так что имеет право.
Если уж судить кто и как похудеет,так тебе бы уж молчать в тряпочку. Сколько ты годков тут трешься? 8 лет, так вот за эти самые 8 лет ты похудела со 112 до 106, и то не факт, через месяц вполне себе можешь нажрать.
Luchs писал(а):
А тебе спасибо.. за то что ты пишешь в этом дневнике.
Информация полезная. Кому надо воспользуется.
Ахахах, да ты Прему публично поддерживаешь исключительн потому,что она Сонейку кусает, а сама ее по личкам обсираешь.
Luchs писал(а):
Есть те что начинают пахать.
Эт ты про себя,что ли? " Мы пахали, я и лошадь")) Результат где, пахарь?
Ты ж прям клятвенно обещала до 99 дойти,прежде чем на форум вернешься, и что?? 106??))) Так ты в результате куда похуже Сонейки.


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "soneika"- Точка и Яшмовая лягушка
СообщениеДобавлено: 28 май 2025, 01:36 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 16.01.2024
Сообщения: 1274
Изображений: 68
Откуда: Mittelpunkt
Пол: Женский
В наличии: 4,990

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (0)
:men:

_________________
Выполнение..
За все время- минус 30.. достигнуто - август 2025.
..
Год 2025.
Цели
Минус 10 - достигнута август 2025
Двухзначная- в процессе
Минус 15 в процессе

План минимум для достижений целей
на неделю.
- 4 силовые в неделю
- 1 прогулка на 7-10 км
- 1 бассейн .
Минимум 8000 шагов/ в идеале больше 10000 в день , 70000 в неделю.


Последний раз редактировалось Luchs 28 май 2025, 13:39, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "soneika"- Точка и Яшмовая лягушка
СообщениеДобавлено: 28 май 2025, 08:02 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15418
Изображений: 586
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,352

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
soneika ;;-)))

А она в твоём дневничке и по ночам ошивается ;;-)))

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "soneika"- Точка и Яшмовая лягушка
СообщениеДобавлено: 28 май 2025, 10:27 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 04.12.2015
Сообщения: 9170
Изображений: 23
Откуда: Ростов-на-Дону
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,523

Награды: 75
Блог: Просмотр блога (23)
Доброе утро. Вчера спрятала в шкаф генератор водородной воды, а сегодня достала. Решила всё же пить по стаканчику в день. После занятий на виброплатформе рекомендуют выпивать стакан воды, вот её и буду пить. Хуже не будет.

И ещё решила попытаться есть за один раз не целую зефирину, а половинку. Вчера - получилось.

_________________
Изображение
С25.03(133.1)до31.3.25-Точка Бай-хуэй
С1.04.25(132.2)до10.03.25-Точка Бай-хуэй+Яшм.ляг
С10.04.25(130.0)до8.06.25(128.9)-Точка Бай-хуэй+Яшм.ляг+виброплатформа
С9.06.25до16.06.25(128.8)-Точка+Чай Жасмин
С17.06.25до25.06.25(130.1)-ЧайЭвалар Контроль аппетита
С26.06.25(129.7)до наст.врем- Квиттин


Светлана


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "soneika"- Точка и Яшмовая лягушка
СообщениеДобавлено: 28 май 2025, 11:29 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15418
Изображений: 586
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,352

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Kirja писал(а):
Ты ж прям клятвенно обещала до 99 дойти,прежде чем на форум вернешься, и что


Так это был бред сивой кобылы :-)

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "soneika"- Точка и Яшмовая лягушка
СообщениеДобавлено: 29 май 2025, 15:41 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 13.08.2020
Сообщения: 626
Откуда: Австралия
Пол: Женский
В наличии: 569

Блог: Просмотр блога (0)
Как тут всё бурлит! Какие высокие отношения! :-)

_________________
Блаженство тела состоит в здоровье, блаженство ума — в знании.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "soneika"- Точка и Яшмовая лягушка
СообщениеДобавлено: 29 май 2025, 20:31 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 18.03.2018
Сообщения: 1857
Изображений: 8
Пол: Женский
В наличии: 458

Награды: 14
Блог: Просмотр блога (0)
Ленусечка писал(а):
Prema
Удивляюсь твоей настойчивости...

Я бы назвала это другим, более грубым словом... :men:

_________________
Изображение
Любое волевое действие - это магическое действие.

Для того, чтобы стать самим собой, человеку нужно выдержать довольно жёсткую конкуренцию с теми, кто тоже хочет стать им (с)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 12513 ]  На страницу Пред.  1 ... 1233, 1234, 1235, 1236, 1237, 1238, 1239 ... 1252  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Alarika, alkur2008, BarkrowlerBot, BingBot, ClaudeBot, FIRYNA, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, Рен_84, SentiBot, TrendictionBot, Николай1984, Шану


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB