Gala39: Откровенная история моего веса.

to_strive

Gala39 писал(а):

Город просто маленький...ходишь, как дурак, туда сюда)))

мой мозг москвича отказывается такое воспринимать :kli_ny:

Gala39

N.Green писал(а):

Нет, я не понимаю, как можно по 30-градусному морозу 2 часа гулять... Может быть в самом деле у нас морозы сильнее чувствуются.. ветра ведь, и влажность.. А Соня на улице спит или бодрствует?

У нас по-разному бывает...тоже все зависит от ветра и влажности. Сегодня по интернету влажность 79% показывает...ветра кажется особо не было. Соня пока больше спит. Пешком в такой мороз больше минут 15ти не выдержишь :-):

Так зато сон отлиный в мороз)

Добавлено спустя 1 минуту 18 секунд:

to_strive писал(а):

Gala39 писал(а):

Город просто маленький...ходишь, как дурак, туда сюда)))

мой мозг москвича отказывается такое воспринимать :kli_ny:

Это дело привычки. Вот поэтому советы типа поменять маршрут до работы не про нас :nez-nayu:

Кругами только что если ходить)))

Gala39

Все...перехожу в режим сна и принимаю горизонтальное положение тела...
Доброй ночи, девочки!!! :in_love:

Крепких и сладких снов!!!

N.Green

Gala39
Ага, спокойной ночи и тебе... :ki_ss:

Че-то я целый вечер на кухне кручусь, только вот освободилась. Надо тоже отчаливать в кровать.

Лёля_Похуделкина

Gala39 писал(а):

Шагомер вообще прикольная игрушка)))Интересно, на долго меня хватит с ним играть? :du_ma_et:

Какой играть! Так и ходи. Мой любимый похуделковый журнальчик рекомендует его покупать, чтобы следить за количеством шагов. Они считают, что для похудения надо 12-15 тысяч, для поддержания веса - 10 тысяч ежедневно. Чето я пока собралась его купить - так похудела, без шагомера. Ну я ж разгильдяйка. А так-то вещь хорошая, носи-носи!

Не болейте там!

Gala39

Лёля_Похуделкина
Лелик)))Мне очень нравится шагомер. Психологически вообще отлично работает. Реально понимаешь, что двигаешься и тратишь калории!!! Сейчас гуляла с Соней. Прошла 10 436 шагов. Потратила за прогулку 416 калорий. Ну чем плохо прогулялась?! Да просто отлично..А раньше я даже не подозревала, что в общем-то не мало трачу калорий. Я в прошлом году и по 3 часа с коляской гуляла. И все себе калории считала, как ведущей малоактивный образ жизни)))Теперь я вижу, что обед по крайней мере полноценный точно зарабатываю)))

to_strive

Gala39
а у тебя какой шагомер? :smu:sche_nie:

Gala39

to_strive
У меня Omron.

to_strive

их много, какой именно? :smu:sche_nie:

Gala39

Ммм...не знаю...простой...считает шаги, аэробные шаги, считает калории и расстояние...есть память на неделю. И все :nez-nayu:

Правила форума

Gala39: Откровенная история моего веса.

Кто сейчас на конференции