Приветик,Натусь!!!
Вот хотела задать тот же вопрос по поводу мужа...,но Наташа опередила...
Видно,что ты всё сгрузила на свои хрупкие плечи...,и тянешь как вол...Пора бы уже и папашу подключать...Забрать ребёнка с танцев---не проблема для него наверно....(правда если сам не работает в это время!)...
А вообще мы---бабы сильные...,это мужики привыкли сопли на кулак наматывать...А мы поноем,поноем...,и опять тянем телегу домашнего уюта...
Так что крепись там...И не сдавайся главное...,отступать не куда...,за нами Москва....

NatB
Приветик!
Муж помогает, но редко Но жаловаться на него не буду - сама выбирала
а выматывает просто все и готовка и уборка и уроки и работа...как раньше женщины жили без пылесоса и стиральной машинки??? просто не понимаю??? но им тогда наверное не задавали в школе портфолио делать и очерки по ночам писать? хотя тогда другие задания были наверное

Добавлено спустя 4 минуты 7 секунд:
anna_8008
Привет Анюта!

ага и чувствуешь себя ездовой кобылой

Эт точно! Я креплюсь, но сегодня так хлеба захотелось горячего (на работе испекли)...я слопала кусочек, записала себе 50 гр хлеба - впервые за три недели мои углеводы позеленели и до превышения нормы осталось 12 калорий

Чиз
Раньше было что то по другому))) не знаю что именно. А меня даже посудомоечная машина не спасает. Все равно гора посуды вечная. Только разберу мойку и тут же опять полная.
Я теперь мечтаю о роботе-пылесосе)))
Мой муж мне сказал сегодня что я неряха. А самое обидное, что посмотрел бы сначала на себя! Испортил настроение с самого утра мне! Короче вечером грядут разборки
А ты еще забыла про магазины! Еще после работы надо в магаз идти и тащить на себе все.

Чиз

думаю так лучше ,вот я не поехала на базар , заказала ,что б мне купили творогу домашнего и забыла попросить ,чтоб купили батарейки , но не растраиваюсь , прошла зависимость от весов ,вижу изменения в теле , ноги стали тоньше , живот втягивается больше ,мягкий ,значит худею ,даже к соседке не бегу ... короче работаю на результат ...

нам главное сон 8 часов , правильное питание, питевой режим , спорт каждый день , процедурки для тела и мы похудеем и будем модели

так ,по поводу успевания , проанализируй свой день , надо чтоб ты написала на бумажке все види деятельности ,что ты просто обязана сделать за день , ты знаешь все равно сколько времени тебе на это надо ,готовка ,уборка ,глажка ,забрасывание стирки и вывешивание , оно все занимает время , даже если есть посудомойка она тоже забирает время .

дальше запиши время для ухода за собой и фитнес , незабудь про досуг он ведь тоже должен быть ,точнее не вычеркивай из жизни ,мы не роботы у нас есть чувства , время запиши сколько реально уходит ,а не так как хотела бы , потом посмотри где ты не рационально его используешь

еще главное ложись спать в чистой квартире если не получается сразу , сначала возьми за правило , посуда должна быть вымыта и мойка чистая , и в ванной чистый сверкающий умывальник, унитаз , это лично у меня занимает 30 минут времени ,бывает меньше ,бывает немножко больше ... Но !!! утром просыпаешься приходишь в чистую ванну ,садишься на чистый унитаз , умываешься чистый умывальник ... идешь в кухню готовить завтрак ,нет завала посуды ,мойка блестит .... и время тогда не так летит и у тебя прекрасное настроение и ты летаешь ... проверено мной и пользуюсь этим чудом уже лет восемь
почитай систему флайледи http://flylady.org.ua ,только прошу не иди на их форум ,не когда там торчать зря, мы ведь должны успеть похудеть к лету ... безотказно и наконец то и навсегда ,это!!! главное

это я проверила на своем опыте ,когда попробуешь , то будешь летать , с чистотой и успеванием у меня отпала проблема , временами накапливаются дела ,но это исключение , раньше я разрывалась на части, ужасно не успевала . там все просто есть рутинки ,которые делаешь

раньше дом- теплица - уборка ,стирка,готовка - оптовый базар-шитье- уроки детей ,поездки с мужем ,закупки итд . сейчас я не нервничаю держу все под контролем , бывает выпадаю с колеи ,но очень редко.
вот это золотые слова для всех аспектов жизни:
Если ты чем -то расстроен, значит ты живешь в прошлом,
если чем-то обеспокоен, ты живешь в будущем,
если испытываешь блаженство и легкость , ты живешь в настоящем.

Добавлено спустя 2 минуты 48 секунд:

NatB этот совет и для тебя , я прошла через это ,правда мне муж такого не говорил , если бы сказал я бы его убила
но я сама себя догрызала

вот это он вообще не прав! Вся грязь в доме от мужиков! Мой такое мне только попробуй сказать Но зато на замечания типа убери от сюда свои носки или помой за собой кружку - чаще всего просто игнорирует!
Я стараюсь большие покупки по выходным делать, среди недели только хлеб и молоко докупаю

уже скоро на всех летних пляжах!

Посудомойки у меня нет

больше всего времени уходит на работу - 9 часов и на дорогу - бывает и по 2 часа в пробках можно проторчать!грубо 1час на утренние сборы, 8 часов на сон, пол часа на спорт, пол часа душ и все такое...остается где то 2 часа на стирку, уборку, готовку и прочее - все день кончился!

А у меня только 6 часов на сон(((
Только иду спать

плохо очень ,накапливается хроническая усталость . значит ,что то надо менять в жизни ... или если это временно в жизни можно потерпеть. было такое время в моей жизни работала в две смены ,ради квартиры ,отсыпалась в воскресенье ,только вечером была прогулка .

Добавлено спустя 5 минут 33 секунды:

все равно обдумай ради внутреннего равновесия ,что когда делать , чтоб время для себя было на первом месте , иначе красоты не видать . я хочу ,чтоб и ты и я чтоб вместе ,не отступили от цели ...

Машенька С
И мне себя грызть не за что. Я себя не считаю такой, просто мужу все надо на блюде. Чтобы жизнь была малиной, а самому бы на печи лежать, думаю этого все мужики хотят.
6 часов сна это не временно. Я работаю с 8, поэтому приходится встать в 6 чтобы успеть помыть голову, собрать еду на работу, поднять ребенка, собрать в сад, отвести в сад. А поздно ложусь, потому что ребенок не засыпает раньше 11, а последнее время уже не раньше чем 11-30, сегодня 11-45. В саду выспится и все, вечером не уложить. Пораньше получается только в выходные, когда нет дневного сна.
И да, хроническая усталость уже накопилась))))

Добавлено спустя 1 минуту 30 секунд:
А сейчас мне бы спать, а у меня бессоница не нервной почве, все прокручиваю в голове

У меня тоже столько, это я грубо прикинула -8 часов. Я тоже ложусь ближе к 12 ночи , потому что доча не спит раньше. и встаю тоже в 6-20 где то, на работу тоже к 8ми...если бы на работе можно было бы поспать ...я даже крашусь на работе, так как дома с утра не успеваю

Я стараюсь, но не всегда выходит, и с нашими методами обучения всегда возникают какие то форсмажоры, которые надо решать немедленно, а все другие дела подождут! Но ты Машенька Сне подумай, что я ною! Я тобой горжусь и на тебя ровняюсь: куча детей, хозяйство, дом,шитье, муж....и за собой ещё ухаживать успеваешь! И Анюткой горжусь : одна с двумя детями справляется и про себя не забывает! Можно подумать Вашим детям уроки не задают, они не кушают (и готовить не надо ) и вещи они ни когда не пачкают! Я эту тему к тому и завела, что бы опыта набираться у ВАС!
NatB

вот это не надо, не надо ни чего прокручивать, надо все из головы на ночь выкинуть и спать с чистой головой, без мыслей вообще! Ещё в русских народных сказках написано: УТРО ВЕЧЕРА МУДРЕННЕЕ!