Приветик
Темп не высокий все же, а что питание??
Я вон за неделю отдыха набрала 5

Привет, Тусь!!
ты что? маленький темп... за месяц 3 с лишним кгэ....
я за месяц столько не сбрасывала, только год назад, когда ничего совсем не жрала,
чем и посадила себе желудок и метаболизм
а ты 5 кг за неделю набрала, так это бОльшей части вода, ну кило 3 это точно
плюс 2 кило счастья полученное на лучезарном берегу

Добавлено спустя 6 минут 5 секунд:
Re: pupsik23: "Я не могу" - нужно исключать из своих мыслей!!!
плюс ко всему эти гармоны задерживают воду в оргинзме.
вот и получается что я сама по себе отекаю сильно, у меня прямо ноги распирает кожу к концу дня,
а тут еще и таблетки воду задерживают.
анализы посдавала, пока ничего не нашли, вот в планах узи сердца сделать, пусть ищут в чем причина...

в еде я так же как и раньше веду подсчет, примерный.
по ккал точно не перебераю норму, даже недобор идет,
потому что от таблеток у меня аппетит пропал, но я впихиваю в себя еду, т.к. есть надо.
сладкое не хочу и не ем, хлеб не ем, сахар не ем, вредности не ем и т.д.
единственное, что странно, то что с началом приема этих таблеток у меня периодически появляется желание выпить пива,
аж до мандража
ну вот за месяц купила себе два раза баночку и выпила без чипсов, без рыбки,... просто пиво...
и так меня развезло, я так давно не пила алкоголь жесть

Привет! А ты щитовидку проверяла?

Добавлено спустя 1 минуту 19 секунд:
Re: pupsik23: "Я не могу" - нужно исключать из своих мыслей!!!
Tasya42, я не люблю открытки на форуме, но это фото просто бомба.

Natalina-Natalie
Да, Наталь, щитовидку проверяла, и гармоны на щитовидную железу сдавала, и узи делала, всё ок,
Слава Богу!
У меня тетя, месяц назад умерла, ее щитовидка "съела". она во время операцию отказывалась делать, а потом было поздно....
жесть....
у меня по-женски гармоны не в порядке, поэтому дюфастон и пью.
вообще их год мне пить рекомендовал Г, но месяца через 3 сказала еще раз гармоны сдать.
у меня проблемы с кистами уже давно, а тут еще и узелки миомы, блин ну ничего прорвемся ))
Моя цель второй ребенок

Несколько информации по эллептикам
информация взята сайта eleptika.ru (спасибо Вам!!!)

Хорошего настроения, на всю неделю!!!

Приветик, хорошего денечка!!!!

Наташа, привет! Где ты опять пропала?

Tasya42
Natalina-Natalie
Привет, девочки!!
я тут, и периодически забегаю.
по весу одни разочарования, прибавила...
вот пытаюсь что то предпринять.... с залом жаль что так и не получается по времени.
мой сказал выбирай тренажер, на новый год подарю вот сижу маниторинг устроила,
никак определиться не могу.
Питаюсь как и прежде, веду подсчет ккал, вредности не ем.
вот только физ нагрузок с октября нету, не успеваю даже дома позаниматься.
в выходные так, позанимаюсь часа 1,5 в субботу и в воскресенье на пробежку, и усе.
а, еще на горку третьи выходные ходили, здорово там, позитива море

Сегодня грустный день
привес +300, отеки на ногах страшные, сапоги еле застегнула, и голова болит ужасно
новый год приближается, а мы еще елочку не ставили.
надо бы на этих выходных украсить дом