Проигноришь их, как же! Не, у меня все по-другому. С собой бороться без проблем, а если иду в ресторан, то столько хочется всего попробовать и десертом себя не обделить)) Вот никогда не понимала советчиков: в ресторан иди и салатик ешь. Я салатиков и дома могу наесться. Тем более, в ресторанах они не отличаются каким-то разнообразием.

Как у спорсменов - запрещеннку едят все, только кто попадается, кто то нет Кто не попался тому медаль и уважуха

Оль, ты чё? Здоровье-то одно, другое не купишь...

Я даже комментировать не стала)) Ещё целых три недели, уменьшай порции, питайся ППшно, занимайся спортом, держись! И все будет!

Ладно, девочки, в следующий раз рядом с предложением, которое надо понимать как шутку юмора, буду ставить смайлы. Неужели есть кто-то, кто будет себя слабить и мочегонить ради конкурса?
Рестораны я почему-то не уважаю. То ли брезгую, а может я паталогически жадная? Посчитаю сколько можно дома мяса на всех наготовить и невкусно мне. По правде, на шашлычок можем иногда заехать или пиццу купить, а так нет такой потребности в ресторанском питании. Для Мака и иже с ними старовата, нет привычки. Хоть какие-то вещи могу делать спокойно, проходить мимо злачных пищевых мест.
ванчоус
sibiriana
Сладкира
Нет, вы уж будьте добры комментируйте, раз подписались меня до кондиции доводить

Оля, по поводу помочь с меню, так это к Недоверчивой надо. Она кулинар у нас знатный...
А так, я посмотрела, ем примерно те же продукты, что и ты. Только вот крупы ты почему убрала? Я ем и макароны, и гречку, рис реже. Булгур ещё (у нас она крупа Полтавская называется), кус-кус. Кус-кус на завтрак удобно: заварил кипятком, и готово. Бутерброды если только с плавленным сыром и свежим огурцом.
Яйца хочешь увеличить, делай с овощами омлеты : и сытнее, и калорий меньше, и майонез не надо.

Olga-Volga
Так ты ж на голодовку согласная была и частично воплотила в жизнь. Вот мы и подумали, что у тебя совсем кукушка слетела

Ага, мы тут комментируй, а наша Оля как тот Васька - слушает, да ест

ванчоусКус кус не пробовала, а крупы регулярно ем. Оля Недоверчивая любит восточную кухню, мои не едят. Суши готовила пару раз, все плевались, может я криворукая. sibiriana
На голодовку я завсегда готова, только эффект короткий. На денек. СладкираВ целом ты права, к сожалению. Не далее как вчера обещалась творогом отужинать. Но! Сготовила зразы слишком вкусные и с ложечкой риса да салатом, а сверху немного семечек закинула. Творог кислючий был и спокойно подождал до завтрака, не убежал.

Olga-Volga
Давай! Ты хотела! Иди по ссылке)
viewtopic.php?f=50&p=2534947#p2534947