Юркина мама
я остановилась на варианте скинуть вещи в ящик организации, который потом сам это дело на баготворительность распределяет.
ну мой здоровую пищу какой заедает)) а вот про зажралась - я бы поспорила. не пьет, не курит, не бьет и приносит деньги - ну как бы само собой разумеющиеся вещи, для адекватного мужчины. особенно не бьет. оно так и должно быть, а то что хочется больше, помимо "базовой комплектации" - это естественно. зажралась, это когда третью шубу за месяц подарили, а все мало
Сладкира
их послушать - вообще жрать нельзя

Snowbaall
С этим не поспоришь Да и телек -зло Давно не смортела, вчера че то затянуло -) Думаю снова надолго отшибло от него

Сладкира
как включишь телевизор - там либо одна политика, либо про то что есть нельзя вообще ни чего

Подруга писала диссертацию на тему Манипулирование СМИ с помощью вербальных и невербальных средств. И после этого я перестала верить ТВ.

Про окна Овертона все знают, а, например, что новости компонуют по определенной схеме, в зависимости от того, какой результат хотят получить, я не знала. Так, если надо вызвать гнев к какому-то персонажу, значит нейтральный ролик о нем можно показать после зловещих новостей. Все, дело сделано. Негатив к этому человеку-организации-стране запущен.

Про пищу тоже также, увы. Поэтому самый лучший вариант - прислушиваться к себе, к своей интуиции. ИМХО

Kate_Kos

У меня такая же история была. Только я 162 см и моему организму очень комфортно в 60-62 кг))

А вообще мне подружка посоветовала. Сказала, что с обоими детьми встала в 60 кг на учет (условно, точную цифру забыла), при этом тоже до бер-ти набирала несколько кг. Говорит, попробуй набрать немного, вдруг получится. Она это делала не специально, просто обратила внимание, что беременность наступала в весе большем, чем она обычно между беременностями.
А я вот наедала специально) Не знаю уж, что помогло. Отмена ОК или набор веса.

Мисс мира
у меня было время, когда я лет 6-7 жила вообще без телевизора. В интернете смотрела только сериалы, фильмы, кулинарные каналы на ютубе. Вот только для души все - и я скажу, что вообще ни чего не потеряла. сейчас телевизор дома есть, но я его днем даже не включаю. Включаю для фона видео из ютуба на ноуте( про спорт, кулинарию, косметику, вязание) и отлично.
Oks_
тут в весе тоже золотая середина нужна. у меня подруга наоборот худела, что бы забеременеть.

Добавлено спустя 2 минуты 49 секунд:
я, дикая сладкоежка, любитель шоколада молочного наконец-то распробовала горький шоколад. С мятой или апельсином - он вообще просто волшебный. А обычный горький оказался не намного хуже молочного. Прогресс же интересно совсем от сладкого получится отказаться?? при чем горький шоколад распробовала после того как перестала использовать сахар и перешла на сахарозаменитель фит парад

Все, с телеками завязываем
А зачем тебе от сладкого отказываться совсем? У тебя с ним и вес и калорийность нормальная. Совсем ведь рухнет калорийность и чем наедать будешь?

Сладкира
Ну я на будущее. Гв когда-нибудь закончится и на него калории тратиться не будут. Что бы вес вверх не попер, чувствую урезать придется сладкое

Ага и начнешь мучатся как некоторые из нас -чееем нажрать
Ну в качестве эксперимента попробуй

Несколько бестактный вопрос, но все же поинтересуюсь. А сколько ты хотела бы еще ГВ придерживаться?