Сегодня встала рано, не выспалась. Ходила сдавать кровь на гормоны. Не смотря на то, что потом сходила на тренировку, бодрости не ощущаю. Зато чувствую, что отекла! И вес сегодня скакнул резко вверх!

Вера1959
Верочка, привет!
Ты после сдачи крови-то перекусила хоть?

Добавлено спустя 41 секунду:
А на какой ты ккал сейчас?

Лена, привет! Да, я забежала домой после сдачи крови и успела съесть кусок пирога с кофе))) После тренировки я уже тоже перекусила льняной кашкой с урбечем)))
Я сейчас на 1760 ккал, очень сытая)))

Вера1959
ну тогда, скорей всего, случайность)
Ну и от сдачи крови организм по-разному может отреагировать, Николя вон как-то вообще в обморок упал
1760 - это хорошо, ты в процессе повышения?

Пока мне Койот каждую неделю прибавляет, но не по 100 ккал, а по разному. В последний раз добавил 70 ккал, предыдущая неделя была на 1690.

Верочка, привет! Интересно, что анализы покажут.
Я сегодня тоже как кура варена, не выспалась что ли... и тоже вес плюсанул.

Хорошо Повышения калоража меня всегда радуют, как и возвращение к додиетным продуктам в разумных количествах

[quote="Элен2010"]Интересно, что анализы покажут.
/quote]
Анализы будут готовы только через 2 недели. Зато бесплатно)

У нас всю неделю жара! Сегодня в тени +30, на солнце аж +45 ! А я сделала два марш-броска до рынка) Первый раз пошла туда за сыром и филе грудки. Купила, вернулась домой и что-то сподвигло меня всё взвесить и пересчитать! Оказалось, что на 340 г куске сыра меня обсчитали на 26 руб! На филе грудки обсчитали по-совести, всего на 4 руб.))) Подумала, подумала и решила еще раз доскакать до рынка (благо он у нас рядом). Предъявила продавцу сыра претензию, та, даже не извинившись, отдала мне деньги. С курогрудью я не пошла права качать, потому что успела её замариновать, пока думала, идти на рынок или нет) Пока работала, я бы не пошла бодаться из-за мелочи, просто перестала бы покупать у данного продавца. А тут что-то досадно стало, что так по наглой обманывают!

Вера, ты чего?!! Ты ж прям звезда стала, чего тебе ещё не хватает для морального удовлетворения? Я про внешность, конечно же)