alanda
дак она вроде "не такая". В ресницах в мое время не ходят) я подозреваю, что вечером))) Надо будет как нить сходить в выходной ближе к вечеру - не потрениться, потрениться там не выйдет, понятно - а посмотреть, чо творится вообще) Контингент и т.д.

Добавлено спустя 3 минуты 39 секунд:
за лето так привыкла, что в зале никого с утра, что с ужасом жду окончания сезона отпусков... это опять будет по 10-12 человек каждый день.
И всего 2 стойки, с которых можно приседать, 1 платформа, 1 скамья для жима наклонная, 1 блочный тренажер. Ну ладно, блочный можно 2 другими заменить. велик 1 нормальный, дорожки 2....

добрый вечер)))
Сегодня на даче. Погода весь день плохая, пасмурно холодно) Сегодня с утра понесло меня за маслятами) набрала 7 литровое ведро за 4 часа блужданий по лесу). Пропустила второй завтрак) пришла голодная, уставшая, мокрая - трава по пояс в лесу. И чтоб я еще раз связалась с чисткой маслят на даче! Пока почистили, помыли - посушили - истратили всю питьевую воду, пришлось пилить на родник - тащить воду. Маслята в итоге кинули в морозилку сырыми. Ни разу так не делали, всегда отваренные замораживали. А вчера коллега на работе, а они каждый год за грибами ездят и помногу собирают - рассказала, что она сырыми морозит. Ну вот попробовали и мы. Завтра повезу замороженные домой.

По теме форума:
- болят колени - находилась) в понедельник треня на низ. Чувствую, ни присед, ни жим нормально делать не смогу, придется снизить веса....
- живот все еще как у беременной. С ранеток, что ли? может быть такая реакция или нет?
- вчера легла спать в 12.00) Я молодец) встала в семь. Выспалась)))
- с питанием все по плану, кроме пропущеного второго завтрака. Съела его вместе с обедом. Думаю, не смертельно)))
На даче топится печка, моросит дождик, идти никуда не надо - так тихо и уютно.... Настроение такое лирическое сразу))))

Алва
такой день насыщеный )) при такой погоде,да на даче,да после леса спится мммм....

АхмедоваЛейла
с моим хроническим недосыпом спится везде) в автобусе, электричке, на работе, на даче)))

Алва
привет, про зал так смешно написала, я прям ухозатывалась)
мужики они везде мужики, если не скажут так хоть подумают))))

метни в меня гантелькой а то я булки расслабила)))

Иначе это не мужики.

Ромашка-1978

в тебя не гантелькой надо а скакалкой по *опе! Что там за бредовые мысли в твоем дневнике?

Всем привет!
Вчера даже написать сил нет было. Приехала с дачи, и началось.... как белка в колесе...
привезла то вроде немного: чуть малины, спаржевой фасоли пакет, гороха пакет, грибы только переложить в морозилку было,
но6 пока все перемыла, перебрала - порезала - заморозила, стушила себе капустки на сегодня, постирала, помыла банки - сегодня закатываем помидоры в собственном соку, помылась - посушилась....
легла опять в 2 часа ночи, подъем традиционно в шесть.
проснулась, кстати, без будильника в 5.40)))
Сегодня, как уже сказала - снва битва с урожаем, опять поздно лягу. Не играю, вот честно, девочки и мальчики)))
Долбанный урожай.
Я уже скоро падать просто буду где стою... Какой-то кошмар. Прямо ощущаю апатию и пониимаю, что только из-за недосыпа.
С утра сходила на тренировку, сегодня был низ. Отработала по полной, но с трудом. Честно думала, что обычный объем нагрузки не вытяну, потому что после субботнего похода в лес и вчерашней работы на даче (хотя и не особо то работала, чуть пересадила клубники, обработала пару грядок ее же от наросших урос, да собирала всякий урожай).
Ноги в общем и так болели после выходных (почему то приводящие бедра особенно сильно, вообще не поняла - в каком месте я успела их-то нагрузить?), сегодня еще "добила" их тренировкой на низ. Присед прошел тяжело, но особенно плие конечно))) И прямая экстензия с блинчиком 5 кг))) На реверс-планке думала умру, но отстояла таки 2*1,5 минутки))
На работе сложный день, провела совещание с утра, огребла кучу негатива, как обычно. На этой неделе у нас аврал - начинаем набор детей на новый учебный год, и одновременно у нас в кабинете делают потолок (наконец-то будет нормальный, не тусклый, свет!!!! ) Это вроде бы хорошо, но в то же время гемор - нужно выносить столы и оргтехнику, накрывать шкафы пленкой, отмывать кабинет после ремонта. Все сами, конечно - минусы бюджетной организации. Так что даже не знаю, как пережить неделю. Методист моя - беда и выручка - пропорола на выходных ногу ржавым гвоздем) Не понос, так золотуха!!!!Я так рассчитывала, что она будет работать, снимет с меня нагрузку.
Дирекор купил опять арбузы. Наелась. Ну я заранее в курсе была, взяла с собой весы на работу, посчитала в коридор... Сижу и засыпаю теперь (уже придремала полчасика ).
Вообще настроение в ноль, ничего не хочу, ни на что нет ни сил ни желания.
Как то выглядит как нытьё. Ну да ладно, все таки это дневник, зачем он еще и нужен, как не рассказывать про свои переживания.
Не только же про привесы - отвесы)))
Кстати про привесы - живот продолжает делать из меня беременную))) реально - все подсушено уже, вены видно, а живот - как на 5 месяце. Делаю и пресс, и вакуум....

Какая прелесть, может взять тайм-аут на 2 недельки? Восстановится?

DStorm
Я думаю, накопилось. В основном восстановления не хватает.....
Ну и на работе сложный период, у нас всегда -конец августа - сентябрь и май - полный ужас. Это просто надо пережить. У меня бывает до истерик прямо иногда))) Когда тебя вызывают наверх и говорят - завтра уволь три человека.