Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 20 мар 2026, 02:07

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 12732 ]  На страницу Пред.  1 ... 1227, 1228, 1229, 1230, 1231, 1232, 1233 ... 1274  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: "soneika"- Точка и Яшмовая лягушка
СообщениеДобавлено: 21 май 2025, 07:15 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 04.12.2015
Сообщения: 9464
Изображений: 23
Откуда: Ростов-на-Дону
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,033

Награды: 78
Блог: Просмотр блога (23)
Доброе утро. Отвес 300 граммов.

Вот уже неделю каждый день ем по 4 зефирины, а отвесы, Слава Богу, тоже каждый день.

_________________
Изображение
С25.03(133.1)до31.3.25-Точка Бай-хуэй
С1.04.25(132.2)до10.03.25-Точка Бай-хуэй+Яшм.ляг
С10.04.25(130.0)до8.06.25(128.9)-Точка Бай-хуэй+Яшм.ляг+виброплатформа
С9.06.25до16.06.25(128.8)-Точка+Чай Жасмин
С17.06.25до25.06.25(130.1)-ЧайЭвалар Контроль аппетита
С26.06.25(129.7) - Квиттин
С23.07.25(128.5)-Монастырский чай
С20.09.25(130.0)-ИГ+кофе с маслом
С31.10.25(128.9)до18.11.25- Берберин+пиколин.хром
С18.11.25(129.8)до16.12.25-Nefertiti
С17.12.25(128,4)до16.03.26-Пектин
С17.03.26(127.3)до наст.врем-Окинава



Светлана


Последний раз редактировалось soneika 21 май 2025, 07:33, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "soneika"- Точка и Яшмовая лягушка
СообщениеДобавлено: 21 май 2025, 07:30 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15809
Изображений: 550
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,752

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
[/quote]

:-)
Тупость и глухота - общие качества тех, кто ЛУЧЧИЗНАЕТ :nez-nayu:[/quote]
Кто как обзывается, тот так и называется. ВВП. Цитирую )))
Опять вы про себя пишите?
Думаете, что выглядите красиво и интеллектуально?
И чем вы лучше себя ведете чем Луч, которого осуждаете?[/quote]


Она не тольку глуха, она ещё и слепа - не видит разницы между мной и Олей Luchs.

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "soneika"- Точка и Яшмовая лягушка
СообщениеДобавлено: 21 май 2025, 09:20 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 16.01.2024
Сообщения: 1835
Изображений: 80
Откуда: Mittelpunkt
Пол: Женский
В наличии: 5,454

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (0)
Конечно не видит..
Напомнило
«свет мой зеркальце, скажи, да всю правду доложи, я ль на свете всех милее, всех румяней и белее?»
А Ленке зеркальце в ответ
-ты прекрасна (Елена), спору нет, но Оля Люкс все ж милее, все ж румяней и белее»
..
И твое , Ленок, субъективное мнение что я там …..
не отменяет моего субъективного мнения что ты мне в подметки не годишься. Я выше тебя, талантливее и добрее)), и умнее и начитаннее и успешнее.. :ta_n_cor: :dan_ser: :men: :a_g_a: :a_g_a: :a_g_a:
Ты , Ленок, не прекрасная королевишна, а злая и обиженная жизнью «злая мачеха», завидующая успеху других.
..
Разбей зеркальце со словами «ах ты мерзкое стекло»
Ведь именно эти слова- обычный твой словарный запас по отношению к другим.
..
Я ведь ушла с форума- зачем меня вызывали? :)-(: :ps_ih:

_________________
Просто живу


Последний раз редактировалось Luchs 21 май 2025, 10:22, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "soneika"- Точка и Яшмовая лягушка
СообщениеДобавлено: 21 май 2025, 09:34 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 23.04.2012
Сообщения: 4936
Изображений: 19
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 2,580

Награды: 47
Блог: Просмотр блога (6)
Elena Prekr. писал(а):

Она не тольку глуха, она ещё и слепа - не видит разницы между мной и Олей Luchs.

Опять вы о себе :)
не стыдно потом перечитывать свой яд?
От большого ума не разобрались с цитированием?

_________________
Изображение
Наташа
МИНСК


ТЕОРИЯ ЖИРОСЖИГАНИЯ https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=49&t=24502
ИНСУЛИНОРЕЗИСТЕНТНОСТЬ и САХАРНЫЙ ДИАБЕТ 2 ТИПА https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=49&t=24503
ПСИХОФИЗИОЛОГИЯ ЛИШНЕГО ВЕСА https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=49&t=27148


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "soneika"- Точка и Яшмовая лягушка
СообщениеДобавлено: 21 май 2025, 09:44 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 23.04.2012
Сообщения: 4936
Изображений: 19
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 2,580

Награды: 47
Блог: Просмотр блога (6)
soneika писал(а):
Доброе утро. Отвес 300 граммов.

Вот уже неделю каждый день ем по 4 зефирины, а отвесы, Слава Богу, тоже каждый день.

хорошая еда :co_ol: прям богатая витаминами, клетчаткой, минералами и белком, самое оно на дефиците :ti_pa:
не хватает майонеза 70%, добавь

_________________
Изображение
Наташа
МИНСК


ТЕОРИЯ ЖИРОСЖИГАНИЯ https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=49&t=24502
ИНСУЛИНОРЕЗИСТЕНТНОСТЬ и САХАРНЫЙ ДИАБЕТ 2 ТИПА https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=49&t=24503
ПСИХОФИЗИОЛОГИЯ ЛИШНЕГО ВЕСА https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=49&t=27148


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "soneika"- Точка и Яшмовая лягушка
СообщениеДобавлено: 21 май 2025, 09:54 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 16.01.2024
Сообщения: 1835
Изображений: 80
Откуда: Mittelpunkt
Пол: Женский
В наличии: 5,454

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (0)
Prema писал(а):
soneika писал(а):
Доброе утро. Отвес 300 граммов.

Вот уже неделю каждый день ем по 4 зефирины, а отвесы, Слава Богу, тоже каждый день.

хорошая еда :co_ol: прям богатая витаминами, клетчаткой, минералами и белком, самое оно на дефиците :ti_pa:
не хватает майонеза 70%, добавь

Калорийность Зефир (1шт=33-45г). 326 ккал
4*326=1.304

Света пишет о дневном калораже 1200 плюс минус 100 ккал.
При этом о зефире ни слова.
..
Либо - если она пишет правду и только правду и ничего кроме правды - набирает она калории исключительно четырьмя зефирками.
..
Либо я была права- и она врет о том что ест 1200 ккал и не худеет..
Не худеет потому что учитывает Нам предъявляет она только ПП еду, а «неучтенки» типа зефирок набегает на еще плюс 2000-3000 ккал, неудивительно что жир не уходит.
..
Но обманывает она только себя..
..
По поводу очередного гаджета для похудения/ кто то на маркетплейсе радостно потирает ручки и покупает себе очередную квартиру на светины деньги..а света взяла очередной кредит. И не может себе позволить купить просто нормальный кусок мяса.

Не зовите меня больше..
а то ведь приду)) :ps_ih: :a_g_a: :cool_cool:

_________________
Просто живу


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "soneika"- Точка и Яшмовая лягушка
СообщениеДобавлено: 21 май 2025, 09:59 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 16.01.2024
Сообщения: 1835
Изображений: 80
Откуда: Mittelpunkt
Пол: Женский
В наличии: 5,454

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (0)
Лена, у тебя классная оговорка, прям по Фрейду. Я тебя лучччше. И ты это знаешь.
Иначе б ты это не писала, оно б в голову тебе даже б не пришло.
Спасибо за комплимент и признание моих достоинств.
..
Великое вам мерси :cool_cool: :a_g_a: :cool_cool:
Вы сделали мой день радостным и счастливым.

_________________
Просто живу


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "soneika"- Точка и Яшмовая лягушка
СообщениеДобавлено: 21 май 2025, 10:15 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 16.01.2024
Сообщения: 1835
Изображений: 80
Откуда: Mittelpunkt
Пол: Женский
В наличии: 5,454

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (0)
А Наташу б ты, Света. Все ж бы послушала, Prema, в се таки из результатов собственного опыта помочь хочет. От чистого сердца.
У нее результат отличный. И заслуживает уважения.

_________________
Просто живу


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "soneika"- Точка и Яшмовая лягушка
СообщениеДобавлено: 21 май 2025, 10:59 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 23.04.2012
Сообщения: 4936
Изображений: 19
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 2,580

Награды: 47
Блог: Просмотр блога (6)
Luchs
Ты как чертик из коробочки, зря они о тебе вспомнили :-)
Попробуй отвечать про себя ) и/или красиво, что б на твоем фоне они были хабалками и базарными бабами.
Понимаю, от чего тебя бомбит, но ты же видишь эффект? Ничего кроме сопротивления

_________________
Изображение
Наташа
МИНСК


ТЕОРИЯ ЖИРОСЖИГАНИЯ https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=49&t=24502
ИНСУЛИНОРЕЗИСТЕНТНОСТЬ и САХАРНЫЙ ДИАБЕТ 2 ТИПА https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=49&t=24503
ПСИХОФИЗИОЛОГИЯ ЛИШНЕГО ВЕСА https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=49&t=27148


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "soneika"- Точка и Яшмовая лягушка
СообщениеДобавлено: 21 май 2025, 11:18 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 16.01.2024
Сообщения: 1835
Изображений: 80
Откуда: Mittelpunkt
Пол: Женский
В наличии: 5,454

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (0)
Prema писал(а):
Luchs
Ты как чертик из коробочки, зря они о тебе вспомнили :-)
Попробуй отвечать про себя ) и/или красиво, что б на твоем фоне они были хабалками и базарными бабами.
Понимаю, от чего тебя бомбит, но ты же видишь эффект? Ничего кроме сопротивления

Меня не бомбит..
Мне смешно. :-) ;;-))) :-)
А тут ну просто ассоциация про Ленку из сказки про «спящую красавицу» и волшебное зеркало))
Ну как такое пропустить то ))
А так да- треугольник походу опять заиграет новыми красками.
..
а вообще
..
Мне по большому счету абсолютно все равно сколько калорий и сколько зефирок ест Света и на что тратит свою пенсию.
Хочется ей так проводить свою жизнь- да пожалуйста, имеет полное на это право.
Эмпатии только у меня больше к ней нет. Была да сплыла.
..
Я просто отталкиваюсь от ее негативного опыта - как пловец от бортика- и плыву туда куда мне надо.
Ее дневник- если б не было- надо было б придумать.
Лучший дневник на форуме. :cool_cool: :a_g_a: :-:ok:-: :co_ol: :cool_cool: :a_g_a:
..
У меня тоже возраст, артроз, болячки.инсулинорещистентность.
Тоже можно поахать поохать, и слечь и на улицу не выходить.
И даже пенсию выхлопотать))
..
Но активной жизнью жить интереснее. Работать, быть востребованным.
Ну и поднять планку - пойти в зал, построить наконец то свое тело. Без фармы и уколов и таблеток. Вернуть суставам и коленкам подвижность, растяжечку. Мышцам силу, сердцу и легким выносливость.
Чисто на питании и на фитнес клубе
..
Ты ж смогла. Почему я не смогу?
Могу. Беру и делаю))
..
А Светик пусть зефирки хомячит. Кому от этого хуже?
Мне- нет, тебе- тоже нет,
И ей похоже тоже нет. Иначе б не ела.
..
Каждый сам кузнец своего.. как там .. кому счастья а кому и своего пи@деца

_________________
Просто живу


Последний раз редактировалось Luchs 21 май 2025, 11:28, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 12732 ]  На страницу Пред.  1 ... 1227, 1228, 1229, 1230, 1231, 1232, 1233 ... 1274  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, TrendictionBot, vvikf, YandexBot, Котяня


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB