Ну, точно)
"а ты кто такая?" -оленькин стайл. А может вас луч укусила?))))

Ушла.

Леночка, приветик

Да, хорошо бы. И я продолжаю надеяться на лягушку и точку. Просто почти их не делала последние дни, после праздника, поэтому и калорийность немного повышена. Вот вчера начала снова делать, в результате калорийность 1300 и 300 граммов отвесика. Не надо забывать выполнять, а то я забываю.

Добавлено спустя 6 минут 29 секунд:
Девочки и мальчики, не ругайтесь. Всё нормально. Я нормально Наташу воспринимаю. Она, действительно, из хороших побуждений советы даёт. И советы, часто обоснованы у неё. Просто они не по моему восприятию. А то, что она повторяется - то просто хочет убедить меня. Я пытаюсь худеть всю свою сознательные жизнь. И у меня уже и свой опыт, и свои знания. Пусть не совсем удачный опыт, но, по крайней мере, я не вешу сейчас 300 килограмм и живу с полным комфортом в питании.

Опробовала я вчера генератор водородной воды. Пузырьки идут и мелкие, и крупные. Цвет у воды получается как бы молочный от пузырьков, потом обычный цвет. Не знаю, сработает или нет, но, по крайней мере, пока плюс хотя бы уже в том, что буду воду пить, посмотрю, будут ли отёки...

вы классно собачились, проявляя себя в полной красе, в частности собственные больные места. При чем были на одном уровне.
Кроме того на вопрос вы так и не ответили))))

Света себя доводитт до ужасного состояния, когда дефицит это норма, при которой не худеет. Это вынудит её опустится еще ниже в дефиците. Организм адаптируется и новый дефицит станет нормой, при которой оргпнизм не снижает вес. И да адаптация будет за счет органов и тканей.

Но все это фигня, пусть она дойдет до дефицита в 500ккал и снизит худо бедно вес за пару лет до 100кг. Вопрос: что она потом будет делать? Голод полный? Ну, пусть 80кг. А дальше? Как она будет дальше? Начнет есть и наберет ещё больше со свистом? За год вернет все с друзьями или так и останется на низких калория, как анорексички. Подумайте все на шаг вперед.

Добавлено спустя 3 минуты 36 секунд:


Уже и метаболизм восстановили и похудела, как только купила

Ну не работает в этом плане что-нибудь съесть или выпить или посидетт на чем-то... и магические заклинания не работают... и чудо руны...неа...
Лучше б мне деньги отдала, я б их с большей пользой потратила

Развлекайся)

Prema
Наташа, если ты только для меня видео здесь размещаешь, то напрасно, они у меня не показываются - белый прямоугольник.

В видео для тебя ценная информация. Там то, ЧТО РАБОТАЕТ))))
Тогда ищи сама инфу про аллостаз, тебе пригодится

Вода сама по себе влияет на обмен у здоровых людей, но никак не поможет тебе его разогнать., на работу сосудов и сердесно сосудистой никак не повлияет и отеки как были так и дальше будут и это только будет ухудшаться из-за веса, из-за сильного дефицита, из-за плохой работы сосудов.

Ты отказываешься от единственной рабочей вещи, потому что боишься последствий от неё больше , чем последствий от неправильного образа жизни и неправильного дефицита. Да, я про Оземпик и иже с ним. Там кстати куча последствий из-за сильного дефицата калорий, так ты уже на нём и дальше больше... твои 1200-1300 - это временно, потом и на них встанет и придется снижать еще.
1500-1600 для большинства худых людей дефицит, а ты набираешь со своим весом.

Prema

вы приторная

каждый о своём больном...
Переход на личку, вас определённо красит
Как понимаете ко мне всё не относится, вы меня в принципе не знаете, зато себя и свои недостатки знаете, от того и видите то, о чём пишите)
Именно так я отношусь к вашему переходу на мою оценку. Именно это я и наблюдала пока вы собачились... увлекательно
Как-нибудь после этого перечитайте свои старые посты.

Принимаю конкретную критику написанного:

И так, вы считаете что 1200-1300ккал дефиц для веса в 130кг, а 1500-1600ккал - это уже профицит для того же веса, на котором набирают?
Если человек с весом в 130кг нездоров уже, то ему и дальше можно ухудшать ситуацию?
Питание на 1200-1300ккал конфетами, пирогами и т.д. - норм, восполняет все необходимые микро и макронутриенты на 130кг? В частности белок, который на дефиците калорий надо есть выше нормы, в 1,5-2 раза, что б не утратить последнее?
Вы считаете, что на 1200-1300ккал Света достигнет желанного веса без последующего снижения калорийности? Т.е. она на этом дефиците вечно будет сбрасывать?
Считаете ли вы, что она потом сможет питаться нормально, когда достигнет своего желанного веса с таким подходом, если достигнет?
Вы считаете, что вибращия и пузырьки в воде накачают мышцы и разгонят обменные процессы и похудеют Свету? А может прям как-то усилят сжигание жира?

Ежики колотись, плакали, но продолжали жрать кактусы....
как-то так.
Света это тебе

Prema

У вас нет своей жизни?
Ни мужчины ни детей ни внуков?
Ни подруг ни друзей?
нету недвижки о которой заботиться надо, ни палисадника никакого, чтоб там на ромашке погадать?
собачки чтоб погулять кошки чтоб почесать

Ваше мнение и ваше время вам настолько некуда девать, настолько некому быть нужной, кто рядом?

Только не талдычте снова, что это якобы обо мне.