Странные фразы про хорошее настроение, почему оно не может быть у человека просто так, без каких либо результатов связанных с похудением. Кто так пишет, срочно к психотерапевту лечить голову, я серьезно.
Алена, молодец, пробуй, я уверена у тебя все получится! Есть то что нравится-это не значит скатываться в килограммы конфет, это просто не делать рутиной прием пищи, а действительно слушать себя, что я хочу!? А на это кстати еще и материальная база хорошая нужна, т.к не все могут позволить себе развернутое меню с деликатесами. Я почему-то сразу же себе нарисовала в голове крабов и красную икру, видимо это то что я сейчас с удовольствием поела бы

Тань, так это хорошо, кто ж спорит)))

Добавлено спустя 1 минуту 3 секунды:

Спасибо, и я почему-то уверена

Добавлено спустя 4 минуты 4 секунды:
Elena Prekr.
Лен, ну так распирает же делиться Может кто-то для себя чего-то увидит, хоть чуточку и то хорошо)
А так, ты права, хочется доказывать свою правду и только расстраиваюсь и опять ем. Но это сейчас видно как на ладони. Поэтому форум для меня - своеобразный тренажёр осознанности)))

Я тоже не навязываю абсолютно, ты просто заговорила о кето, так вот это распространенное заблуждение, что на кето люди хотят углеводы, но героически от них отказываются. Вся моя семья так думает. А на самом деле, если на кето непреодолимо тянет на углеводы, то просто человек что-то делает не так: превышает углеводы, "балуется", не достигнув кетоадаптации, ест что-то со скрытыми углеводами и т. д. Тяги к углеводам на кето быть не должно, в этом весь смысл. А раз нет тяги, то нет и "ограничений". Никто здесь не агитирует за кето, я так уж точно, т. к. я не на кето.
Я не буду говорить о тех, кто пишет, что ты неправильно интуитивно питаешься, т. к. сама понятия не имею, как это делать правильно, читаю всегда с интересом. Но по другим вопросам я вижу только попытки скорректировать суждения о том, чем ты не занимаешься, в чем у тебя явно нет успешного опыта. Допустим, на какие-то суждения о бодибилдинге ответят девочки, которые регулярно "железо" тягают, по кето сразу несколько человек отвечает. Это не значит, что тебя агитируют заняться бодибилдингом или перейти на кето.

Вот не всегда поддержишь Если человек очень старается, но при этом делает что-то, что с твоей точки зрения опасно или просто очень неэффективно, тебе будет тяжело его поддержать. Допустим, ты успешно зарабатываешь на недвижимости, вкладываешь деньги с умом и можешь поделиться богатым опытом, а человек кладет лягушачьи шкурки под подушку в полнолуние и ждет, что к утру они превратятся в золотые слитки. Или вкладывает огромные деньги в заведомо с твоей точки зрения провальные затеи. Или с целью разбогатеть берет кредит под сумасшедшие проценты в шарашках, которые могут потом квартиру отобрать. Поддержишь? Еще раз: я не спец в интуитивном питании, я вовсе не говорю, что это глупая затея, просто отвечаю на аналогию.

Это да, как будто похудение — главная цель в жизни

Форум тематический))
Были б на швейном - там швейная машинка- Модель-год - мерило счастья
И все равно на твой вес))
На вязальном- умение лицевые и изнаночные вязать и их комбинировать.
А на похудательном- мерило счастья- вес. Он же вплоть до «мерило ума и тд»
То есть если сбросил отпредеоенное количество кило за определенное время- тебе почёт и уважение. Нет- никто и разговаривать не будет))

Неа , самое большое счастье — купить понравившуюся пряжу к имеющимся запасам Такую новенькую, красивенькую, чтобы в полотне ложилась ровненько И не обязательно ее потом вывязывать, главное, что она у тебя есть и можно планировать, что из нее получится
Это раньше, говорят, здесь баталии были жесткие, а теперь вроде ж не принято свои методы навязывать? Или я не по тем дневничкам хожу

Сейчас вообще непонятно где народ тусуется.
Локдаун везде, даже в соцсетях))

Polochka, обязательно пиши. Мне очень понравилось сообщение про "кайфовать". Сохраню себе в заметки даже)) Вот в нём я как раз и поняла или ты наконец правильно выразилась про свою теорию. Не сбивайся с этого настроя.

Irene_L


Да-да-да!!!! как я тебя понимаю!!!!!

Я это понимаю, понимаю Но каким образом убирается эта тяга? Вот пришло в голову сравнение: собаку, свободно гуляющую, садят на цепь. Вначале она пытается вырваться, освободиться, испытывает дискомфорт и неудобства, а со временем и привыкает. И ей это кажется нормальным, естественным - жить на привязи, уже вроде бы и гулять особо не хочется. Вот и с углеводами, неужели не видно разницы: не есть их, потому что не хочется, но можно и не есть их, потому что ты на кето и тебе не хочется их чисто физиологически? И что будет, если вдруг, случайно человек, который на кето, позволит себе кусок торта? И что будет, если тот, кто на ИП позволит себе кусок торта? Последствия будут разные. Поэтому для меня "не хочется сладкого на кето" не означает свободу от сладкого, потому что я понимаю, как это "не хочется" достигнуто. Я, когда была на кето, тоже была приятно поражена отсутствием тяги, но вот потоооом, когда сорвалась, я поняла, в какую ловушку попала.

Я поражаюсь, насколько мы по разному смотрим на одни и те же вещи) Это просто удивительно!!! Прочитав эту аналогию, я долго не могла понять, какие параллели тут проводятся))) То, что ты описываешь как: , т.е. глупые и неразумные действия и сравниваешь это с ИП, для меня звучит, как абсурд))) ИП - это НОРМАЛЬНОЕ, ЕСТЕСТВЕННОЕ питание ЗДОРОВОГО физиологически и психически человека. Это наше естественное состояние, то, которое заложено нам от природы) Т.е. то питание, которое является твоим естественным умением - это вроде бы как глупо, неразумно, непонятно и настораживающе, а диеты и ограничения - это разумно и естественно???

Добавлено спустя 4 минуты 51 секунду:
Надюна


Оля, ну да, форум тематический, мы все здесь немного или много повёрнуты на своём весе))) Я давно пишу, что у нас тут у всех РПП разной степени запущенности) Многие обижаются и отрицают