я много раз говорила, что солнце всю жизнь ппшно питается. по другому просто есть не будет. вот у него культура питания на высшем пилотаже. и детей также кормила.
подумала - а что я хуже? тч как обезьянка копирую солнце только порцию беру в 2 раза меньше

Добавлено спустя 1 минуту 33 секунды:

есть куда стремиться

А-а-а, Лена ты опять про то, что я не знаю, ничего я не стирала , ты всё сама-сама .
Но я тебя полностью понимаю. Я тоже наела свой вес как ты, подсознание меня защищало от более серьёзных последствий и действительно на тот момент это было оптимальное решение, чтоб крыша совсем не уехала . Меня всегда улыбают рассуждения знатоков типа кака така еда от эмоций и проблем, нечего всё усложнять, больше бегай, меньше жри. Ну да, ну да .
Проблему я свою не решила, потому что она не решается не в этой жизни, но я её проанализировала,осознала и научилась с ней взаимодействовать, больше я не позволяю ей собой управлять.
И согласна, что на ИП только сет пойнт, на себе проверила. Если хочешь меньше, то надо ужиматься с едой и увеличивать тренировки. И, если худеть для здоровья, то это одно, а если для соответствия глянцевым журналам красоты, для каждого своё представление, то это другое. Каждый выбирает что ему ближе и интереснее.
Лена, я здесь подсматривала и подслушивала видела фото. На мой взгляд ты красивая, молодая,стройная, спортивная, здоровью твой вес не угрожает, мужу нравишься, всё ж отлично, я щитаю .

М@рг@рит@




Смотрим в природе. В дикой природе жирных животных не бывает.
Мы по физиологическому устройству- животные. И если разжирел, значит- неправильно что то пошло.
Поэтому, если лишний вес уже хоть раз в жизни накопился, то нет смысла тешить себя иллюзиями, что он сам рассосется. Без осознанного подхода, контроля и усилий ничего не будет. На этой теме миллиарды денег зарабатываются. Было бы все так просто, многие индустрии остались бы без работы. Люди не хотят сами работать, хотят , чтобы их похудели или дали таблетку, или научили "принять себя и полюбить"".

вопрос спортный скорее философский то что мы считаем жиром, в природе лайфхак выживания
[youtube]http://www.youtube.com/watch?v=qd3IA9qcQBA[/youtube]

это да. все чудо пилюли и процедуры исключительно для... для тех кто верит в ЛОХнеское чудовище

я соскучилась

спасибо. ты меня всегда сильно хвалишь

OlgaRi
Как не бывает жирных животных , бегемотик вроде жирный или это фигура у него такая . Многие зверюхи отъедаются в зиму, потом худеют, прям, как Брин .
ЛенаЛика
Лена, я тоже скучаю. В первых числах собираемся в город переежать, тогда уже с нормального компьютера буду писать чёнить. Надо ещё позвонить и узнать влючили отопление, а то холод я не выношу, сразу в анабиоз впадаю. Тут то у нас печка и камин .

ЛенаЛика
Привет..
Лена, ты ж акробат
..
Ты делаешь то что обычным женщинам не под силу..
Прибавь к высчитанным по формулам «идеальным весам»
Килограмм 15 мышечной массы..
Которая у тебя есть.
Бросишь заниматься- они как раз легко и уйдут..

Китик еще, слоник, моржик

Не знаю как про слоника..
Китику нужно- от переохлаждения и как запасы на «а вдруг»..
—
Недавно смотрела про китиков..
Беременная самка уходит в тёплые воды- тихие бухты- бедные на рыбу. (И на акул всяких и касаток)
Там вынашивает и рожает и первое время кормит. До 8 месяцев без еды..
теряет несколько тонн веса.. ну и ребятенок сразу под тонну рождается.. и молоко жирное.. так шта...
моржихи вроде тоже долго без еды бывают..
Пингвины тоже по три месяца- пока высиживают яйца а потом кормят., (угу-самки притаскивают в себе рыбу- и ею кормят)
им нужен жир))
—-
А нам нет. Еда есть всегда.. тепло тоже..
А организм все равно запасает..

Да много едим, чего уж там.

Марго, откуда у тебя 42 размер в 72 кг получился? У меня сейчас 44-46 размер