Валечка, это просто замечательно! Он взрослый парень, жил своей жизнью.Значит правильно воспитали,если не хочет сидеть на родительской шее.Но ведь он рядом и сердце спокойнее.Всегда восхищаюсь твоей мудростью!

Добавлено спустя 8 минут 2 секунды:
Вот посчитала пищевой день. Кал. - недобор Углей перебор. Это яблоки

nana47
вот гады. Больше всего скидочные карты жалко конечно, как их восстанавливать? у меня много, они реально помогают иногда сэкономить, особенно в аптеку 10 % это хорошая скидка, особенно если учесть, что приходится там часто бывать и на большие суммы закупаться. Но я всегда стараюсь поблагодарить искренне Господа за то, что отнимает только какую-то материальную фигню.Почему-то верю, что все эти потери как бы ограждают нас от бОлших и худших потерь.

[quote="Стройная Фантазерка"]Почему-то верю, что все эти потери как бы ограждают нас от бОлших и худших потерь.

Целиком с тобой согласна.Клубную карту доченька мне сегодня уже принесла новую. Но нет никаких гарантий на будущее. Завтра иду на акву уже с новой картой. Попробую кошелёк оставлять на рецепшене,если захотят.

Добавлено спустя 9 минут 23 секунды:
Отчёт за среду.
Кал - 1100
Б.-69.96
Ж -20.52
У.-134.13 По всем параметрам НЕДОБОР

Это всегда так или случайно получилось? Ты на разгоне по-моему дошла до
хорошего калоража. Что-то поменяла в своем питании?
А кошелек бери простенький и с минимумом денег, чтобы было не жалко в случае чего

Конечно, случайно! Вроде сыта, боюсь лишний кусок в рот положить А .когда посчитала.... прослезилась.Сегодня позавтракала на 470 кал.и бжу в норме. Да вот дальше посчитать не получится. На акве что-то дурненько мне стало: тошнило и голова кружилась, но доработала до конца. Посмотрела на себя глазами тренера и невольно сравнение на ум пришло" плаваю, как.....в проруби" После занятия поделилась своими ощущениями с Машей_тренером. Она спросила что и когда ела перед тренировкой. В 7 утра позавтракала. Тренировка началась в 12. Она сказала, что за час до тенировки обязательно надо съесть банан или йогурт.Оказывается сожгла все угли, и сил не хватало.Вышла я и съела банан. Дома ждали непрощитанные перцы фаршированные -1 штука, салат из помидор - не посчитанный, яблоко не взвешанное и груша. А ужинать не хочу. Может творожка 2% грамм 100 съем.Вес практически на месте.-100г при недоеденных кал. Организм всё в запасник положил.
После занятия чувствую каждую клеточку тела и приятную усталость. Спать хочется. Может сегодня ночью без прблем сон придёт? Завтра с утречка на дорожку и на велосипед.А вечерком к сестре моей на день рождения. А в субботу утром......на весы!!!!!!
Вся жизнь - борьба!

Это точно! И нужно сделать эту борьбу комфортной, не забывать, что мы живые люди.
Поэтому наслаждайся, иди к сестре на ДР, съешь что-нибудь вкусное, но не очень вредное,
а в субботу на весы, и что бы они ни показали, снова вперед, к победе над жиром!

Иннна

nana47
Привет! Выходи из подполья! Что показали весы?
Я вчера немного себя побаловала дозволенными продуктами, сегодня +300
Так и живем, я их туда, а они обратно

Ох,Инночка!!!!!!! + 2кг... Я в печали. Вчера ещё к брату ходили. Они летом были в Париже, в Стокголме, и других местах. Он смонтировал фильм и мы ходили смотреть.Сама понимаешь , что не только смотрели, но и ели и пили. Одним словом Что-то идёт не так. Я старалась есть рыбу овощи, но ,видно , плохо старалась Когда я избавлюсь от этого нароста?????? Грустно.

nana47
Да нормально все! Потихоньку рассосется твой нарост Ты сейчас девушка
спортивная стала, по любому подтянешься, постройнеешь. Не переживай