Джой
СПАСИБО БОЛЬШОЕ!!
ДА, СОГЛАСНА!!
ВСЕ ГРУСТЬ ГОНЮ ПРОЧЬ!!!

ПРИПОЗДНИЛАСЬ Я С ЗАВТРАКОМ!
ДОЛГО ДУМАЛА , ЧТО ЖЕ ПОГРЫЗТЬ,
НА МОЕЙ ПОЛКЕ ТОЛЬКО РЯЖЕНКА , ЙОГУРТ ТЕРМОСТАТНЫЙ И МОЛОКО.
ЕСТЬ ЕЩЕ ГЕРКУЛЕС И ХЛЕБЦЫ, ЦИКОРИЙ....

ТАК!! СЕЙЧАС СВАРГАНЮ ВКУСНЯШКУ!!!

Юля, я что ли не внимательно читаю твой дневник? Пришлось вернуться на несколько страниц и пролистать ещё раз. Негатива не нашла, наоборот, заходим к тебе, чтобы зарядиться позитивом. Просто настроение у тебя было действительно на ноле. Это нормально, не может быть всегда всё гладко. Я вот тоже не очень оптимистична в это лето. Погода подвела, да и усталость какая-то. Жду перемен. Перемен требуют наши сердца!

НЕТ, ЭТО НЕ МНЕ НЕГАТИВ СКАЗАЛИ, ЭТО Я НА ФОРУМЕ В ДРУГОМ ДНЕВНИЧКЕ ПРОЧИТАЛА!
ПРОСТО ,КАК ТО НЕ ПО СЕБЕ, КОГДА ЛЮДИ ТАК ОБЩАЮТСЯ!!
ДОЛЖНО ЖЕ БЫТЬ УВАЖЕНИЕ ДРУГ К ДРУГУ!

ПЕРЕМЕНЫ НУЖНЫ ОБЯЗАТЕЛЬНО!!
И ДАЖЕ ПРИКЛЮЧЕНИЯ!!!
И ВСЕ ТАКИ Я ЖЕЛАЮ ПОБОЛЬШЕ ОПТИМИЗМА В ЛЮБОЙ СИТУАЦИИ!!!!!!!!

ДОЛОЙ ХАНДРУ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
ОПТИМИСТЫ ВПЕРЕД!!!!!!!!!!!

И ВОТ ВУАЛЯ!!!
МОЙ ЗАВТРАК!
ТОЛЬКО ЙОГУРТ Я СЪЕЛА ПОЛОВИНУ....

НАЧАЛА ВЯЗАТЬ ЕЩЕ ОДИН КОВРИК ИЗ ПАКЕТОВ ДЛЯ МУСОРА!

j.1275
Юля, привет..
Не расстраивайся из-за негатива..
Людям кто никогда не был в весе выше 85 кило некоторых вещей просто не понять..
И то что пищевое поведение напрочь испорчено циклами -диета-срыв. И что обмен веществ дал сбой..
потому что здоровый организм даже на больших калориях не будет набирать больше + 20 кило к идеальному весу- остальное просто не усвоится и будет естественным путём отправлено в унитаз..
да, небольшое превышение веса возможно будет, но не 95-115 или 145 кило..
—-
Поэтому не обращай внимания..
—-‘и да- мало девочек за 100 кто с каждыми набранными плюс пять кило не боролся..
Я так каждые плюс пять сбрасывала различными способами.
А результат обычно один.
Начиная с 72 кило.
Минус 15- плюс 20, минус 10 плюс 15 и так до 120 кило, с 2 раза в год на диетах, голоде, с тренажеркой даже и всяким разным другим спортом..
Просто всегда - ежовые рукавицы кончаются срывом.. плюс после диет все калории из еды откладываются на боках..

СПАСИБО ЗА ПОДДЕРЖКУ!!

ОЙ ! СЕЙЧАС ДОЧА МЕНЯ ФОТКАЛА! РЕЗУЛЬТАТ ЕСТЬ!!
ХОТЕЛА ВЫЛОЖИТЬ ФОТО , НО ПОТОМ..
ПОСКАКАЛА Я НА РЫНОК ЗА ОВОЩАМИ, А ТО МУЖ ПРИШЕЛ С РАБОТЫ, ЖДЕТ МЕНЯ КОПЫТОМ БЬЕТ!!

Юля, какая же ты молодец! Так красиво еду себе сервируешь, я вот другим могу а себе не хочу. Ты всегда красиво накрываешь?
На счет негатива друг на друга, я тоже заметила. И мне кажется этим грешат девочки по-моложе, просто мудрости житейской еще не накопилось, а может от природы такие. Вот как то надо научится не реагировать на негатив других людей, у меня не получается, тонкошкурая я , как одна психолог мне сказала.

СПАСИБО БОЛЬШОЕ!
НЕ ВСЕГДА ПОЛУЧАЕТСЯ КРАСОТУ НАВОДИТЬ!!
А ВОТ НА ПРАЗДНИК ВСЕГДА КРАСИВО НАКРЫВАЮ СТОЛ!

КЛАСС!!! ТОНКОШКУРАЯ
А Я ТОЛСТОШКУРАЯ !!!
ОЙ НАСМЕЯЛАСЬ!!

ВОТ САЛАТИК ПРИГОТОВИЛА !!
ВКУСНЯШКА!!
ТОЛЬКО ЗАПРАВИЛА Я ЛИМОНОМ И ПЕРЧИКОМ ЧЕРНЫМ!!!