Масюша: Я еще буду тонкой и звонкой! • Calorizator.ru - Форум про здоровье. Дневники питания, счетчик калорий.

Мой блог

FAQ

Предыдущее посещение: менее минуты назад

Текущее время: 18 сен 2025, 17:25

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа

Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.

Правила форума

Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника

Масюша: Я еще буду тонкой и звонкой!

Страница 123 из 887

[ Сообщений: 8865 ]

На страницу Пред. 1 ... 120, 121, 122, 123, 124, 125, 126 ... 887 След.

Пред. тема | След. тема

Автор

Сообщение

Ася_я

Заголовок сообщения: Re: Масюша: Я еще буду тонкой и звонкой!

Добавлено: 21 май 2011, 10:12

Постелила коврик

Регистрация: 27.02.2011
Сообщения: 248
Изображений: 3
Пол:

В наличии: 320

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (5)

Масюша писал(а):

Ужин:
творог иван Поддубный 0,5%

Иван на ужин! :cool_cool:

:cool_cool:

:-)

:-)

:-)

:-)

Мужчин с клубничкой лопаешь! Ну и название у творога!

_________________

Вернуться к началу

Персональный альбом

Подарить подарок

НАДЮША

Заголовок сообщения: Re: Масюша: Я еще буду тонкой и звонкой!

Добавлено: 21 май 2011, 10:13

Завезла вещи

Регистрация: 12.01.2011
Сообщения: 1016
Изображений: 56
Пол:

В наличии: 477

Награды: 34
Блог: Просмотр блога (5)

ну да,с твоими нагрузками тебе надо будет скоро на спортивное питание переходить,где в основном белки и присудствуют. Но ты смотри аккуратней с ними, а то на почках скажеться. :a_g_a:

:a_g_a:

_________________

ЕСТЬ ЦЕЛЬ И Я ЕЁ ДОСИГНУ!!!!
1 ИЮНЯ Я ДОЛЖНА УВИДЕТЬ НА ВЕСАХ 52 КГ!!!!!

Вернуться к началу

Персональный альбом

Подарить подарок

Масюша

Заголовок сообщения: Re: Масюша: Я еще буду тонкой и звонкой!

Добавлено: 21 май 2011, 10:17

Я здесь живу

Автор темы
Регистрация: 10.03.2011
Сообщения: 8361
Пол:

В наличии: 3,919

Награды: 92
Блог: Просмотр блога (12)

НАДЮША
У меня белки 50%, углеводы 35-40%, жиры 10-15%. Углеводы в основном за счет фруктов и овощей.

_________________

Было 07.03.2011г. 70 кг. Снизила вес к 23.11.2011г. до 47 кг. Цель: Удерживать вес в коридоре 47-49 кг.Пока справляюсь! А может и до 45 кг дойду?

Две четверти желудка оставь для еды, четверть — для напитков, а четверть пусть будет свободной.

Вернуться к началу

Перейти к дневничку

Подарить подарок

Масюша

Заголовок сообщения: Re: Масюша: Я еще буду тонкой и звонкой!

Добавлено: 21 май 2011, 10:24

Я здесь живу

Автор темы
Регистрация: 10.03.2011
Сообщения: 8361
Пол:

В наличии: 3,919

Награды: 92
Блог: Просмотр блога (12)

Ася_я
Да, вот такая я! На ужин у меня и мужчинка и клубничка :-)

:-)

:-)

:-)

Да, название у творожка подгуляло, зато он самый низкокалорийный из съедобных :-)

:-)

:-)

:-)

_________________

Было 07.03.2011г. 70 кг. Снизила вес к 23.11.2011г. до 47 кг. Цель: Удерживать вес в коридоре 47-49 кг.Пока справляюсь! А может и до 45 кг дойду?

Две четверти желудка оставь для еды, четверть — для напитков, а четверть пусть будет свободной.

Вернуться к началу

Перейти к дневничку

Подарить подарок

Масюша

Заголовок сообщения: Re: Масюша: Я еще буду тонкой и звонкой!

Добавлено: 21 май 2011, 10:37

Я здесь живу

Автор темы
Регистрация: 10.03.2011
Сообщения: 8361
Пол:

В наличии: 3,919

Награды: 92
Блог: Просмотр блога (12)

Девочки, всем удачного дня! До вечера!

_________________

Было 07.03.2011г. 70 кг. Снизила вес к 23.11.2011г. до 47 кг. Цель: Удерживать вес в коридоре 47-49 кг.Пока справляюсь! А может и до 45 кг дойду?

Две четверти желудка оставь для еды, четверть — для напитков, а четверть пусть будет свободной.

Вернуться к началу

Перейти к дневничку

Подарить подарок

Анечка15

Заголовок сообщения: Re: Масюша: Я еще буду тонкой и звонкой!

Добавлено: 21 май 2011, 13:46

Я здесь обитаю

Регистрация: 31.03.2011
Сообщения: 2941
Изображений: 26
Откуда: Москва
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: 2,634

Награды: 44
Блог: Просмотр блога (10)

Масюша

_________________

Возлюби салат и обезжиренный творог как самое себя.
Да возрадуйся сырой моркови, ибо лето скоро, лето.
Во имя огурцов, капусты и святой минералки.
Кефир.

Вернуться к началу

Персональный альбом

Подарить подарок

ADANIEL

Заголовок сообщения: Re: Масюша: Я еще буду тонкой и звонкой!

Добавлено: 21 май 2011, 15:18

Я давно здесь живу

Регистрация: 03.04.2011
Сообщения: 10704
Изображений: 42
Откуда: Херсон
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: 2,909

Награды: 140
Блог: Просмотр блога (102)

Приветульки! Я еще проснуться не успела, а ты тут уже 5 страничек наболтала!!! :-)

:-)

:-)

:-)

:-)

:-)

А что отруби и правда сжигают калории?
Может и мне попробовать для разнообразия? :hi_hi_hi:

:hi_hi_hi:

А я к тебе в гости с печеньками

У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.
_________________

Если ты хочешь, что бы жизнь улыбалась тебе, подари ей сначала свое хорошее настроение

Вернуться к началу

Персональный альбом

Подарить подарок

НАДЮША

Заголовок сообщения: Re: Масюша: Я еще буду тонкой и звонкой!

Добавлено: 22 май 2011, 08:37

Завезла вещи

Регистрация: 12.01.2011
Сообщения: 1016
Изображений: 56
Пол:

В наличии: 477

Награды: 34
Блог: Просмотр блога (5)

:-|-:

:-|-:

:-|-:

Доброе утро!!!
ADANIEL
Печененки вкусненькие наверное ,прям слюнки потекли.
Тогда я с чайком к вам :-):

:-):

У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.
_________________

ЕСТЬ ЦЕЛЬ И Я ЕЁ ДОСИГНУ!!!!
1 ИЮНЯ Я ДОЛЖНА УВИДЕТЬ НА ВЕСАХ 52 КГ!!!!!

Вернуться к началу

Персональный альбом

Подарить подарок

Масюша

Заголовок сообщения: Re: Масюша: Я еще буду тонкой и звонкой!

Добавлено: 22 май 2011, 08:39

Я здесь живу

Автор темы
Регистрация: 10.03.2011
Сообщения: 8361
Пол:

В наличии: 3,919

Награды: 92
Блог: Просмотр блога (12)

НАДЮША
Приветик! Спасибки за чаек!

_________________

Было 07.03.2011г. 70 кг. Снизила вес к 23.11.2011г. до 47 кг. Цель: Удерживать вес в коридоре 47-49 кг.Пока справляюсь! А может и до 45 кг дойду?

Две четверти желудка оставь для еды, четверть — для напитков, а четверть пусть будет свободной.

Вернуться к началу

Перейти к дневничку

Подарить подарок

Масюша

Заголовок сообщения: Re: Масюша: Я еще буду тонкой и звонкой!

Добавлено: 22 май 2011, 09:19

Я здесь живу

Автор темы
Регистрация: 10.03.2011
Сообщения: 8361
Пол:

В наличии: 3,919

Награды: 92
Блог: Просмотр блога (12)

Сделала себе кофейный скраб с маслом ореха макадамии (что я его зря покупала?). Натерла физиономию и теперь сижу с маской из всего этого, жду, что будет :-)

:-)

:-)

:-)

Видок, конечно еще тот :-)

:-)

:-)

:-)

_________________

Было 07.03.2011г. 70 кг. Снизила вес к 23.11.2011г. до 47 кг. Цель: Удерживать вес в коридоре 47-49 кг.Пока справляюсь! А может и до 45 кг дойду?

Две четверти желудка оставь для еды, четверть — для напитков, а четверть пусть будет свободной.

Вернуться к началу

Перейти к дневничку

Подарить подарок

Страница 123 из 887

[ Сообщений: 8865 ]

На страницу Пред. 1 ... 120, 121, 122, 123, 124, 125, 126 ... 887 След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа

Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Alenaalex2006, AmazonBot, BingBot, Сентябриска, ClaudeBot, Светок79, Есина, Emi Ferejra, GoogleBot, GPTBot, Lesssik, MetaExternalAgentBot, ORM-IX, Оксана Горюнова, SentiBot, ThinkBot, TrendictionBot, Viculya, YandexBot, МимоКрокодила

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:

Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB