Всегда, лет с 14, как гормоны взбесились)) А лень всегда со мной, как и желание наесться от пуза. Мне кажется дело больше в последнем. Не работает гормон сытости или как его там))

Я открыла для себя, как со сладостями легко калории набирать :D
Вчера что-то пробило и оп, с лёгкостью 1900к

Привет! Ну, поздравляю! Я тоже уже открыла для себя этот секрет, и не обожравшаяся и калории под 2000

ElenaSinDa, Привет!)
Секрет-то открыт, но практиковать на постоянной основе его сомнительно всё-таки)
Но я в процессе поиска чего-то "под себя"

"Кто ищет тот найдет", я даже не сомневаюсь в твоем успехе!

ElenaSinDa, Еее, спасибо!

Девочки, такой вопрос - может, кто сталкивался.
В общем, после моих пеших прогулок у меня ужааасно болят ноги - в том смысле, что пока я хожу или там в течении дня не чувствую уже усталости, все нормально, но когда ложусь спать или просто валяюсь читаю - мышцы ног начинают ныть, причем, все - и икры, и бедра.
Стала регулярнее растяжку делать, ванночки для ног, крема охлаждающие в икры втираю, но по сути даже горячая ванна приносит облегчение только пока в ней лежишь.
Как можно ещё избавиться от таких болевых ощущений? Или дело может в пояснице быть и лучше к врачу обратиться (поясница дает о себе знать и даже во время прогулок она устает, в отличии от остального)?

Способ на все 100% работает, проверено

Annet-Sara, Он и с фаст-фудом так работает и со сладкой газировкой.)) Но и от первого, и от второго в больших количествах у меня прыщи появляются быстрее, чем все это успевает уйти в жир :D

bright_light Может какой крем посмотреть в аптеке от усталых ножек? Конечно ты наматываешь такие километражи , ножки устают. У меня бывает такое тоже, но так стало после родов.

АленкаШу, Я аптечный использую, он и охлаждает и согревает одновременно)) Но не могу сказать, что есть эффект - усталость снимает, а мышечную боль нет, даже ванна с солью не помогает. Я вот и думаю, не от поясницы ли так отдаёт, потому что для мышц я все что могла сделала.