Текущее время: 07 авг 2025, 03:44

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 6797 ]  На страницу Пред.  1 ... 120, 121, 122, 123, 124, 125, 126 ... 680  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Ленусечка: Записки о насущном.
СообщениеДобавлено: 29 мар 2018, 11:39 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 22.09.2017
Сообщения: 3373
Откуда: Королевство добра
Пол: Мужской
В наличии: 192

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (0)
Ленусечка писал(а):
Как спал? Подольше?
Кстати, только подумала, зайти к тебе, пожелать доброго дня...

Сегодня спал часов 10.Чувствую сегодня себя с утра очень даже ничего.К обеду есть стало хотеться.Вот сейчас провожу сложную умственную работу по данному вопросу.Чем бы себя родимого побаловать???Али поросёнка целиком зажарить и слопать или что-то с пармезаном замутить.Пармезана хочу :ti_pa: Скорее всего поеду, куплю сейчас и с чем нибудь его приготовлю.
Да всё-таки сыр. :co_ol: Поеду-ка я за ним прокачусь.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ленусечка: Записки о насущном.
СообщениеДобавлено: 29 мар 2018, 11:51 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 01.12.2016
Сообщения: 9885
Изображений: 11
Пол: Женский
В наличии: 5,881

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
упырь писал(а):
Али поросёнка целиком зажарить

Жалко поросенка :cry_ing: лучше пармезанчика Изображение
Приятного аппетита!

_________________
Изображение
Статистика 2018-2020 здесь

Статистика 2021;2024 здесь (три года перерыв)

Допустимый вес по ИМТ = 73,93 кг
Мой идеальный вес:
минимум: 66,8 кг.,
оптимум: 70,1 кг.,
максимум: 73,5 кг.

Всем мира и добра!
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ленусечка: Записки о насущном.
СообщениеДобавлено: 29 мар 2018, 19:49 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 22.09.2017
Сообщения: 3373
Откуда: Королевство добра
Пол: Мужской
В наличии: 192

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (0)
Ленусечка писал(а):
Жалко поросенка лучше пармезанчика
Приятного аппетита

Налопался :tas-te: Отвёл душу!!!Что-то Дядюка куда-то испарилась.Я появился,а её нету.Может она - это также я :du_ma_et: :kli_ny: :ps_ih:
Чтобы Елена этакое замутить???Что скажете???

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ленусечка: Записки о насущном.
СообщениеДобавлено: 29 мар 2018, 22:16 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 01.12.2016
Сообщения: 9885
Изображений: 11
Пол: Женский
В наличии: 5,881

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
упырь писал(а):
Что-то Дядюка куда-то испарилась.

Дюдюка иногда появляется в разных дневничках...
упырь писал(а):
Может она - это также я
ну насмешил ;;-)))
упырь писал(а):
Чтобы Елена этакое замутить???Что скажете???

Ну ты полон сил и энергии, должен сам придумать что-нибудь такое-эдакое.
Я погрязла в похудании и бытовых хлопотах (запримитивела)... а еще вот сегодня наелась "аристократической" рыбки-мойвы :prepare_fish: , калорий перебрала, теперь чувство вины гложет :smu:sche_nie:

_________________
Изображение
Статистика 2018-2020 здесь

Статистика 2021;2024 здесь (три года перерыв)

Допустимый вес по ИМТ = 73,93 кг
Мой идеальный вес:
минимум: 66,8 кг.,
оптимум: 70,1 кг.,
максимум: 73,5 кг.

Всем мира и добра!
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ленусечка: Записки о насущном.
СообщениеДобавлено: 29 мар 2018, 22:22 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 22.09.2017
Сообщения: 3373
Откуда: Королевство добра
Пол: Мужской
В наличии: 192

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (0)
Ленусечка писал(а):
а еще вот сегодня наелась "аристократической" рыбки-мойвы

Хорошая идея :co_ol: Я давно её не употреблял.Завтра устрою себе "рыбный день".

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ленусечка: Записки о насущном.
СообщениеДобавлено: 29 мар 2018, 22:28 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 01.12.2016
Сообщения: 9885
Изображений: 11
Пол: Женский
В наличии: 5,881

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
упырь писал(а):
давно её не употреблял.Завтра устрою себе "рыбный день".

Тоже уважаешь мойвочку? Я думала, что я одна такая... :hi_hi_hi:
Кстати, забежала к Дюдюке, у нее в последних сообщениях фоточки есть, красавишна! сходи, посмотри.

_________________
Изображение
Статистика 2018-2020 здесь

Статистика 2021;2024 здесь (три года перерыв)

Допустимый вес по ИМТ = 73,93 кг
Мой идеальный вес:
минимум: 66,8 кг.,
оптимум: 70,1 кг.,
максимум: 73,5 кг.

Всем мира и добра!
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ленусечка: Записки о насущном.
СообщениеДобавлено: 29 мар 2018, 22:30 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 22.09.2017
Сообщения: 3373
Откуда: Королевство добра
Пол: Мужской
В наличии: 192

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (0)
Ленусечка писал(а):
Тоже уважаешь мойвочку? Я думала, что я одна такая...

При Союзе моя самая любимая рыба
Ленусечка писал(а):
Кстати, забежала к Дюдюке, у нее в последних сообщениях фоточки есть, красавишна! сходи, посмотри.

Уже оценил :a_g_a:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ленусечка: Записки о насущном.
СообщениеДобавлено: 30 мар 2018, 14:00 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 01.12.2016
Сообщения: 9885
Изображений: 11
Пол: Женский
В наличии: 5,881

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
О холестерине...
В феврале сдавала кровь на холестерин, результат 7,4.
После 4,5 недель питания без молочных, мясных, рыбных продуктов и яиц холестерин 6,3.
Врачи говорят сейчас, что доля холестерина от питания составляет 20% и они правы.
У меня после жесточайшей диеты холестерин снизился на 15%, всего лишь.
Вывод: не все зависит от питания от слова совсем.

_________________
Изображение
Статистика 2018-2020 здесь

Статистика 2021;2024 здесь (три года перерыв)

Допустимый вес по ИМТ = 73,93 кг
Мой идеальный вес:
минимум: 66,8 кг.,
оптимум: 70,1 кг.,
максимум: 73,5 кг.

Всем мира и добра!
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ленусечка: Записки о насущном.
СообщениеДобавлено: 30 мар 2018, 19:37 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 06.07.2017
Сообщения: 15551
Изображений: 154
Откуда: Нижний Новгород
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 6,175

Награды: 126
Блог: Просмотр блога (0)
Ленусечка писал(а):
О холестерине...

Вывод: не все зависит от питания от слова совсем.

Знаешь, вчера как раз смотрела передачу о плохом и хорошем холестерине. Какого-то ( по счёту не помню какого) президента Америки посадили на жёсткую безхолестериновую диету после инфаркта. Так вот, холестерин не снижался у него. Так и умер через несколько лет от повторного инфаркта. Диета не помогла, хотя сама понимаешь, сколько врачей и диетологов на него работало.
Холестерин сам вырабатывается у нас в организме в основном... Поищи в нете, посмотри, интересная передачка. Называется: Как оно есть - Масло

_________________
Изображение
Альбина, можно на ты. ИЩУ ТАЛИЮ....кто нашёл - прошу вернуть
Изображение
Изображение
линеечка с актуальным весом
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ленусечка: Записки о насущном.
СообщениеДобавлено: 30 мар 2018, 20:00 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 01.12.2016
Сообщения: 9885
Изображений: 11
Пол: Женский
В наличии: 5,881

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
ванчоус писал(а):
Холестерин сам вырабатывается у нас в организме в основном..

Так вот в том и суть, что на собственном опыте убедилась, что от питания 15% только зависит. Жить с таким питанием, на котором я провела этот период, невозможно, как оказалось и не нужно.
По каким-то причинам печень вырабатывает такое количество... ей виднее.
ванчоус писал(а):
посмотри, интересная передачка. Называется: Как оно есть - Масло

Спасибо, посмотрю...

_________________
Изображение
Статистика 2018-2020 здесь

Статистика 2021;2024 здесь (три года перерыв)

Допустимый вес по ИМТ = 73,93 кг
Мой идеальный вес:
минимум: 66,8 кг.,
оптимум: 70,1 кг.,
максимум: 73,5 кг.

Всем мира и добра!
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 6797 ]  На страницу Пред.  1 ... 120, 121, 122, 123, 124, 125, 126 ... 680  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: 1Сник, Bing [Bot], Глава, Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB