Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 01 ноя 2025, 02:15

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 1235 ]  На страницу Пред.  1 ... 120, 121, 122, 123, 124  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Хомячина:мой путь с 105кг к идеальному весу...Снова в ст
СообщениеДобавлено: 25 ноя 2017, 21:55 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.04.2015
Сообщения: 10679
Изображений: 13
Пол: Женский
В наличии: 642

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
Какие хорошие успехи в похудении!
Поздравляю! :co_ol:

_________________
Изображение
:kitty-ny:
2018
Изображение


2022
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хомячина:мой путь с 105кг к идеальному весу...Снова в ст
СообщениеДобавлено: 30 ноя 2017, 09:02 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Регистрация: 01.07.2017
Сообщения: 83
Пол: Женский
В наличии: 111

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Хомячина писал(а):
Всем привет ,за месяц отвес ровно 1.5кг ,ни сладкого ни мучного не потребляю.

Молодец!Поздравляю. :bra_vo:


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хомячина:мой путь с 105кг к идеальному весу...Снова в ст
СообщениеДобавлено: 30 ноя 2017, 09:53 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.02.2017
Сообщения: 950
Изображений: 0
Пол: Женский
В наличии: 644

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (0)
Елена.Премудрая писал(а):
Какие хорошие успехи в похудении!
Поздравляю! :co_ol:

Спасибо ,очень приятно :smu:sche_nie:

Добавлено спустя 45 секунд:
~Nobody~ писал(а):
Хомячина писал(а):
Всем привет ,за месяц отвес ровно 1.5кг ,ни сладкого ни мучного не потребляю.

Молодец!Поздравляю. :bra_vo:

Спасибочки

_________________
Изображение[/URL]


Я -Марина


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хомячина:мой путь с 105кг к идеальному весу...Снова в ст
СообщениеДобавлено: 30 ноя 2017, 10:04 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.02.2017
Сообщения: 950
Изображений: 0
Пол: Женский
В наличии: 644

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (0)
Девочки всем привет .В этом году мы на море не ездили ,строили дачу и в следующем не планировали ,но вот внезапно решили сьездить,тк через год точно не получится ,у старшей дочери ЕГЭ до 26 июня,а мы жару не перевариваем . Решили ехать в июне и уже мужу подтвердили отпуск и более того уже забронировали гостиницу ,тк в России у нас к НГ хорошие и недорогие маста забронены уже.С пятью вариантами я обломалась ,типа раньше надо было бронировать.Я это пишу к тому ,что появилась новая мотивация хорошо выглядеть к лету и накупить новой красивой олежды и купальник посексуальней :bra_vo:

_________________
Изображение[/URL]


Я -Марина


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хомячина:мой путь с 105кг к идеальному весу...Снова в ст
СообщениеДобавлено: 01 дек 2017, 14:12 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 04.12.2015
Сообщения: 9261
Изображений: 23
Откуда: Ростов-на-Дону
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,635

Награды: 75
Блог: Просмотр блога (23)
Хомячина писал(а):
за месяц отвес ровно 1.5кг

Мариночка, поздравляю! :bu_ket:

_________________
Изображение
С25.03(133.1)до31.3.25-Точка Бай-хуэй
С1.04.25(132.2)до10.03.25-Точка Бай-хуэй+Яшм.ляг
С10.04.25(130.0)до8.06.25(128.9)-Точка Бай-хуэй+Яшм.ляг+виброплатформа
С9.06.25до16.06.25(128.8)-Точка+Чай Жасмин
С17.06.25до25.06.25(130.1)-ЧайЭвалар Контроль аппетита
С26.06.25(129.7)до наст.врем- Квиттин


Светлана


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хомячина:мой путь с 105кг к идеальному весу...Снова в ст
СообщениеДобавлено: 16 дек 2017, 14:33 
Не в сети
Постучалась в дверь
Постучалась в дверь

Регистрация: 20.03.2017
Сообщения: 13
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 31

Блог: Просмотр блога (0)
Марина, привет! Как то по весне я уже писала, читаю твой дневничок и вдохновляюсь. Сейчас появляются силы дальше налаживать своё питание, ты молодец! Поделись, чьи дневники ты ещё читаешь, что тебе даёт сил? Хочется общаться, находить какие то важные Советы, идти дальше. Спасибо!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хомячина:мой путь с 105кг к идеальному весу...Снова в ст
СообщениеДобавлено: 16 дек 2017, 15:29 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.02.2017
Сообщения: 950
Изображений: 0
Пол: Женский
В наличии: 644

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (0)
ладада писал(а):
Марина, привет! Как то по весне я уже писала, читаю твой дневничок и вдохновляюсь. Сейчас появляются силы дальше налаживать своё питание, ты молодец! Поделись, чьи дневники ты ещё читаешь, что тебе даёт сил? Хочется общаться, находить какие то важные Советы, идти дальше. Спасибо!

Да я не такая и молодец ,не могу разом взять и скинуть этот ненавистный жир.Ищу какие то пути и выходы ,что бы жить без подсчёта калорий,тк это противоестественно нормальному состоянию и полноценной жизни.Вот стала есть без подсчёта и только полезную еду ,и переборщила с орехами и сухофруктами ,да ещё и на ночь и в итоге плюс 4 кг за почти 2 недели.Я столько и сразу после НКД не набирала ,а тут встала на весы и прям шок.Надо линейку обратно двигать .Конечно наверно там вода.
Насчёт дневников которые мне дают силы,мои любимые это Ванда-Оля и Свинопотам-Настя ,много интересного у Кнатки,просто нравится позитивный дневник Сонейки-Светы- человек добрый и хороший ,ksu_una -ну у нее вес нормальный . А дневники с нулевыми результатами и вечными соплями не корректно упоминать ,но они мне тоже не менее важны,тк не дают уйти в обратный мир огромного ожирения и опуститься туда ,откуда не так давно с горем пополам вылезла.

_________________
Изображение[/URL]


Я -Марина


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хомячина:мой путь с 105кг к идеальному весу...Снова в ст
СообщениеДобавлено: 17 дек 2017, 22:37 
Не в сети
Постучалась в дверь
Постучалась в дверь

Регистрация: 20.03.2017
Сообщения: 13
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 31

Блог: Просмотр блога (0)
Ясненько, почитаю, а то долго сидеть на форуме, все перечитывать времени не хватает, а тут конкретные товарищи. Мне тоже ближе к чтению и опыту более оптимистичное настроение- не получилось, ну и ладно, встал и пошёл дальше. Важно ведь не зацикливаться, обвиняя себя и весь мир впридачу. У меня тоже стрелка весов ушла обратно- весной я сбросила 9 кг, расслабилась, лето пролетело, и я вешу столько же! Так что снова в путь. Я пробовала всяко худеть, и как ни крути нужна воля, но что мне понравилось в подсчете калорий, то что конкретно можно просчитать соотношение сколько съел и на сколько похудеешь, хотя бы гипотетически...ну и конечно силы даёт положительный результат. Так что это приятная творческая работа над собой! Удачи тебе в обретении своей красоты!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хомячина:мой путь с 105кг к идеальному весу...Снова в ст
СообщениеДобавлено: 17 янв 2018, 08:11 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 04.12.2015
Сообщения: 9261
Изображений: 23
Откуда: Ростов-на-Дону
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,635

Награды: 75
Блог: Просмотр блога (23)
Мариночка, спасибо за добрые слова обо мне :bu_ket: и за то, что ко мне заглядываешь :dance2:

_________________
Изображение
С25.03(133.1)до31.3.25-Точка Бай-хуэй
С1.04.25(132.2)до10.03.25-Точка Бай-хуэй+Яшм.ляг
С10.04.25(130.0)до8.06.25(128.9)-Точка Бай-хуэй+Яшм.ляг+виброплатформа
С9.06.25до16.06.25(128.8)-Точка+Чай Жасмин
С17.06.25до25.06.25(130.1)-ЧайЭвалар Контроль аппетита
С26.06.25(129.7)до наст.врем- Квиттин


Светлана


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хомячина:мой путь с 105кг к идеальному весу...Снова в ст
СообщениеДобавлено: 29 янв 2018, 00:26 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 04.12.2015
Сообщения: 9261
Изображений: 23
Откуда: Ростов-на-Дону
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,635

Награды: 75
Блог: Просмотр блога (23)
Доброй ночи. Вот здесь очень вкусный низкокалорийный рецепт: viewtopic.php?p=2465843#p2465843

_________________
Изображение
С25.03(133.1)до31.3.25-Точка Бай-хуэй
С1.04.25(132.2)до10.03.25-Точка Бай-хуэй+Яшм.ляг
С10.04.25(130.0)до8.06.25(128.9)-Точка Бай-хуэй+Яшм.ляг+виброплатформа
С9.06.25до16.06.25(128.8)-Точка+Чай Жасмин
С17.06.25до25.06.25(130.1)-ЧайЭвалар Контроль аппетита
С26.06.25(129.7)до наст.врем- Квиттин


Светлана


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 1235 ]  На страницу Пред.  1 ... 120, 121, 122, 123, 124  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Алла291185, BingBot, ClaudeBot, GPTBot, Lipa, MetaExternalAgentBot, Ольга Грешило, TrendictionBot, Veronika Bell, zgd62, Владимир1964


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB