Инна,приветствую!Всё забываю спросить-как там Старк поживает?
Как дорожка-наверное уже в полную силу ходишь по ней?

Лида, а какие дела тебя интересуют, вроде бы я пишу понемногу почти каждый день.

Всё более менее нормально, сегодня ездила в город по магазинам, накупила продуктов на всех.
С утра была хорошая погода, а как только я вышла на крыльцо, ливанул дождь, и приехала обратно под дождем.
Если про похудение, то я тоже писала, что сижу на ИГ 20/4, коридор калорий 1300-1500, мне нравится,
комфортно. Если бы я не была так сильно склонна к отекам, то перешла бы обратно на МФ, но...
Отеки мешают сильно, приходится всё время из-за ТВН снижать калорийность, почти на НКД сижу.
Поэтому МФ отложила, хотя система отличная.
На дорожке занимаюсь каждый день, по 30 минут утром со скоростью 3.5-4 км/час.
Сейчас дорожка стоит неудобно, близко к печке, ходить жарко, пот льет. Жду, когда приедет сын, мы её переставим на другое место, и тогда я, может быть, буду еще и вечером ходить, мне очень нравится.

Ну вот, отчиталась!

Иннна
Вот и хорошо,что вес нормализуется...А что ,ты уже печку топишь?

Да, одну печку немного топлю уже пару недель, ночами холодно.

Вот, мне Собянин прислал, жаль, что не смогу воспользоваться.

Если Вам нужна помощь, позвоните на горячую линию по коронавирусу по телефону: +7 (495) 870... Операторы примут заявку на доставку продуктов питания, лекарств, корма для животных и других товаров. При необходимости социальные волонтеры помогут выгулять собаку. А если Вы находитесь на даче, то можете обратиться за доставкой дров по льготным ценам.

Да,льготные дрова не значит лучшие.но почему не можешь воспользоваться?Просто не нужно?А доставка продуктов только по Москве?Все равно приятно, что хоть какие то предложения есть...

путница

Я же сейчас во Владимирской области нахожусь, так что это не для меня.
Но всё равно приятно.

У меня приключение, очень неприятное, меня укусила оса, 2 раза за ляжку сзади.
Боль была очень сильная, я подумала, что лопнул большой сосуд, испугалась.
Потом нащупала припухлость, как комариный укус, и всё поняла. Я эту осу утром видела
на окне, еще хотела прибить её, но пожалела, какая-то она была вялая, думаю, сама загнется.
Но вот она сначала решила меня покусать. Сзади мне видно плохо, но рассмотрела в увеличивающее
зеркало 2 больших красных пятна, сильно жжет и опухло. Хорошо, что есть средства, чем лечить.
А еще голова была какая-то мутная и язык плохо работал, сейчас уже ничего, лучше.

Вчера весь день и всю ночь лил дождь, сегодня пасмурно, но не холодно, а вообще сказали готовиться к холодам.

Инночка привет

А у тебя нет аллергии на эти укусы?

А у нас сегодня было солнышко и тепло Я ходила за кормом Рыжику, ведь проезд отменили, приходится пешком Нет, конечно, на автобусе могла бы поехать, но прогулять лучше
Желаю, чтобы все у тебя прошло побыстрее

Арина49

Спасибо, Ириша!

Привет!

Сегодня отчет какой-то странный и неполноценный.
На прошлой неделе вес был 63.9 кг.

После ужаления меня осой за ногу в 2 местах было не очень-то хорошо, нога опухла, отекла,
было очень больно. Принимала супрастин, мне он помогает.
В общем вес сначала поднялся до 63.9, два дня так держался, а сегодня прыгнул до 64.3 кг, без причины.
Думаю, что отеки и от укуса и от таблеток сыграли свою роль.

Но ничего, нога лучше, краснота на пол ноги сошла, опухоль тоже.