Иннна: Дорогу осилит идущий

svez-tatyana

Инна

За две недели минус 2кг :cool_cool:

, а твой + быстро скинешь . Теперь дорожка будет помогать. Конечно лучшебы без таких стрессов для организма. Но мы такие. :-)

Арина49

Инночка привет :-|-:

Сейчас смотрю передачу - Я вешу 300 кг, девушка похудела 235 кг, а здесь какие то 4 кг никак не осилишь :du_ma_et:

Конечно, все в наших руках, но как то сложновато это. :-(

Удачи тебе, Инночка :pri_vet:-:

Иннна · **Начало 14.01.25 - было 66.7 кг, цель к 30.12.25 - 57.0 кг**

Арина49 писал(а):

Конечно, все в наших руках, но как то сложновато это.

И не говори, подруга, у самой муж пьяница! :-)

путница

Иннна писал(а):

Всем привет! :pri_vet:-:

Итак, за 2 недели сентября -2кг от привеса.
Было бы больше, но вчера от души наелась маринованной морской капусты, сегодня +600гр.
Занимаюсь на дорожке 30 мин утром, хочу добавить еще и вечером под телевизор.
Ем вкусно, убавила сладкое, ИГ 20/4.
Пока меня всё устраивает.

Круто у тебя :cool_cool:

по килограмму в неделю. И всего 4 часа на еду.Но это же временно?

Иннна · **Начало 14.01.25 - было 66.7 кг, цель к 30.12.25 - 57.0 кг**

путница писал(а):

Но это же временно?

Лида, нет ничего более постоянного, чем временное. :mi_ga_et:

Мне так нравится, от голода не страдаю.
А вот по кг в неделю - это, конечно, временно. Поскольку я особо себя не ограничиваю,
то бывает и привес, и отвес, в общем, как получится.

путница

Иннна писал(а):

Лида, нет ничего более постоянного, чем временное. :mi_ga_et:

Мне так нравится, от голода не страдаю.
А вот по кг в неделю - это, конечно, временно. Поскольку я особо себя не ограничиваю,
то бывает и привес, и отвес, в общем, как получится.

Но если на этом режиме такие большие отвесы,то потом же надо будет выходить на сохранение и начнешь завтракать?Не втискивать же калории в 4 часа приема пищи?Но я заегаю вперед))Всему свое время))

Иннна · **Начало 14.01.25 - было 66.7 кг, цель к 30.12.25 - 57.0 кг**

Большие отвесы - это от привеса. Но он ведь когда-нибудь уйдет, закончатся и большие отвесы.
Что будет дальше, пока не знаю.

путница

Жду-жду, а ты не выходишь...хоть бы поздоровалась))Все хорошо?

Иннна · **Начало 14.01.25 - было 66.7 кг, цель к 30.12.25 - 57.0 кг**

путница

:-|-:

Всё нормально, занята.

Иннна · **Начало 14.01.25 - было 66.7 кг, цель к 30.12.25 - 57.0 кг**

Привет!

Совсем мало я пишу, а всё дела.
За прошедшую неделю еще -1 кг от привеса, не напрягаясь.
Если бы я не стала позволять себе квашеную капусту и маринованную морскую капустку, было бы быстрее.
Но я и так довольна, осталось до линеечки совсем немного.

На дорожке почти не занималась, только последние два дня по 20 минут.
Ем нормальную еду, сильно себя не ограничиваю, калории считаю, но иной раз пропускаю.
ИГ 20/4 продолжаю.
Мне нравится такой образ жизни.

Правила форума

Иннна: Дорогу осилит идущий

Кто сейчас на конференции