SERGEEVNA: Есть мечта - иди к ней!!!

Я-Наталия

Доброго утра, труженица!

SERGEEVNA

Всем доброго утра!!!
Жанна, спасибо, обязательно найду и изучу :a_g_a:

.
Сегодня впервые сделала морковные котлеты - такая вкуснятина оказывается :eat-ing2:

! Единственное, что не знаю, как калории высчитать - всё на глазок делала, но вот по этой ссылке - http://www.vseblyuda.ru/item/762/recept ... ogom-foto/.
Нашла в инете калорийность морковных котлет - 142ккал, 5белков, 6жиров и 16углеводов, но мне что-то не верится, что это так. Попробую как-то самостоятельно высчитать, может что-то иное получится :du_ma_et:

.
Сейчас пойду, как и обещала сама себе :-)

за грибами.
Радует то, что на весах заметное снижение - не зря стараюсь :a_g_a:

.

ната19

SERGEEVNA
Привет ,Ленчик))) котлетки хорошие ,единственное что их жарить надо,а жаренное не есть хорошо :-)

Добавлено спустя 1 минуту 35 секунд:
Ой,а грибочки я люблю,у меня муж такую грибную юшку варит :cool_cool:

Я-Жанна

Лена, что то у тебя больно сытные котлетки :-)

У меня в два раза меньше К/Б/Ж/У рецепт в моей шпоргалке (2 стр)

SERGEEVNA

ната19
Наташ, ну да. жареные :smu:sche_nie:

... хотя с другой стороны, это лучше, чем жирные мясные котлетки :-)

...

Жаннет86ru
Жанна, согласна, что с БЖУ здесь что-то не то, но как высчитывать калории в этих котлетках своих я не знаю :nez-nayu:

...
Ну да ладно, я думаю, что разница большой роли не играет, всё равно ведь они меньше, а не больше по калоражу, чем я ввела.

За грибами с мужем сходили, 1,5 - 2 часа замечательной прогулки - 2 ведра красноголовиков и оставшийся день и вечер на кухне с заготовками - вот красота-то какая :-)

!!!
Результат по заготовкам за день: 5 трёхлитровых банок ассорти огурцы и помидоры, около 5 литров кабачковой икры... ну и грибной икры не меньше будет - пока ещё процесс не закончен с ней.

Всё, пошла по дневничкам гулять, ждите, девчата, сегодня вечерком меня в гости :pri_vet:-:

!!!

Я-Жанна

2 ведра.. хороший трофей!! :cool_cool:

у меня уже азарт поутих... первый раз 15 кг, второй 13 кг.. и это всё мне одной обрабатывать пришлось, ну и закрывать... чОта назакрывалась уже :-)

ща гости приедут, если пойдём в лес, то только на жарёху... эти банки пусть упрут сначала :-)

Я-Жанна

SERGEEVNA писал(а):

но как высчитывать калории в этих котлетках своих я не знаю :nez-nayu:

...

Очень просто... на сайте есть анализатор РЕЦЕПТОВ.. там вводишь все продукты, которые брала (пример там есть)... когда котлетки готовы, взвешиваешь их и ВРУЧНУЮ ВБИВАЕШЬ ВЕС "ИТОГО".. и он тебе сам всё рассчитает...

SERGEEVNA

Жаннет86ru
Жанна, у меня запал на грибы только начался, я же позднее приступила к этому сбору урожая :-)

!

Спасибо за подсказку с анализатором рецептов, а то я знала, что можно высчитать, а куда залезть не в курсе была... Сейчас по гостям дохожу и проанализирую эти котлетки, а то они мне покою не дают. У меня тот же рецепт, что и у тебя, только я ещё творог добавляла.

Добавлено спустя 1 минуту 3 секунды:
А нееее... ещё у меня лука не было вот.....

irenca

Лена! Привет еще раз.Пропустила твой приезд :smu:sche_nie:

.Рада что хорошо отдохнула,не хандри :ni_zia:

Смотрю все грибы собирают,мне завидно,у нас сушь и никаких грибов :ne_vi_del:

Я-Жанна

Лена, именно тут я наобум писала продукты :-)

у меня запал остался в лес... именно побродить, пособирать... но не консервировать :-)

Правила форума

SERGEEVNA: Есть мечта - иди к ней!!!

Кто сейчас на конференции