Текущее время: 20 июл 2025, 12:26

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1914 ]  На страницу Пред.  1 ... 119, 120, 121, 122, 123, 124, 125 ... 192  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: bright_light: гармония с собой
СообщениеДобавлено: 14 май 2018, 14:05 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 04.09.2017
Сообщения: 2647
Пол: Женский
В наличии: 752

Награды: 20
Блог: Просмотр блога (0)
Хорошая погода - повод проигнорировать транспорт и нагулять 11км по дороге домой.
Перестала даже уставать от таких дистанций, не смотря на то, что вся сегодняшняя моя еда - одна печенька.
Аппетит опять в заднице, но да ладно, наладится - меня это даже трогать уже перестало, хочется забить на все подсчёты и вообще. Даже на спорт настроения уже нет, такое.


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: bright_light: гармония с собой
СообщениеДобавлено: 14 май 2018, 14:49 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 30.10.2017
Сообщения: 423
Изображений: 0
Откуда: Барнаул
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 580

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
А как у тебя самочувствие после 11км на голодный желудок?голова не кружится после такого?


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: bright_light: гармония с собой
СообщениеДобавлено: 14 май 2018, 14:58 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2017
Сообщения: 175
Изображений: 46
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 201

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
bright_light писал(а):
Annet-Sara, Привет!
Неа, так и плавает в районе 45,5-44кг

Чего паршивенько? (

Растолстела, вот че))
Эх

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: bright_light: гармония с собой
СообщениеДобавлено: 14 май 2018, 15:57 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку

Регистрация: 16.02.2018
Сообщения: 501
Изображений: 1
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 508

Блог: Просмотр блога (0)
bright_light писал(а):
Хорошая погода - повод проигнорировать транспорт и нагулять 11км по дороге домой.
Перестала даже уставать от таких дистанций, не смотря на то, что вся сегодняшняя моя еда - одна печенька.
Аппетит опять в заднице, но да ладно, наладится - меня это даже трогать уже перестало, хочется забить на все подсчёты и вообще. Даже на спорт настроения уже нет, такое.

Аппетит летом хромает. Может у тебя организм в летний режим уже перешел?
А со спортом - нужно переосилить себя и заниматься. Твое тело тебе потом спасибо скажет.
У меня на спорт обычно не встает, когда я результата не вижу или не удовлетворяет меня результат.
Подумай, может что то не устраивает.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: bright_light: гармония с собой
СообщениеДобавлено: 14 май 2018, 17:22 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 04.09.2017
Сообщения: 2647
Пол: Женский
В наличии: 752

Награды: 20
Блог: Просмотр блога (0)
Dream lady, Самочувствие нормально, как ни странно. Ну или я привыкла просто)

Annet-Sara, Срывы или так сложилось просто?

Ксения1701, У нас не так жарко ещё, чтобы я на летний режим перешла)) я дома вообще дико мёрзну.
А про спорт - да у меня в целом какая-то апатия, я не забиваю, но из под палки все. Такое у всех бывает, я думаю)


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: bright_light: гармония с собой
СообщениеДобавлено: 14 май 2018, 17:56 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2017
Сообщения: 175
Изображений: 46
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 201

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
bright_light писал(а):
Annet-Sara, Срывы или так сложилось просто?

Срывы, что тут скажешь

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: bright_light: гармония с собой
СообщениеДобавлено: 14 май 2018, 20:11 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 04.09.2017
Сообщения: 2647
Пол: Женский
В наличии: 752

Награды: 20
Блог: Просмотр блога (0)
Annet-Sara, Вот кстати на фото ты не выглядишь жирной, как о себе говоришь) Крепкая такая, мышцы видны - а это уже полдела.

Добавлено спустя 9 минут 7 секунд:
Мой организм сошел с ума видимо, я сплю вообще как попало и это жесть. Вчера вырубилась в двенадцать, что для меня несвойственно вообще, утром сдуру проснулась в семь, что для меня ещё большая дичь (бывают дни, когда я только ложусь в это время) и сейчас девять вечера, а меня часов с шести рубит спать по-страшному..

Поела я конечно сытно-вкусно, но именно после еды спать захотелась, до этого я себя вполне бодро чувствовала :D


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: bright_light: гармония с собой
СообщениеДобавлено: 14 май 2018, 20:34 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2017
Сообщения: 175
Изображений: 46
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 201

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
bright_light писал(а):
Annet-Sara, Вот кстати на фото ты не выглядишь жирной, как о себе говоришь) Крепкая такая, мышцы видны - а это уже полдела.

Добавлено спустя 9 минут 7 секунд:
Мой организм сошел с ума видимо, я сплю вообще как попало и это жесть. Вчера вырубилась в двенадцать, что для меня несвойственно вообще, утром сдуру проснулась в семь, что для меня ещё большая дичь (бывают дни, когда я только ложусь в это время) и сейчас девять вечера, а меня часов с шести рубит спать по-страшному..

Поела я конечно сытно-вкусно, но именно после еды спать захотелась, до этого я себя вполне бодро чувствовала :D

Жир мгновенно попер, вот что обидно. Только что его не было, и вот. Если сейчас не возьму себя в руки, то еще дальше пойду вширь расти, похоже(( Еще не слишком толстая, потому времени немного прошло))

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: bright_light: гармония с собой
СообщениеДобавлено: 14 май 2018, 21:00 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу

Регистрация: 12.10.2016
Сообщения: 7106
Изображений: 163
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 814

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
:-|-:
bright_light писал(а):
именно после еды спать захотелась

кровь слилась в желудок, это оказывается, закономерно, сама мучаюсь, особенно на работе :-(

_________________
Мечта
Изображение

Поддержите меня на ютуб
https://youtube.com/@7lapuca777?si=DHkzg024Oq0UpqmL


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: bright_light: гармония с собой
СообщениеДобавлено: 15 май 2018, 09:59 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 04.09.2017
Сообщения: 2647
Пол: Женский
В наличии: 752

Награды: 20
Блог: Просмотр блога (0)
Annet-Sara, А ты всегда склонна к полноте была или приобретённые причины? (лень не в счёт :D)
Я просто второй раз сталкиваюсь с таким - одна подруга из серии вечнохудеющих, у неё мышцы ого-го крепкие, она в зал ходит сколько её знаю, но и жирок есть. Но она любит хлебобулочные и уже забила, "сушится" перед отпуском, потом опять набирает.
Может какие-то перемены нужны - в питании, нагрузках, не только же их увеличивать) Организм обычно охотно реагирует на новое для него.

LoRicky, Вот да! У меня правда обычно такого нет, но если устала/сильно не выспалась, то спать рубит так, что мозги совсем отключаются. Как вчера, например))


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1914 ]  На страницу Пред.  1 ... 119, 120, 121, 122, 123, 124, 125 ... 192  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Alarika, Bing [Bot], diktor, Елена Равильевна, irzak69, Kainan, KETI_G, lisa63, lubo.zaharova, Marina_Nest_akk, Natasha370@yandex.ru, Sveta72, vvp1957, Yandex [Bot], ylla, Панночка, НГалинаФ-


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB