Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 19 сен 2025, 04:18

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 1915 ]  На страницу Пред.  1 ... 119, 120, 121, 122, 123, 124, 125 ... 192  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: bright_light: гармония с собой
СообщениеДобавлено: 14 май 2018, 14:05 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 04.09.2017
Сообщения: 2648
Пол: Женский
В наличии: 753

Награды: 20
Блог: Просмотр блога (0)
Хорошая погода - повод проигнорировать транспорт и нагулять 11км по дороге домой.
Перестала даже уставать от таких дистанций, не смотря на то, что вся сегодняшняя моя еда - одна печенька.
Аппетит опять в заднице, но да ладно, наладится - меня это даже трогать уже перестало, хочется забить на все подсчёты и вообще. Даже на спорт настроения уже нет, такое.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: bright_light: гармония с собой
СообщениеДобавлено: 14 май 2018, 14:49 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 30.10.2017
Сообщения: 423
Изображений: 0
Откуда: Барнаул
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 580

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
А как у тебя самочувствие после 11км на голодный желудок?голова не кружится после такого?


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: bright_light: гармония с собой
СообщениеДобавлено: 14 май 2018, 14:58 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2017
Сообщения: 175
Изображений: 46
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 201

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
bright_light писал(а):
Annet-Sara, Привет!
Неа, так и плавает в районе 45,5-44кг

Чего паршивенько? (

Растолстела, вот че))
Эх

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: bright_light: гармония с собой
СообщениеДобавлено: 14 май 2018, 15:57 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку

Регистрация: 16.02.2018
Сообщения: 501
Изображений: 1
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 508

Блог: Просмотр блога (0)
bright_light писал(а):
Хорошая погода - повод проигнорировать транспорт и нагулять 11км по дороге домой.
Перестала даже уставать от таких дистанций, не смотря на то, что вся сегодняшняя моя еда - одна печенька.
Аппетит опять в заднице, но да ладно, наладится - меня это даже трогать уже перестало, хочется забить на все подсчёты и вообще. Даже на спорт настроения уже нет, такое.

Аппетит летом хромает. Может у тебя организм в летний режим уже перешел?
А со спортом - нужно переосилить себя и заниматься. Твое тело тебе потом спасибо скажет.
У меня на спорт обычно не встает, когда я результата не вижу или не удовлетворяет меня результат.
Подумай, может что то не устраивает.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: bright_light: гармония с собой
СообщениеДобавлено: 14 май 2018, 17:22 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 04.09.2017
Сообщения: 2648
Пол: Женский
В наличии: 753

Награды: 20
Блог: Просмотр блога (0)
Dream lady, Самочувствие нормально, как ни странно. Ну или я привыкла просто)

Annet-Sara, Срывы или так сложилось просто?

Ксения1701, У нас не так жарко ещё, чтобы я на летний режим перешла)) я дома вообще дико мёрзну.
А про спорт - да у меня в целом какая-то апатия, я не забиваю, но из под палки все. Такое у всех бывает, я думаю)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: bright_light: гармония с собой
СообщениеДобавлено: 14 май 2018, 17:56 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2017
Сообщения: 175
Изображений: 46
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 201

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
bright_light писал(а):
Annet-Sara, Срывы или так сложилось просто?

Срывы, что тут скажешь

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: bright_light: гармония с собой
СообщениеДобавлено: 14 май 2018, 20:11 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 04.09.2017
Сообщения: 2648
Пол: Женский
В наличии: 753

Награды: 20
Блог: Просмотр блога (0)
Annet-Sara, Вот кстати на фото ты не выглядишь жирной, как о себе говоришь) Крепкая такая, мышцы видны - а это уже полдела.

Добавлено спустя 9 минут 7 секунд:
Мой организм сошел с ума видимо, я сплю вообще как попало и это жесть. Вчера вырубилась в двенадцать, что для меня несвойственно вообще, утром сдуру проснулась в семь, что для меня ещё большая дичь (бывают дни, когда я только ложусь в это время) и сейчас девять вечера, а меня часов с шести рубит спать по-страшному..

Поела я конечно сытно-вкусно, но именно после еды спать захотелась, до этого я себя вполне бодро чувствовала :D


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: bright_light: гармония с собой
СообщениеДобавлено: 14 май 2018, 20:34 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2017
Сообщения: 175
Изображений: 46
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 201

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
bright_light писал(а):
Annet-Sara, Вот кстати на фото ты не выглядишь жирной, как о себе говоришь) Крепкая такая, мышцы видны - а это уже полдела.

Добавлено спустя 9 минут 7 секунд:
Мой организм сошел с ума видимо, я сплю вообще как попало и это жесть. Вчера вырубилась в двенадцать, что для меня несвойственно вообще, утром сдуру проснулась в семь, что для меня ещё большая дичь (бывают дни, когда я только ложусь в это время) и сейчас девять вечера, а меня часов с шести рубит спать по-страшному..

Поела я конечно сытно-вкусно, но именно после еды спать захотелась, до этого я себя вполне бодро чувствовала :D

Жир мгновенно попер, вот что обидно. Только что его не было, и вот. Если сейчас не возьму себя в руки, то еще дальше пойду вширь расти, похоже(( Еще не слишком толстая, потому времени немного прошло))

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: bright_light: гармония с собой
СообщениеДобавлено: 14 май 2018, 21:00 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу

Регистрация: 12.10.2016
Сообщения: 7106
Изображений: 163
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 814

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
:-|-:
bright_light писал(а):
именно после еды спать захотелась

кровь слилась в желудок, это оказывается, закономерно, сама мучаюсь, особенно на работе :-(

_________________
Мечта
Изображение

Поддержите меня на ютуб
https://youtube.com/@7lapuca777?si=DHkzg024Oq0UpqmL


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: bright_light: гармония с собой
СообщениеДобавлено: 15 май 2018, 09:59 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 04.09.2017
Сообщения: 2648
Пол: Женский
В наличии: 753

Награды: 20
Блог: Просмотр блога (0)
Annet-Sara, А ты всегда склонна к полноте была или приобретённые причины? (лень не в счёт :D)
Я просто второй раз сталкиваюсь с таким - одна подруга из серии вечнохудеющих, у неё мышцы ого-го крепкие, она в зал ходит сколько её знаю, но и жирок есть. Но она любит хлебобулочные и уже забила, "сушится" перед отпуском, потом опять набирает.
Может какие-то перемены нужны - в питании, нагрузках, не только же их увеличивать) Организм обычно охотно реагирует на новое для него.

LoRicky, Вот да! У меня правда обычно такого нет, но если устала/сильно не выспалась, то спать рубит так, что мозги совсем отключаются. Как вчера, например))


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 1915 ]  На страницу Пред.  1 ... 119, 120, 121, 122, 123, 124, 125 ... 192  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BingBot, ClaudeBot, Есина, Elenochka63, GoogleBot, GPTBot, ira5, MetaExternalAgentBot, SentiBot, TrendictionBot, YandexBot, YandexImagesBot, Косматочка, Почти Русалочка


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB