Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 01 фев 2026, 22:36

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 2442 ]  На страницу Пред.  1 ... 119, 120, 121, 122, 123, 124, 125 ... 245  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Просто радуга: Делаю жизнь разноцветной.
СообщениеДобавлено: 23 сен 2020, 12:23 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.09.2015
Сообщения: 15718
Изображений: 240
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 1,288

Награды: 131
Блог: Просмотр блога (22)
Просто радуга
поправляйся, сейчас лучше не болеть :-):

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Просто радуга: Делаю жизнь разноцветной.
СообщениеДобавлено: 23 сен 2020, 14:00 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 20.07.2020
Сообщения: 183
Изображений: 14
Откуда: Киев
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 63

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Calavera писал(а):
А я наоборот, как набрала вес, так в платья перелезла полностью.
Только вот сейчас отваживаюсь в черных джинсах ходить.
Платье свободное, длинное, в нем можно все жирки скрыть

Ну когда десяток лишних кг, платьем конечно можно скрыть. А вот 50-60 лишних кг проблематично) Хоть в парашют обматайся :-)
Ну и в целом я за комфорт и удобство. Ну не тот комфорт, где тигровые лосины и футболочка трикотажная на два размера меньше :-)
А за хорошую красивую одежду, но удобную)

_________________
Изображение

Нина :co-ff-ee:
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Просто радуга: Делаю жизнь разноцветной.
СообщениеДобавлено: 23 сен 2020, 20:21 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 16.07.2017
Сообщения: 1784
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,599

Награды: 36
Блог: Просмотр блога (0)
Добрый вечер, девочки. :-|-:
Calavera писал(а):
А я наоборот, как набрала вес, так в платья перелезла полностью.
Только вот сейчас отваживаюсь в черных джинсах ходить.
Платье свободное, длинное, в нем можно все жирки скрыть
Ноги натираю вплоть до 70 кг. Ношу под платье колготки утягивающие, они предотвращают, так сказать)))

Ни разу не носила джинсы...Я раньше из юбок не вылезала...сто лет назад, сама шила. И рубашки шила себе, и футболки, когда трикотаж с полиэстером появился. А потом как-то купила брюки и с тех пор стала покупать вещи: появились в магазинах специализированных. И все...Только брюки. Но иногда меряю платья...бе....Пока бе...
К.С.Ю. писал(а):
Привет!
С отвесиком!
Выздоравливай!

Приветик. Ксюша. Спасибо большое.
К.С.Ю. писал(а):
Мне тоже комфортней в платьях особенно в пол, во всяком случае летом. Зимних платьев пол как-то нет
А, чтобы ноги не натирало белье ж есть, шортики такие, тоненькие и даже с кружавчиками

Посмотрела на твою аватарку - увидела себя...Да еще и в панталончиках.... :-) Платья....Мечта....
Иринка сказочная писал(а):
поправляйся, сейчас лучше не болеть

Спасибо, Иришка. Болеть вообще не хочется... :men:
_November_ писал(а):
Ну когда десяток лишних кг, платьем конечно можно скрыть. А вот 50-60 лишних кг проблематично) Хоть в парашют обматайся
Ну и в целом я за комфорт и удобство. Ну не тот комфорт, где тигровые лосины и футболочка трикотажная на два размера меньше
А за хорошую красивую одежду, но удобную)

Парашют рулит. ;;-))) Я тоже сторонник удобной, но и приятной глазу одежды. :nez-nayu:

_________________
Изображение

Мои успехи.
13 июля 2020 - 136,3 кг
10 августа 2020 - 126,2 кг
13 сентября 2020 - 121,4 кг
13 октября 2020 - 118,3 кг
13 ноября 2020 - 115,5 кг
13 декабря 2020 - 111,7 кг
13 января 2021 - 111,4 кг (удержание веса)
13 февраля 2021 - 107,6 кг
13 марта 2021 - 104,5 кг
13 апреля 2021 - 101,9 кг

Простые рецепты


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Просто радуга: Делаю жизнь разноцветной.
СообщениеДобавлено: 23 сен 2020, 20:46 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 16.07.2017
Сообщения: 1784
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,599

Награды: 36
Блог: Просмотр блога (0)
Чего-то запал этот рецепт...Надо будет сделать.

Куриные кексы с сырной начинкой.

Нужно:

- Фарш куриный 450 гр
- Лук репчатый 1 шт
- Яйцо 1 шт
- Йогурт 2 ст. л.
- Сыр твердый 60 гр
- Соль, перец по вкусу

1. Лук порезать и слегка потушить. Фарш перемешать с луком, добавить соль и специи, перемешать. Очень хорошо отбить об миску (20-30 раз).

2. Для начинки взбить вилкой яйцо, добавить йогурт, сыр (по своему вкусу можно уменьшить его количество или увеличить), тертый на мелкой терке.

3. В формочки для кексов распределить в каждую ячейку одинаковое кол-во фарша. Сделать углубление.

4. Каждую ямку начинить яично-сырной смесью.

5. Поставить запекаться на 30 минут при 200 градусах.

Изображение


Сегодня отработала живенько, как-то быстро время пролетело.

Горло почти не болит, появилось чихание и заложенность. Явная простуда. И сын такой же. Вечером сам начал капсулы пить. Сутки упустил...

Приспособилась вечером есть творог с фруктом и запивать горячим чаем...Своеобразно... Главное - горячо. :-) Второй день не шагаю: дыхалки нет совсем...Самое интересное, что хочется. :nez-nayu: Может, попробую...

На улице опять потеплело. Красота...

В пятницу идем к хорошей знакомой на день рождения. Она с нами работала почти 20 лет, а полгода назад ушла на завод: деньги нужны. Все надеялись, что вернется, но нет...Но главное, что ее все устраивает. Это ж хорошо. Мы все общаемся плотно друг с другом. Так что будет девичник. :nez-nayu: Главное: вести себя прилично. ;;-)))

И в пятницу придут новые весы. Надо их сразу предупредить, что лучше им рокпзывать правильный вес. :men: А то выкину. :-) Вот сегодня встала на весы, которые в группе: 118 кг. Красота! :-) Они мне явно льстят. :-)

Вчера Варька свистнула маску (сын не убрал) и отгрызла и проглотила резинку, балда. Хорошо, что она тонкая...Но все равно переживаю...Дала сразу пасту ей, она ее сама лижет прям из тюбика. Пахнет дрожжами...Видно, нравится. И Рыжий любил, аж трясся за ней. Что-то, видимо, добавляют туда...Сын как-то звказывал Варюхе сухое легкое на Озоне, так она в голос рыдала и просила...Как наркоманка. :nez-nayu:

По калориям - норма, по бжукам - норма. :-):

Менюшка.

Изображение

_________________
Изображение

Мои успехи.
13 июля 2020 - 136,3 кг
10 августа 2020 - 126,2 кг
13 сентября 2020 - 121,4 кг
13 октября 2020 - 118,3 кг
13 ноября 2020 - 115,5 кг
13 декабря 2020 - 111,7 кг
13 января 2021 - 111,4 кг (удержание веса)
13 февраля 2021 - 107,6 кг
13 марта 2021 - 104,5 кг
13 апреля 2021 - 101,9 кг

Простые рецепты


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Просто радуга: Делаю жизнь разноцветной.
СообщениеДобавлено: 23 сен 2020, 22:23 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.07.2019
Сообщения: 5146
Откуда: 500км от Москвы
Пол: Женский
В наличии: 1,447

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
Просто радуга писал(а):
Приспособилась вечером есть творог с фруктом и запивать горячим чаем..

:-|-:
Ну ты прям как я. Догоняй по объёмам :-) :-) :-)
Сегодня была в аптеке. Купила тыквенное масло в горошках. Упаковка (100 шт. ) всего 90р. Бум пробовать, тыквеол в пузырьке это была классная весчь.

Добавлено спустя 2 минуты 31 секунду:
Выздоравливай!!!


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Просто радуга: Делаю жизнь разноцветной.
СообщениеДобавлено: 23 сен 2020, 22:31 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 16.07.2017
Сообщения: 1784
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,599

Награды: 36
Блог: Просмотр блога (0)
Котяня писал(а):
Ну ты прям как я. Догоняй по объёмам

Мне, конечно, бежать еще и бежать, но я бегу. :nez-nayu: Когда встретишь меня - сразу узнаешь: я буду петь... :-)
Котяня писал(а):
Сегодня была в аптеке. Купила тыквенное масло в горошках. Упаковка (100 шт. ) всего 90р. Бум пробовать, тыквеол в пузырьке это была классная весчь.

Не пробовала никогда... :-): А зачем это? Просвети...
Котяня писал(а):
Выздоравливай!!!

Спасибо, Котянь. Мне болеть никак нельзя. Не люблю болеть... :men:

Пойду пополощу стоматидином горло и брызну стопангин. Антибиотик с ужином съела. Лечусь... :-):

_________________
Изображение

Мои успехи.
13 июля 2020 - 136,3 кг
10 августа 2020 - 126,2 кг
13 сентября 2020 - 121,4 кг
13 октября 2020 - 118,3 кг
13 ноября 2020 - 115,5 кг
13 декабря 2020 - 111,7 кг
13 января 2021 - 111,4 кг (удержание веса)
13 февраля 2021 - 107,6 кг
13 марта 2021 - 104,5 кг
13 апреля 2021 - 101,9 кг

Простые рецепты


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Просто радуга: Делаю жизнь разноцветной.
СообщениеДобавлено: 23 сен 2020, 22:51 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.07.2019
Сообщения: 5146
Откуда: 500км от Москвы
Пол: Женский
В наличии: 1,447

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
Просто радуга писал(а):
я буду петь..

"По долинам и по взгорьям шла дивизия вперёд" или "Замучен тяжёлой неволей" , а ещё можно "Отпустите меня в Гималаи .... ,а то я кого-нибудь съем" :-) :-) :-) :-) :-) .
Тыквенное масло для печени и соотв. для обменки. Если верить узи на тыквеоле уменьшался камень в желчном :nez-nayu:

Добавлено спустя 4 минуты 44 секунды:
Что интересно, последний раз больное горло стоматофитом полоскала, вот вроде он для дёсен, а норм помогает.


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Просто радуга: Делаю жизнь разноцветной.
СообщениеДобавлено: 23 сен 2020, 23:15 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 16.07.2017
Сообщения: 1784
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,599

Награды: 36
Блог: Просмотр блога (0)
Котяня писал(а):
"По долинам и по взгорьям шла дивизия вперёд" или "Замучен тяжёлой неволей" , а ещё можно "Отпустите меня в Гималаи .... ,а то я кого-нибудь съем"

Нет, я буду петь что-то типа этого...(из Летучего корабля, только слова другие. Экспромт)

А я не хочу, не хочу быть сто тридцать.
А я шестьдесят - семьдесят хочу.
Я нравлюсь себе! Я смогла измениться!
И мне теперь все по плечу!

Котяня писал(а):
Тыквенное масло для печени и соотв. для обменки. Если верить узи на тыквеоле уменьшался камень в желчном

Понятно. Я этого не знала...

_________________
Изображение

Мои успехи.
13 июля 2020 - 136,3 кг
10 августа 2020 - 126,2 кг
13 сентября 2020 - 121,4 кг
13 октября 2020 - 118,3 кг
13 ноября 2020 - 115,5 кг
13 декабря 2020 - 111,7 кг
13 января 2021 - 111,4 кг (удержание веса)
13 февраля 2021 - 107,6 кг
13 марта 2021 - 104,5 кг
13 апреля 2021 - 101,9 кг

Простые рецепты


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Просто радуга: Делаю жизнь разноцветной.
СообщениеДобавлено: 23 сен 2020, 23:18 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.07.2019
Сообщения: 5146
Откуда: 500км от Москвы
Пол: Женский
В наличии: 1,447

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
Просто радуга писал(а):
Нет, я буду петь что-то типа этого...(из Летучего корабля, только слова другие. Экспромт)

А я не хочу, не хочу быть сто тридцать.
А я шестьдесят - семьдесят хочу.
Я нравлюсь себе! Я смогла измениться!
И мне теперь все по плечу!

Ну под это и станцевать можно :-) :-) :-) .


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Просто радуга: Делаю жизнь разноцветной.
СообщениеДобавлено: 23 сен 2020, 23:20 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 16.07.2017
Сообщения: 1784
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,599

Награды: 36
Блог: Просмотр блога (0)
Котяня писал(а):
Ну под это и станцевать можно .

Короче, когда тебя догоню - ты меня узнаешь: я буду с налетом легкой придурковатости, сразу брошусь в глаза... ;;-))) :-)

_________________
Изображение

Мои успехи.
13 июля 2020 - 136,3 кг
10 августа 2020 - 126,2 кг
13 сентября 2020 - 121,4 кг
13 октября 2020 - 118,3 кг
13 ноября 2020 - 115,5 кг
13 декабря 2020 - 111,7 кг
13 января 2021 - 111,4 кг (удержание веса)
13 февраля 2021 - 107,6 кг
13 марта 2021 - 104,5 кг
13 апреля 2021 - 101,9 кг

Простые рецепты


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 2442 ]  На страницу Пред.  1 ... 119, 120, 121, 122, 123, 124, 125 ... 245  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BingBot, Cattleya labiata, ClaudeBot, FaceBookExternalHitBot, GoogleBot, jessli11, MetaExternalAgentBot, SentiBot, sls89, TrendictionBot, Хозяйка жизни, YandexBot


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB