Тело Кати Усмановой - а вдруг возможно?

марина шер

Ну я к тому и говорю... что худеется и без зала :-):

и не только худеется , а приводится в нужную форму

Лакшми

ох, я уже даже сегодня искала лестницы :-)

увы, у меня в доме фу, очень неприятная, а намывают хорошо только 1 этаж. обошла все соседние дома, там есть пару вообще новых, увы, все закрыто, домофоны..только если обзванивать квартиры и представляться сантехником :-)

или почтальоном.

Забава***

Лентo

Цитата:

Встал один раз на правильной длины шаг и выпадай пока попа не загорится

воооот. эта мысля и натолкнула меня на приоритетность статики перед вышагиванием
для попных целей

Цитата:

А кто-то похудел без зала, занимаясь дома

девочки, у меня и дома тогда не было :hi_hi_hi:

маленький номер в убогой гостишке

Добавлено спустя 2 минуты 52 секунды:
Лакшми
;;-)))

ой, я прям эту картину живо так представила :-)

для пущей убедительности ходи с ящичком для инструментов, заодно и утяжелители))))

Лакшми

Забава*** писал(а):

для пущей убедительности ходи с ящичком для инструментов, заодно и утяжелители))))

марина шер

Лакшми

:-)

Забава***

у меня чуток сместились трени на этой неделе из-за 2 ДР подряд
так что только приползла

1 румынка (40) 4*12 тут все хорошо
2 сгибания (10) 4*12 однако... думала могу больше
3 крабик :kli_ny: