Фи, Антуан (с)

надо взять какой-нибудь учебник или закон в кровать. моментально отрубает))

Granit
много крепкого чая пью, да. Но я его весь день пью. И мне кажется - не от чая я вечером бодрячком, а днем в 3-5 часов спать хочу просто до "вырубаюсь".

Теперь всё ясно.

Granit
думаете - от чая?
Ну елки, я всю жизнь его пью....

Я знаю. Скажу опять же про себя. Как только отказался от чая, коего я пил немеренно, и перешел на цикорий и простую воду, мгновенно стал отлично засыпать. Ранее никогда вовремя не мог спать завалиться.

От себя добавлю - во второй половине дня не пью ни крепкого чая, ни кофе. Иначе тоже проблемы начинаются со сном

Алва
Привет!
По поводу сна и неуспевания - тот же писец... На работе шесть дней в неделю с 8 до 5, а иногда и позже, в школе всякого бывает ) домашние дела, котел ещё дома, который кочегарить надобно, ещё и заготовки сейчас. И сын ужо во второй класс, уроки сейчас начнутся... Вечно в состоянии зомби, постоянный недосып.
По поводу ранеток - хай с ним, углеводным коридором )) меня сегодня коллега угостила вкуснючими ранетками, я уже полпакета срубала заедаю надорванный бицепс

koraskor
ой не надо про работу, у меня на той неделе набор детей, в начале сентября комплектование и тарификация неприлично рано Вообще не знаю, как успею подготовить все(((
LuckyN
Granit
понятно. Это реально ужасно(((( Я не знаю, как пережить "без чая"....
Сегодня вот опять не получится вовремя лечь, только приползла с кухни, еще не меню не планировала, ни треню завтрашнюю, контейнеры собирать, кашу варить.... Про "поиграть" вообще молчу....
и ужин, который в 21.30 должен был быть - случился в 23.00.....