Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 23 авг 2025, 18:04

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 12503 ]  На страницу Пред.  1 ... 1207, 1208, 1209, 1210, 1211, 1212, 1213 ... 1251  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: "soneika"- Точка и Яшмовая лягушка
СообщениеДобавлено: 10 апр 2025, 19:27 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 01.06.2012
Сообщения: 127
Откуда: Россия
Пол: Женский
В наличии: 100

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
Elena Prekr. писал(а):
как только у тебя результаты хорошие


Извините, а где у Светы хорошие результаты?

Под линеечкой большой список с 2023 по 2025 гг. с небольшими колебаниями.

Вес 130 кг +/- 2-3 кг это хороший результат?

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "soneika"- Точка и Яшмовая лягушка
СообщениеДобавлено: 10 апр 2025, 19:44 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 23.04.2012
Сообщения: 4421
Изображений: 19
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 2,167

Награды: 45
Блог: Просмотр блога (6)
Цитата:
Ещё раз спасибо :in_love: за этот пост. И колу купила, и сиропы. Отлично! Правда сироп персик совсем не понравился, а вот клубничка зашла. Других кроме клубники, из тех, что посоветовали не было на ЯМ.


На вкус и цвет... надо пробовать
Я новый вкус попробовала Тофи, мне вкусно

_________________
Изображение
Наташа
МИНСК


ТЕОРИЯ ЖИРОСЖИГАНИЯ https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=49&t=24502
ИНСУЛИНОРЕЗИСТЕНТНОСТЬ и САХАРНЫЙ ДИАБЕТ 2 ТИПА https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=49&t=24503
ПСИХОФИЗИОЛОГИЯ ЛИШНЕГО ВЕСА https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=49&t=27148


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "soneika"- Точка и Яшмовая лягушка
СообщениеДобавлено: 10 апр 2025, 19:57 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15412
Изображений: 586
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,346

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
soneika

Светик привет!
Я сегодня на работе начала такой горячий напиток себе делать:
порошок капучино шоколадный, порошок какао, протеин смешиваю в равных частях в кружке, заливаю горячей водой. можно молока туда. Вкусно! и сладостей не хочется уже других. Оно вкусно и сладко достаточно.

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "soneika"- Точка и Яшмовая лягушка
СообщениеДобавлено: 10 апр 2025, 20:05 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15412
Изображений: 586
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,346

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Ой, ещё один критик Латунский подскочил.
Кто его пригласил? Светик, ты пригласила?
Не знаете, что критиков Латунских ожидает?
Поразбивают вам молотками и окна и муз инструменты, в постель чернила разольют. Оно вам надо?
потом не орите "За чтоооо???" :kli_ny:
:ps_ih:

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "soneika"- Точка и Яшмовая лягушка
СообщениеДобавлено: 10 апр 2025, 20:29 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 16.01.2024
Сообщения: 1272
Изображений: 68
Откуда: Mittelpunkt
Пол: Женский
В наличии: 4,988

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (0)
ИннаК писал(а):
Elena Prekr. писал(а):
как только у тебя результаты хорошие


Извините, а где у Светы хорошие результаты?

Под линеечкой большой список с 2023 по 2025 гг. с небольшими колебаниями.

Вес 130 кг +/- 2-3 кг это хороший результат?

Да откуда результаты то будут.
Если ничего для результатов не делать..
Даже за порог не выходить
И продолжать печь, готовить да зефирки покупать да хомячить втихаря..
о них ведь даже не пишется в дневнике.
..
Ну и посиделки с родней/ куда заберут, накормят, напоят и назад привезут,
Зачем худеть?
Соцработник приходить не будет, мыть полы и за покупками самой ходить придётся. Родне придётся помогать, или с внуками или с огородом и закрутками.
Да и возить никто не будет. Придётся самой на автобусах кандыбать..
..
Не, Светику выгодно оставаться 130 с больными коленками и без замены суставов..
Наверное еще прибавку к пенсии за инвалидность имеет и льготы по коммуналке,
..
Подумаешь солнца не видит, и к родне сама не может поехать и помогать не может, а зачем ей это надо..
Ей выгодно быть такой.. иначе б давно б уже что то сделала.

Добавлено спустя 1 минуту 41 секунду:
Ленчик, ты чтоль приедешь окна бить?
Так тебя посодЮт..
..
За хулиганство..

_________________
Выполнение..
За все время- минус 30.. достигнуто - август 2025.
..
Год 2025.
Цели
Минус 10 - достигнута август 2025
Двухзначная- в процессе
Минус 15 в процессе

План минимум для достижений целей
на неделю.
- 4 силовые в неделю
- 1 прогулка на 7-10 км
- 1 бассейн .
Минимум 8000 шагов/ в идеале больше 10000 в день , 70000 в неделю.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "soneika"- Точка и Яшмовая лягушка
СообщениеДобавлено: 10 апр 2025, 20:35 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 04.12.2015
Сообщения: 9167
Изображений: 23
Откуда: Ростов-на-Дону
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,520

Награды: 75
Блог: Просмотр блога (23)
Luchs
Завидно? Правильно Танюша написала, зависть и злоба тебе одолевает, ещё и к психиатору надо сходить тебе, явно сезонное обострение.

_________________
Изображение
С25.03(133.1)до31.3.25-Точка Бай-хуэй
С1.04.25(132.2)до10.03.25-Точка Бай-хуэй+Яшм.ляг
С10.04.25(130.0)до8.06.25(128.9)-Точка Бай-хуэй+Яшм.ляг+виброплатформа
С9.06.25до16.06.25(128.8)-Точка+Чай Жасмин
С17.06.25до25.06.25(130.1)-ЧайЭвалар Контроль аппетита
С26.06.25(129.7)до наст.врем- Квиттин


Светлана


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "soneika"- Точка и Яшмовая лягушка
СообщениеДобавлено: 10 апр 2025, 20:35 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15412
Изображений: 586
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,346

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Luchs

Зачем же мне самой напрягаться.
В мире много разных Аннушек и водительниц троллейбусов и авто. таких же дурных как ты :-)

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "soneika"- Точка и Яшмовая лягушка
СообщениеДобавлено: 10 апр 2025, 20:38 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 04.12.2015
Сообщения: 9167
Изображений: 23
Откуда: Ростов-на-Дону
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,520

Награды: 75
Блог: Просмотр блога (23)
Elena Prekr. писал(а):
soneika

Светик привет!
Я сегодня на работе начала такой горячий напиток себе делать:
порошок капучино шоколадный, порошок какао, протеин смешиваю в равных частях в кружке, заливаю горячей водой. можно молока туда. Вкусно! и сладостей не хочется уже других. Оно вкусно и сладко достаточно.


Порошка нет у меня такого, а вот какао и протеин попробую. Спасибо. :lo_ve: Я протеин с корицей пью дважды в день, и обмен веществ корица улучшает, и белок от протеина, и к белому другу регулярно хожу.

_________________
Изображение
С25.03(133.1)до31.3.25-Точка Бай-хуэй
С1.04.25(132.2)до10.03.25-Точка Бай-хуэй+Яшм.ляг
С10.04.25(130.0)до8.06.25(128.9)-Точка Бай-хуэй+Яшм.ляг+виброплатформа
С9.06.25до16.06.25(128.8)-Точка+Чай Жасмин
С17.06.25до25.06.25(130.1)-ЧайЭвалар Контроль аппетита
С26.06.25(129.7)до наст.врем- Квиттин


Светлана


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "soneika"- Точка и Яшмовая лягушка
СообщениеДобавлено: 10 апр 2025, 20:38 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 11.12.2024
Сообщения: 507
Пол: Женский
В наличии: -186

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (0)
ИннаК
Простите, а почему вас так сильно ебёт результат Светы?
Она вам задолжала денег, и возврат этих денег к вам зависит от того, насколько похудеет Света?

Вас всё это ебёт, вместе с Олечкой и всеми остальными по одной простой причине:
у вас в жизни такая жопа, что вы нападаете на Свету, чтобы лучше себя чувствовать.
Все ваши нападки - пытаться быть выше кого-то, например, Светы.

Вы все, что, одинокие старухи, которых бросила семья за их тухлость и душность?
Ладно, не отвечайте, я и так понимаю - попала в цель. С вами, как обычно, сложно ошибиться.

Вы можете орать в ответ всё, что угодно.
Все нормальные люди, которые читают ваши нападки, видят, насколько вы несчастные и обозленные бабы.
Я вам-то пишу по доброте душевной и потому что в данный момент прокрастинирую по поводу основных дел :)
А ваше бешенство на форуме - для меня ржач и подпитка энергии :)
Шоу маст гоу он! Продолжайте, короче, душнилки :)
В вашей жизни всё равно ничё нет. Но радуйтесь - вы периодически веселите хотя бы меня :)

_________________
Только отчёты (!): Дисциплина на 52 недели:
viewtopic.php?f=51&t=30484


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "soneika"- Точка и Яшмовая лягушка
СообщениеДобавлено: 10 апр 2025, 20:40 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 04.12.2015
Сообщения: 9167
Изображений: 23
Откуда: Ростов-на-Дону
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,520

Награды: 75
Блог: Просмотр блога (23)
Не знаю, что делать. Набрала только 800 калорий и есть больше не хочется, а надо. Иначе опять слабость будет, буду по стеночке ходить.

_________________
Изображение
С25.03(133.1)до31.3.25-Точка Бай-хуэй
С1.04.25(132.2)до10.03.25-Точка Бай-хуэй+Яшм.ляг
С10.04.25(130.0)до8.06.25(128.9)-Точка Бай-хуэй+Яшм.ляг+виброплатформа
С9.06.25до16.06.25(128.8)-Точка+Чай Жасмин
С17.06.25до25.06.25(130.1)-ЧайЭвалар Контроль аппетита
С26.06.25(129.7)до наст.врем- Квиттин


Светлана


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 12503 ]  На страницу Пред.  1 ... 1207, 1208, 1209, 1210, 1211, 1212, 1213 ... 1251  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: alla-pianica, AM_Mart, AmazonBot, Александр1324, BarkrowlerBot, BingBot, ChatGPTBot, ClaudeBot, Есина, edvard911, elenka*l, ЕВГЕНИЯ ТИШКОВА, GPTBot, Mary23, MetaExternalAgentBot, NPl, oblonya, ОльгаK, sannirina, SentiBot, Shadow_kk, ThinkBot, timka19, TrendictionBot, Veronika Bell, YandexBot, Людмила Савалина, Ляля олюшка


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB