Все возможно. У меня по женской линии диабет. Так что пробоемы с щитовиткой могут быть запросто.

Хочу проверить. Может на следующей неделе в Тверь выберусь. Нашей лаборатории я не верю.

Мне тоже нравится есть 5 раз Поскольку я всё записываю сюда, так тут так и получается завтрак, ланч, обед, полдник и ужин, иногда даже перекус еще лишний выходит , допустим съем случайно яблоко или выпью чай с лимоном вне плановой еды, поскольку всё отмечаю, то получается не так и мало Ну и по массе приемы пищи практически одинаковы, обычно одно какое-то блюдо

чисто случайно

У меня все точно так же. Только еда вся по плану. Случайной не бывает
И чай с лимоном я за еду не считаю. Поскольку пью без сахара.

Добрый вечер)))
Еда за день:
12.00 - помидор, сарделька с горчицей, моцарелла, конфета;
16.00 - булгур с тушёной говядиной, перец маринованный;
21.00 - апельсины, батончик без сахара.
Вес утром - 72,5

Еда по голоду. Без ограничений.
Шаги за день - 11729
Спокойной ночи)

Добрый вечер)
Еда за день:
9.00 - яйца с майонезом и перцем, низкоуглеводный кекс с вишней;
12.30 - блин с лососем и сыром, кофе;
16.00 - латте, немного картофеля фри;
19.30 - селёдка, хлеб, квашенная капуста с луком и маслом, конфеты без сахара.

Вес утром - 72,0 (-500 гр)
Прошла: 12020 шагов (всего: 23749).
Еда по голоду. Без ограничений.
Хорошей ночи.

Polochka, все вкусно и не скучно! Я тоже люблю разнообразную еду.

Карамель1
И я люблю разнообразную...но сейчас категорически нет времени на гоовку. Перебиваюсь чем могу

Polochka, но все-равно же меню не скучное.
Не моно диета. Ограничений нет, а отвесы есть.

Ограничения в прошлом

Добавлено спустя 5 минут 39 секунд:
Доброе утро!
И всё же мне привычнее писать отчёт по утрам, вечером не удобно.
Который день не переедаю. Чувствую себя отличненько!!!
Вчера ела:
12.30 - гречка с сарделькой и творожная запеканка;
19.50 - ролл с креветкой, немного картофеля фри и 3 куриных наггетса в Маке.
Сегодня вес - 71,8 (-200 гр)
Прошла: 12950 шагов.
Всего: 36699 шагов.
Идеального дня!