Почитала в интернете Вам прогнозируют хорошую ,теплую осень.
А почему тебе с палками не комфортно ходить??

Девочки, вопрос с палками решился лучшим образом.
Приехал сыночка и привез дорожку, ура, можно ходить.

Сразу 2 радости - сыночка приехал и дорожку привез

здорово!!

Сыночка уехал, вчера поздно вечером приехал, дорожку собрал, переночевал и утром уехал.
Даже жалко его было, после работы сюда ехал, устал.
И сегодня Ярославка забита, стоял в пробках, очень долго добирался.

Но я уже немного походила на дорожке, буду постепенно нагрузку добавлять, посмотрю, как коленка
будет себя вести. И еще - дорожка очень большая, заняла пол комнаты, придется как-то мебель передвигать,
но это уже потом, пока так постоит.

Ну, все теперь дело пойдет. Мне так очень нравилось в спорт зале ходить на дорожке. Да там еще и телевизор у них на каждой приделан. Выбирай что хочешь.

А у меня тоже телевизор приделан на столе напротив, специально так ставила.
Буду утром под Мясникова ходить.

Честно я тебе завидую. Я тоже хочу, но не громоздкую.. Хоть места много в моей комнате. Не знаю может в будущем недалеком.

С завтрашнего дня, с 1 сентября, начинаю серьезно собой заниматься.
Сегодня на дорожке прошла 15 мин., вспоминала как с ней обращаться, кнопки, показания и проч.
Причин и отговорок больше нет, вес вырос, здоровье ухудшилось, так что - вперед!
Нагрузку буду увеличивать постепенно, в зависимости от состояния здоровья, как будет коленка себя вести и проч.

Девочки, пожелайте мне успеха и чтобы я "не сошла с дистанции".

Нашла интересный калькулятор расхода калорий при ходьбе.

http://frs24.ru/st/kalkulator-rashoda-k ... pri-hodbe/

Инночка,успеха тебе и приятно ходьбы на дорожке.Можно и музыку слушать и фильмы смотреть- приятное с полезным.Ты нам пиши о своих достижениях))