А....ремонтантная малина...
А смородина удивительно поздняя,ты ее хоть заморозь,жалко же...

Смородина уже давно поспела, с нескольких кустов собрала и девочкам отвезли в Москву,
а этот мой любимый себе оставила, да некогда было им заниматься.
Вот думаю, собрать и заморозить или так съесть, очень уж вкусная.
А крыжовник в этом году совсем не собрали, стоит весь сморщенный, пропадет, наверно.

Инна,доброе утро!
Ещё посмотрите ролик "Комплекс упражнений при артрозе коленных суставов"доктора Джамалдинова.
Я в прошлый раз занималась-мне помогло.
Сейчас опять начинаю.Удачи.

Доброе утро!

Надюша, я все свои опорно-двигательные болячки лечу с Бубновским на тренажере.
Таблетки не принимаю, мазь иногда.
Спасибо.

Так колени или выше сустав.? Инна, все покошено, что делаешь?

На одной ноге в районе тазобедренного сустава болит, это от позвоночника,
а на другой ноге коленка при ходьбе хрустит и в этот момент больно, я её стала бинтом заматывать.
Хочу много ходить, но негде, по шоссе не комфортно, подумываю о беговой дорожке вместо велика,
я считаю, что у меня обострение случилось в результате чрезмерного увлечения велотренажером.

Инна
Я смотрела передачу и там говорили,что при заболеваниях в коленях велосипедом лучше не увлекаться.
Беговая дорожка моя мечта. Но громадная она,а маленькая дорогая.
А где ты с палками ходила?

У меня в Москве есть отличная беговая дорожка, но не хочу оттуда её забирать,
хотели здесь с сыном купить, но в моем городишке такого магазина нет, ездили
во Владимир за 60 км, там только под заказ, т.е. пришлось бы еще раз ехать, но не успели, сын уехал.
А цена очень разная, от 7 тыс.руб. до бесконечности, в зависимости от качества.
Как раз маленькие механические и стоят дешево, но я такую не хочу.

С палками хожу по шоссе (давно уже не ходила). То солнце печет, то дождь, то ветер, машины
мимо едут, брызгают, зимой скользко. В общем, дома лучше.

Иннна
Согласна с тобой-механические дорожки дрянь.А то что Танюшка хочет(но дорого),они без поручней.Я на своей не могу без опоры ходить.меня всё время в стороны штормит. Поэтому только с поручнями.
Инна,а мы тоже на заказ покупали.но нам прямо на этаж занесли.
А почему ты не хочешь из дома привезти?сын всё равно на машине к тебе приезжает.
Как колено,не полегчало?

Ну не хотят они в мою деревню за 60 с лишним км везти дорожку, даже и на первый этаж.

Из Москвы не хочу забирать, она и там пригодится. К тому же та дорожка навороченная, с кучей программ для тренировки, очень тяжелая и большая, места много занимает. Мне нужна качественная, но поменьше.
Теперь не знаю, куда велотренажер деть.

А коленка у меня дома не болит, только когда иду по дороге периодически её заклинивает и она щелкает,
в этот момент сильно больно. Приходится эластичным бинтом заматывать, чтобы не болталась.